Итак, информацию о том, как сделать больно любимому, можно черпать из интернета. Вопрос заключается ни в вопросе, ""как"", а в слове- ""зачем""? Зачем кому-то причинять боль? Итак, сделать больно, можно разными способами. Но смысл этого движения? Смысл в том, что всё в этой жизни возвращается. Стоит ли начинать мстить? Не лучший ли способ забыть и переключиться, не тратя драгоценную энергию на пустяки?

Но всё же бывают ситуации, когда партнер нравится, не вышел из головы, о партнёре много думает девушка. И тогда, не может его забыть. Он чем-то зацепил. Есть что-то в этом мужчине, что не выходит из головы у девушки. Вот тогда всё же стоит подумать, а как реально можно сделать больно своему мужчине. Итак, первое что его заденет, это конечно же неотразимый блеск, ухоженность, аккуратность, чистоплотность самой девушки.

Второе, это конечно же, появление неотразимой девушки (если ранее она тоже была неотразимой, то ей стоит купить новое платье, высокие каблуки) , но сразить стоит его наповал, чем-то креативно новым.

Появиться девушка должна, рядом с новым парнем. Желательно, моложе предыдущего, обходительнее бывшего. . Желательно, чтобы он искренне испытывал эти эмоции или хотябы сыграл их.

Третий способ, зацепить бывшего мужчину, это изображать опять же, или искреннюю радость или претворяться радостной. Это даст понять экс мужчине, что девушке хорошо и без него. Стоит это искренне показывать.

Как больно сделать мужчине, чтобы он задумался над тем, что он потерял? Итак, четвёртый способ, это через знакомых, сказать парню о том, что девушка с его друзьями и с новым бойфрендом общалась и была в очень хорошем настроении и состоянии.

Пятый способ, это позвонить ему, как бы случайно и подыграть всё таким образом, чтобы новый бойфренд говорил ей комплименты и слова любви, а экс возлюбленный случайно слышал это. Телефон при этом желательно держать возле себя. Это будет больно бывшему мужчине. А именно то, что кто-то другой, смог оценить его девушку сильнее, чем он.

Шестой способ, это выйти замуж! Фото разместить в социальной сети- весёлых, успешных и ухоженных гостей и родителей, а также самих молодожёнов. Седьмой способ, это поехать в путешествие и разместить фото поездки с любимым, также в социальной сети.

Особенно, если и девушка и её новый бойфренд много, побывали в разных экзотических местах и им есть что показать. Стоит разместить их фото не только в социальной сети, но и показать их можно случайно, через общих знакомых. Восьмой способ, это задуматься, о том, что можно ещё сделать. А именно, предоставить визуальные, аудиальные доказательства любви.

Можно прийти туда, куда любит приходить бывший мужчина и начать танцевать. Желательно, чтобы кто-то пригласил на танец. Уйти можно или с новым кавалером.

Девятый способ, это послать смс, любовное, но ""ошибиться"", номером телефона партнёра. И таким образом, снова напомнить о себе.

Десятый способ, это наперекор бывшему, заняться собственным самосовершенствованием. Записаться на курсы по стриппластике, освоить определенный вид массажа. Стоит поднять собственную самооценку любым способом.

Эти способы подойдут, как ответ на вопрос, как сделать мужу больно. Причем его моральная боль, будет его переполнять.

Стоит понимать, что мстить не нужно. Нужно просто самой самоутвердиться в собственных глазах. Опять же не в его. Ну зачем это нужно? Утверждаться в его глазах? Стоит утвердиться в собственных глазах у самой себя. Это самый главный момент самосовершенствования над собственной уверенностью в себе. Поднять себя в своих глазах, повысить самооценку, поднять свое настроение. И конечно же, стать намного увереннее, чем раньше! Он это обязательно должен почувствовать. Главное, что почувствует это девушка, а мужчина уже и подавно.

