Независимость считается одной из неотъемлемых черт современного человека, но в это понятие зачастую вкладывают совершенно разные смыслы. В психологии это качество личности, занимает важное место, хотя и трактуется по-разному. Однако в общих чертах человека, обладающего данным качеством, можно охарактеризовать так: он ведет себя и действует, опираясь в первую очередь на собственные решения, а не на мнения или требования других людей.
Независимость означает свободу мыслей и поступков, основанных на критическом складе ума, видение мира через призму собственного восприятия и способность отстаивать свою точку зрения в любой ситуации. Для этого человек должен обладать безусловной верой в себя. Такому человеку свойственны здоровый цинизм и проницательность, которая позволяет ему трезво оценивать высказывания и поступки других людей и не позволять манипулировать собой.
Основные характеристики независимой личности
Одной из основных характеристик такой личности является так называемое ассертивное поведение (от англ. assert — настаивать на своем). Ассертивность выражается в способности человека не поддаваться влиянию внешних влияний и оценок, самостоятельно определять собственное поведение и нести за это ответственность.
Необходимо четко разделять независимость и упрямство. Для человека, обладающего первым качеством, характерна взвешенность решений и поступков, и если его самостоятельно выработанное мнение совпадает с мнением большинства, он не будет его менять, только чтобы лишний раз кому-то что-то доказать. Упрямый же человек способен действовать даже во вред себе, лишь бы продемонстрировать свое отличие от других.
Независимость, безусловно, необходима для лидера, но это позитивная «независимость для» в отличие от негативной «независимости от». Человек, обладающий этим качеством, готов ломать стереотипы и менять программу поведения, если это диктуется ситуацией, и он считает это целесообразным. Для него на первом месте не собственные амбиции, а интересы дела.
Такой человек никогда не пойдет на поводу у стаи, руководствуясь стадным инстинктом. Он всегда осознает себя как ярко выраженную индивидуальность — и действительно является таковой.
Он опирается на заложенный в нем потенциал, как волевой, так и интеллектуальный, однако это не означает, что во всех вопросах, даже узко специальных, он полагается только на свое мнение — наоборот, он не побоится обращаться к мнению профессионалов в вопросах, в которых не считает себя достаточно компетентным.
Нередко молодые люди путают независимость и бесконтрольность, вседозволенность. Им кажется, что стоит только вырваться из-под родительской опеки — и вот она, полная свобода. Однако по-настоящему независимым может быть только сильный, самостоятельный человек, способный сам организовать свою жизнь на всех уровнях: бытовом, личном, профессиональном.
Но существует и другая сторона медали. Если человек независим во всем, то как же быть с любовью, где неизбежна эмоциональная зависимость? На самом деле, никакого противоречия нет. Человеку, обладающему этим качеством, отнюдь не чужды человеческие чувства, просто он достаточно глубоко умеет анализировать собственную личность и справляться с нежелательными эмоциями.
Можно ли научиться стать независимым? Это потребует серьезной аналитической и коррекционной работы профессионального психолога. Он поможет открыть в вас такой потенциал, о котором вы, возможно, и не подозревали.
Желание быть независимым от других людей и обстоятельств — одна из главных причин, которые заставляют нас изо всех сил работать на свой успех.
При этом сколько-нибудь полная независимость и свобода, разумеется, — это иллюзия.
И, что самое главное, ее практически невозможно достичь, если вы просто строите карьеру или бизнес (то есть добиваетесь успеха в общепринятом понимании).
Высокого поста или прибыльного дела недостаточно — независимость складывается из множества разных кирпичиков. Вот о том, какие это кирпичики, мы здесь и поговорим.
И разумеется — о том, как из них построить стену, которая защитит от друзей/врагов/дальних родственников/конкурентов/завистников/etc., что беспардонно вмешиваются в вашу жизнь.
Из чего складывается независимость?
Список вообще-то довольно внушительный, но остановимся только на самом главном.
Деньги
Их значение сложно переоценить. Зачастую люди даже ставят между деньгами и свободой знак равенства. Это, конечно же, очень наивное рассуждение.