При этом, девушке стоит найти свою отдушину, а именно определённое хобби. Через него, показать свой успех бывшему мужчине. Мужчина поймет, что он потерял не только душу, тело, но и власть над женщиной. Всегда больно осознавать, что не рассмотрел, не воспринял, не осознал. А с помощью власти, найти подход. Или наоборот, мужчина будет способен пересмотреть своё отношение к экс возлюбленной и по новой возобладать ею. Заинтересовать собой можно, не только красивым внешним видом и качеством макияжа, но и стремлением понимать мужскую психологию.

Стоит женщине стать не такой как раньше. Изменить стоит ей не только своё поведение, но и отношение. А именно, быть женственной, нежной, приятной, востребованной, манкой. Уметь хорошо зарабатывать, это основной способ повысить, собственный рейтинг.

Потому что, успешная девушка. всегда привлечет любого мужчину. Не только девушке будет больно, если ее бывший парень найдёт себя или станет лучше, чем при ней. Возможно, и парень и она сама, являются мотиватором для дальнейшего развития. Но ведь всегда радостно осознавать, что человек поднялся, стал успешно развиваться после определенных отношений. Как будто люди встретились на определенный момент времени, чтобы стать тем, кем они стали.

Когда тебя кидают, это не просто удар по самооценке, это еще и очень неприятно, горько и обидно. Естественно, у многих девушек возникает вопрос - как сделать больно бывшему парню, чтоб он понял, кого потерял? Как его заставить почувствовать эти неприятные эмоции? Вообще, способов существует достаточно много. Среди них есть хорошие и плохие. Итак, лучшие советы психолога.

Плохие способы

Сделать больно бывшему парню можно очень легко. Достаточно взять лопату или весло и зарядить ему по физиономии, когда он будет выходить, например, из подъезда. Если он после этого потеряет сознание, можно на него справить малую или большую нужду. Также можно подговорить гопников за бутылку водки или кулек семечек, чтобы они ему наподдавали.

Можно соблазнить его друга и попытаться разрушить их дружбу. Можно выложить неприличные фотки парня в Интернет, пририсовав сзади знаменитого негра-гея в фуражке. Можно разрисовать или разбить его машину. В общем, способов сделать больно и неприятно парню, как в физическом, так и в душевном плане, достаточно много. Вот только эти способы не только не приносят душевного успокоения, но и очень часто портят репутацию самой девушки. У общества очень быстро относительно мстительницы складывается мнение как о дешевке, проститутке и истеричке. А парень так вообще начинает такую девушку презирать.

Когда бросил парень, надо его мысленно поблагодарить. Поскольку он предоставил отличный способ изменить свою жизнь и стать сильной.Тут два пути – либо стать сильной, либо остаться неудачницей и вечной лузершей. Таких всегда будет кидать, не уважать и вытирать о них ноги.

Хорошие способы

Самый лучший способ сделать больно бывшему парню…да лучше вообще о нем не думать! Предал, обманул, бросил? Зачем что-то еще думать об этом ничтожестве? Срочно взять себя в руки и вычеркнуть его из жизни! Дело в том, что даже если ты изменишься, станешь крутой, богатой, идеальной, он, конечно, может пожалеть о том, что жестоко тебя бросил. Но может и не пожалеть. Люди – как пазлы. Если подходят друг к другу – значит остаются навсегда и будут вместе несмотря ни на что.

Если не подходят, то стараться практически бесполезно – любовь, особенно, со стороны девушки к парню нельзя завоевать. Надо относится к этому просто и философски. Кидают даже самых красивых. Кидают по разным причинам – потому что парни слабые и нечестные, потому что не любят, потому что у них есть другая и т.д. И браться за себя нужно не ради него – плевать на прошлое. А ради себя. Потому что встретится человек, который обязательно будет лучше и он действительно оценит все твои достоинства. Потому что во время личностного роста человек быстрее выходит из стадии уныния и безысходности.Потому что это позволяет скорее забыть обиду, стать сильнее, выше и получить от предательства моральное удовлетворение, которое действительно сыграет в плюс сниженной самооценке.

Прежде чем сделать больно бывшему парню и идти мстить – вспомните сцену из кинофильма «Москва слезам не верит». Ничего, кроме презрения, подлец у главное героини в итоге не вызвал. Она не только стала сильной, добилась успеха, но и встретила свою настоящую любовь. А бывшему ей и «сказать нечего»! Вот это и есть самый лучший вариант развития событий.

Так что не мстите – это удел лузерш, истеричек и неудачниц. Побеждайте и наслаждайтесь жизнью!

Все мы привыкли, что уж если назначен укол - придется терпеть. Напрягаемся, зажмуриваем глаза, боимся в конце концов...
А что, если можно делать укол так, чтобы терпеть почти не приходилось? Оказывается, при соблюдении нескольких простых условий, укол можно сделать почти незаметно. Как - читайте дальше.

Укол - инвазивная процедура, степень болезненности которой зависит от ряда факторов : 1) самого лекарства ("пекучее", "болючее" и прочее) 2) качества медицинского инструментария (острой иглой хорошего шприца наверняка менее больно, чем перекипяченной тупой иглой стеклянного шприца) 3) пациента (важна расслабленность мышцы и, как ни странно, общий положительный настрой).

И два из трех факторов вполне могут быть у нас под контролем!

Пациент

Чем более расслаблена мышца, тем легче вводить препарат, легче ему в мышце усваиваться, а, значит, и меньше вероятность осложнений.

Чем спокойнее настроен пациент, тем легче ему расслабить мышцу, да и медсестра (ну тот, кто будет делать укол - домашний специалист или медик с дипломом) меньше нервничает - а в спокойной обстановке всегда больше шансов, что все пройдет хорошо (звучит банально, но ведь это в самом деле так!).

Шприц и игла для укола без боли

Собственно в шприце, с точки зрения механизма устройства этого "насоса", и качества медицинской иглы для укола без боли важны две вещи:
- острота и гладкость поверхности иглы
- то, насколько плавно и легко перемещается поршень в цилиндре.

Хорошая игла должна легко и безболезненно войти в ткани, а гладкость ее поверхности (насколько тщательно она отшлифована), должна обеспечить ровное скольжение иглы внутро тканей и в обратном направлении.

Некачественно отлифованные иглы, иглы с зазубринами, захватывают частички кожи (особенно при движении иглы в обратном направлении - при вынимании иглы после инъекции), кожа тянется, рвется.. Все это приводит к боли во время укола и более длительному заживлению тканей после инъекции.
Острая трехгранная заточка современной иглы в качественном исполнении позволяет не рвать кожу и ткани при уколе.

Плавность перемещения поршня в цилиндре влияет на то, насколько будут травмированы ткани. Если поршень передвигается с трудом, то во время укола игла, находящаяся в мышце, будет "ковырять" эту мышцу вслед за дерганиями поршня шприца.

Конструктивно эта проблема решена просто: необходимо выбирать шприцы с черными резинками на поршне. У хороших производителей они сделаны из безопасного безлатексного (а значит и безаллергийного) каучука. Поршень движется плавно - травматизация мышцы минимальна.

Лекарство

Если раствор инъекционного препарата, к примеру, солевой, то что уж поделаешь - будет больно (ну соль в мышцу, в самом деле:(
Для облегчения мучений врач может назначить растворять в лидокаине или новокаине (эти растворители - обезбаливают), но с обезбаливанием важно знать две вещи:
1) на эти вещества у некоторых пациентов бывает аллергия
2) исходя из пункта 1, самому себе никогда нельзя назначать лидокаин или новокаин - только по согласованию с лечащим врачом.
Поэтому, если уж лекарство болючее, и обезболить нельзя, то помогут только внимательное выполнение первых двух пунктов: расслабленная мышца и качественный шприц.

Итак, вывод:

Чтобы сделать укол без боли, купите хорошие шприцы и острые иглы, расслабьте мышцу, будьте спокойны. Относительно техники введения - чем медленнее вводите, тем менее болезненно. Ну и не забывайте про соблюдение правил асептики, чтобы не лечить потом осложнения!

Желаем Вам уколов без боли!

Сегодня поговорим о психологии отношении методом от противного: узнаем, как делаем больно близким, чтобы потом как можно меньше этой боли причинять.

Данила Трофимов, редактор

По следам Чаепития с Психологом, которое было на прошлой неделе. Девчонки, спасибо за идеи!..