Богатство само по себе не дает защиты от посягательств. Напротив, оно может привлечь ненужное внимание и зависть, а как следствие — лишние проблемы.
История знает множество подобных примеров.
Знакомства и связи
Еще один крайне необходимый элемент.
Чем больше разных людей вы знаете, тем больше разнообразных мелких проблем вы сможете решить.
Этот «кирпичик» тоже не стоит переоценивать. Широкий круг знакомств имеют многие люди, но не всем это идет на пользу — зачастую общительного и активного человека рад «напрячь» каждый встречный-поперечный.
Независимости, само собой, это не прибавляет.
Разумеется, помогать другим нужно — по многим причинам, в том числе и для поддержания своей личной социальной сети. Но здесь важен баланс.
Идеальный случай — это широкая известность (пусть в узких кругах). Она позволяет находить множество способов познакомиться с нужными людьми и договориться о той или иной услуге.
Владение информацией
Знать «правила игры» той среды, в которой вы находитесь или в которую влезаете — обязательно.
Кроме того, практически для всех сфер жизни крайне полезно разбираться в законодательстве.
Простейший пример. У значительного числа людей до сих пор живо убеждения «если я взял тебя на работу — ты обязан мне по гроб жизни» и «начальник всегда прав».
В результате некоторые работодатели начинают вести себя с подчинёнными как дворяне с крестьянами. В то же время российское трудовое законодательство сейчас написано с явным перекосом в права работника.
Так что подчиненный, если будет умело пользоваться нормами закона, сможет — как минимум — доставить начальству не меньше неприятностей, чем получает сам.
Ограничение информации о себе
Обратная сторона медали. Чтобы влиять на мир — нужно владеть о нем сведениями. Чтобы не давать окружению влиять на себя — нужно держать язык за зубами.
Окружение должно знать о вас только то, что необходимо и то, что вам выгодно.
Физическая недоступность
Конечно, идеальный вариант — свой остров в Тихом океане или подземный бункер. Ну а если говорить серьезно, то порой невредно просто отключить телефон, если у вас много дел и не предвидится важных звонков.
Ведь потеря времени на разговор — это тоже проявление ограничения вашей свободы.
Поэтому я, например, очень редко пользуюсь ICQ или подобными сервисами — если ты «онлайн», то в беседу может влезть кто-нибудь из списка контактов и сожрать несколько минут драгоценного времени.
Внутренняя независимость
Без нее вообще ничего не получится.
Независимость – это качество сильного человека, показатель зрелой сформированной Личности. Независимость не имеет ничего общего с безрассудностью, пофигизмом, неуважением к окружающему миру, бесшабашностью и т.п., как многие необразованные люди себе представляют. Напротив, независимость – это показатель именно духовной силы, правильного мировоззрения, адекватности представлений человека о себе и окружающем мире.
Слабый человек не может быть независимым, он всегда будет зависеть от всего, в чём он слаб. В деньгах слаб – будет зависеть от денег. Не умеет владеть собой – будет зависеть от собственных негативных эмоций (злости, обиды и т.д.). Так во всём.
Часто независимость путают с отказом от чего-либо. Мол, человек отстранился от чего-то, например от людей и общества, ушёл в леса жить и стал независимым от людей. Нет, это не правда! Если человек от чего-то сбегает, это не даёт ему независимость от того, от чего он сбежал.
Посудите сами! Кто по-настоящему независим? Независим от денег тот, кто научился зарабатывать миллионы или бомж, нищий, у которого нет денег и ему приходится побираться? Независим от людей – одиночка сбежавший из общества (весь набитый страхами, обидами и комплексами) или тот, кто стал мастером взаимоотношений, прошёл путь, научился с удовольствием общаться с разными людьми и получать радость от взаимоотношений, тот, у кого есть настоящие друзья и любящая его семья? Независим от своих проблем тот, кто их игнорирует и ждёт пока они разрастутся, и накроют его с головой, или тот, кто быстро и вовремя их решает? Надеюсь ответы очевидны, убегает от каких-либо трудностей только трус и слабый человек. А человек сильный и независимый со всеми трудностями жизни справляется достойно.