Не секрет, что в отношениях бывает всякое. И, конечно, ссоры, скандалы - как без этого. Но есть буйки, за которые лучше не заплывать. Потому как это может привести к тому, что ваша "любовная лодка" в скором времени отсыреет и пойдёт на дно.

Буёк 1. Унижение

Если конфликт уже в разгаре, то велико желание победить. Это понятно. Но цена этой победы чаще всего связана с унижением партнёра. Обычно на него (или неё) выливается вся грязь, которая накопилась за предыдущий период. Это оскорбления ("ты дура" - самое мягкое, что можно услышать"), "тыканье" носом в недостатки, угрозы бросить такого "урода"… и т.п.

Когда буря утихнет и вы помиритесь, всё сойдёт на нет. Но… обычно в пылу ссоры люди бьют по самому больному месту близкого человека. Которое вы успели отследить и вычленить. И тогда случается следующее - остаётся осадок. Как червоточина у яблока. И, если повторится скандал по похожему сценарию, червивость яблока возрастает. В конце концов, перед вами будет испорченное яблоко. То бишь отношения.

Вопрос: а как же тогда ругаться?

• Предложение.

Во время ссоры лучше говорить о том, как вам в тот момент, когда близкий человек делает что-то не так.

К примеру: "Когда ты был допоздна на работе и не вспомнил про моё выступление вечером, мне было жутко обидно. Я ревела 2 часа. Это был на редкость скотский поступок".

(Заметьте, здесь я даю определение поступку, а не человеку. Даже хороший парень может делать сволочные поступки - думаю, это не секрет.)

Если ссора пойдёт в таком русле, то вероятность того, что вас услышат, будет высокой. А когда вы нападаете на человека (может, даже вполне оправданно) и обзываете его, то есть великое желание защититься от вас. Но не выслушать. А тем более - встать на вашу позицию и понять то, что вы чувствуете.

Буёк 2. Сравнение

Конечно же, ваш партнёр не во всём вас устраивает. И это нормально. Но желание улучшить то, что есть, велико. Поэтому в ход идёт испытанный советский педагогический способ: сравнение.

Помните, в школе: "Петя Иванов - наша гордость! Отличник, рисует хорошо - берите с него пример!"

И вспомните свои чувства в этот момент: стыд, что ты не соответствуешь этому высокому стандарту Иванова, понимание того, что не дотянешься никогда… Ну, и сильное желание сделать чего-нибудь наперекосяк, назло…

Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек?.. Думаю, вам в этот момент больно и обидно.

Получается, что способ - малоэффективный.

• Предложение.

Попробуйте поговорить с ним или с ней. Пример, если вас не устраивает фигура партнёра: "А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела… а одной лень. Вот если мы вместе, это совсем другое дело! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!" Если он (она) согласится - здорово. Но ведь может и отказаться. Тогда это позиция человека. Сделать с ней что-либо сложно. Придётся принимать как есть. Сочувствую.

Буёк 3. Обесценивание

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге - хвастаюсь. А она мне: "Ой, у тебя такое уже вроде было. И, вообще, лучше бы ты себе пальто купила, а то твоё уже не модное…".

Занавес. Удовольствие от покупки испорчено.

Или ещё, когда муж, к примеру, оживлённо рассказывает вам о друге, который купил новую машину. А вы: "Чего ты мне про Володьку-то рассказываешь. Всё с ним понятно - бабла ему некуда девать. А ты лучше мусор вынеси, а то вчера обещал и не сделал" .

Всё. Ракушка захлопывается. Муж понимает, что вам дела его насущные по барабану. Вероятность того, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать, высокая. И не обязательно, чтобы там была блондинка с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет слушать.

• Предложение.

Ваши интересы, скорее всего, отличаются. Проявляйте уважение к увлечениям и делам близкого. А если вам не интересно… Вы уверены, что живёте с тем человеком?

Буёк 4. Молчание

Золотая классика моего детства. Если мама обиделась - мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. То бишь, не ясно мне было, на что мама обиделась. Могла я только догадываться. Помню, как в детстве от этого мне было неуютно и страшно.

Когда выросла, понятно, что активно практиковала этот метод "общения" - семейный стиль и всё-такое. Разрушительный эффект от него - потрясающий. По эквиваленту - как будто вы без всякой объяснительной причины собираете вещи и отправляетесь в Мексику, скажем, на месяц. Оставляя партнёра одного. В растерянности и недоумении. По возвращению от былой близости что-то отваливается. Если усилить частоту использования - отношения разваливаются совсем.

Даже если есть такая привычка - не замыкаться, общаться любой ценой. Может быть, есть смысл написать письмо, прислать смс, начертить губной помадой на стене… а чего нет?.. Но общаться - обязательно!

Буёк 5. Уход от разговора - ирония, высмеивание, отрицание самого конфликта

Вы - парню: "Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал" . А он в ответ: "Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать" или "Так это вчера было, чего вспоминать-то".

Или муж говорит вам: "Давай обсудим бюджет. Давно же собирались" . А вы: "Ой, мне надо Маше позвонить, а то она обидится".

Когда вам страшно и не хочется разбираться с чужими эмоциями и делами, вы уходите от проблемы. Разными способами. Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие. Ему или ей от этого больно.

Можно сказать, что вы чувствуете, когда речь заходит о том, чего вы боитесь. К примеру: "Я знаю, что мы давно собирались обсудить бюджет, но я боюсь, что в процессе разговора мы поссоримся. На финансы мы смотрим по-разному".

И тогда другому человеку становится ясно, что именно с вами происходит. И это повод к конструктивному разговору.

Из опыта - чаще всего люди делают больно друг другу не со зла. А из-за непонимания.

Анекдот в тему:

Мужик ловит такси:

Куда вам?

Нет, к удавам я не поеду…

Нет, вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?

Ну, раз надо, поехали к удавам.

Даже в хороших отношениях бывает всякое: ссоры, скандалы - без этого никуда. Но как бы вы ни злились на партнера прямо сейчас, помните: есть буйки, за которые лучше не заплывать. Иначе ваша «любовная лодка» скоро отсыреет и пойдёт на дно. Проверено опытом моих клиентов за девять лет психологического консультирования.

Итак:

Буёк 1. Унижение

Когда конфликт в разгаре, велико желание победить любой ценой. Но если цена победы - унижение партнёра, можно легко потерять отношения. В пылу ссоры мы выливаем на партнера всю накопившуюся грязь. Это оскорбления («ты дурра»- самое мягкое), «тыканье» носом в недостатки, угрозы бросить такого «урода»…и так далее.

Когда буря утихнет и вы помиритесь, все забудется. Но…обычно, в пылу ссоры, люди бьют по самым больным местам близкого человека, которые успели узнать за время отношений. Обида забывается, но осадок остаётся. Это как червоточина у яблока. И с каждым следующим скандалом червивость яблока возрастает. В конце концов, вы получите испорченное яблоко. То есть отношения.

И как же тогда ругаться?

Во время ссоры лучше говорить о своем состоянии в тот момент, когда близкий человек делает что-то не так. Например: «Когда ты был допоздна на работе и не вспомнил про моё выступление вечером, мне было жутко обидно. Я ревела два часа. Это был на редкость скотский поступок».

(Заметьте, здесь я даю определение поступку, а не человеку. Даже хороший парень может совершать сволочные поступки - думаю, это не секрет). Если ссора пойдёт в таком русле, больше шансов, что вас услышат. Когда же вы нападаете на человека (даже оправданно), есть желание защититься, но не выслушать. И меньше всего хочется встать на вашу позицию и понять, что вы чувствуете.

Буёк 2. Сравнение

Вполне нормально, что ваш партнёр не во всем вас устраивает. И понятно, что вы хотите сделать его лучше. Весь вопрос в методах.

Многие пускают в ход испытанный советский педагогический способ: сравнение. Помните, в школе: «Петя Иванов - наша гордость! Отличник, рисует хорошо - берите с него пример!» Вспомните свои чувства в этот момент: и стыд, что ты не соответствуешь этому высокому стандарту Иванова, и понимание, что не дотянешься никогда, и обида, что не ценят… и сильное желание сделать все наперекосяк, назло…

Что происходит с вами, когда вас сравнивает с кем-то близкий человек? Думаю, вам больно и обидно. Получается что сравнение - малоэффективный способ.

Как же сообщить партнеру, что вас что-то не устраивает?

Попробуйте поговорить. Предположим, если вам не нравится фигура партнёра: «А ты не хотел бы пойти в спортзал? Вот я собираюсь, потому как бока наела… а одной лень. Давай вместе! Ты меня будешь подбадривать, а я тебя!» Если партнер согласится - здорово. Но может и отказаться. Тогда это позиция человека, и с ней сложно что-либо сделать. Прийдётся решать, что важнее: фигура партнера или отношения с ним.

Буёк 3.Обесценивание

Представьте, купила я себе новое платье. Прибегаю к близкой подруге - хвастаюсь. А она мне: «Так у тебя же вроде такое было... Лучше бы пальто купила вместо старого…» Занавес. Удовольствие от покупки испорчено.

Или, к примеру, муж оживлённо рассказывает вам о новой машине друге. А вы: «Чего ты мне про Володьку-то рассказываешь. Все с ним понятно - бабла ему некуда девать. Ты бы лучше мусор вынес, еще вчера обещал и не сделал». Приехали. Муж понимает, что дела его насущные вам по барабану.

Велика вероятность, что скоро он пойдёт туда, где его будут слушать. И не обязательно к блондинке с круглой попой. Это может быть обычная женщина. Которая просто умеет быть внимательной.

И что делать, если вам скучно слушать?

Вполне естественно, что ваши с партнером интересы отличаются. Однако проявляйте

уважение к увлечениям и делам близкого человека. А если совсем невмоготу… Вы уверены что живёте с тем человеком?

Буёк 4. Молчание (оно же игнорирование)

Золотая классика моего детства: если мама обиделась - мама молчит. И причину своего молчания не объясняет. Я сама должна была ясно осознавать свое недостойное поведение. Но мне-то было неясно! Зато помню, как было страшно и неуютно от этого в детстве. А когда выросла, активно практиковала тот же «семейный» метод общения.

Разрушительный эффект от него - потрясающий. По эквиваленту - вы как будто без всякой причины собираете вещи и уезжаете на месяц, к примеру, в Мексику. Всем своим видом показывая, что именно партнер повинен в вашем бегстве. А он остается один - в растерянности и недоумении. И после каждой такой истории от былой близости что-то отваливается. До тех пор, пока от нее совсем ничего не остается.

А что делать, если я не умею говорить о своих чувствах?

Общаться любыми способами: писать письма, присылать смс, чертить послания губной помадой на стене…а чего нет? Главное - не замыкаться. Этим вы только делаете хуже.

Буёк 5. Уход от разговора

Через иронию, высмеивание, отрицание самого конфликта.

Вы - парню: «Давай поговорим о том, что случилось вчера. Мне было больно от того, что ты сделал». А он в ответ: «Ой, ты моя плакса, тебе лишь бы поплакать», - или: «Так это вчера было, чего вспоминать то». Или муж говорит вам: «Давай обсудим бюджет. Давно же собирались». А вы: «Ой, мне надо Маше позвонить, а то она обидится». Это бегство от неудобного разговора.

Когда вам страшно, и не хочется разбираться с чужими эмоциями и делами, вы уходите от проблемы. Разными способами. Для близкого человека такие поступки говорят о вашем равнодушие. Ему или ей от этого больно.

Так как же преодолеть страх разговора?

Расскажите о своих страхах. Например: «Я знаю, что мы давно собирались обсудить бюджет, но я боюсь, что в процессе разговора мы поссоримся. Мы слишком по-разному смотрим на финансы». Другому человеку становится ясно, что именно с вами происходит. И это повод к конструктивному разговору.

Чаще всего люди делают больно друг другу не со зла. А из-за непонимания. Анекдот в тему.

Мужик ловит такси:

Куда вам?

Нет, к удавам я не поеду…

Нет вы меня не правильно поняли… Куда вам надо?

Ну раз надо, поехали к удавам.

Мила Колпакчи, психолог