Какая независимость необходимо человеку?
2. Независимость – от обстоятельств, неудач и внешних трудностей жизни. Способность не расстраиваться, не раскисать, не отказываться от цели, а достойно преодолевать все тяготы жизни, как воин. Независимость от обстоятельств и неудач основывается на неуязвимой самооценке (человек не ломается при неудачах) и на правильном отношении к жизни (в жизни – есть всё, задача благоприятные возможности видеть и использовать, трудности преодолевать, проблемы решать). Читать подробнее в статьях – , и .
3. Независимость от других людей и их мнений. Способность, с одной стороны, людей и их мнения уважать, прислушиваться к ним, если они авторитеты, но при этом думать и принимать решения всегда своей головой, не прислуживая им, не унижаясь, не боясь осуждения с их стороны. Независимость от других людей – основывается на , и на искренности перед собой и другими (не врать ни себе не другим, не давать себя обманывать, не поддаваться на лесть).
4. Независимость от денег и материального. Основывается на адекватном отношении к деньгам – понимать их ценность, уметь зарабатывать, не бояться их (страх денег) и не обожествлять (). Если у тебя с деньгами нет проблем и ты можешь заработать столько, сколько необходимо и даже больше в любой момент жизни – ты независим от денег. А если у тебя нет денег или их постоянно не хватает – ты зависим от них, как ни крути.
Будут вопросы – напишите мне в !
С уважением, Василий
Свобода и независимость – естественные потребности для каждого человека. Мы хотим иметь чувство собственного достоинства, причем во всех отношениях. Люди, которые встречаются на нашем жизненном пути, возвышают себя за счет окружающих. Ввиду этого появляется чувство обреченности, неудовлетворения и подавленности. Но как обрести независимость в отношениях с любимым человеком или работодателем?
Что такое независимость?
Понятие «независимость» многогранно и разносторонне. Оно означает полную свободу от предубеждений, критических суждений и способность самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Психологи утверждают, что независимость проявляется в ассертивном поведении, которое заключается в здравом принятии решении, собственном мнении и полной независимости от окружающих.
Быть в полной мере независимым невозможно. В жизни всегда появляются люди, которые опытнее нас, умнее или хитрее. В результате человечество делится на две категории: . Однозначно, обе модели поведения не характеризуют всесторонне развитую личность. У одних проявляется безудержный гнев, если что-то происходит вразрез с их мнением, а другие даже не осмеливаются сказать о своем суждении. Чтобы избежать подобных крайностей, людям требуется укрепление собственного стержня и развитие умеренной независимости от окружающих факторов.
Важно не путать независимость с избеганием проблем и трудностей. Подумайте, кто в действительности независим: миллионер или мужчина со средним доходом и спокойным сердцем, или семьянин, начальник или интеллектуально развитый подчиненный. Независимость никак не связана с материальным достатком, положением в обществе или сверхспособностями. Это внутреннее качество, отношение в миру, настрой и склад ума, черта характера, присущая сильному человеку!
Какая независимость нам нужна?
Испытывать полную свободу невозможно, но есть некоторые типы независимости, которые необходимы каждому человеку. К ним относится:
Независимость от внутренних переживаний и проблем.
Если вам присуще данное качество, то при появлении разного рода трудностей вы не впадете в панику или депрессию. , злости, чувств и эмоций не составит вам труда, если чувство независимости – неотъемлемая черта вашего характера. В данной области роль играют не ваши чувства, а отношение к ним. Если вы не зависите от них, тогда вы не столкнетесь с чувством депрессивности и удрученности.
Независимость от других людей.
В данной области важно избегать крайностей. Вы неизбежно будете зависеть от , от работодателя, от друзей и родных. Независимость проявляется в том, что вы в данных областях жизни не потеряетесь, что у вас будет собственное мнение по любому вопросу и принятие решения никак не связано с отношением к ним окружающих людей. Можете ли вы выделяться? Не стыдно ли вам выразить свою точку зрения? Способны ли вы отвечать за свои поступки? Если на эти вопросы вы честно отвечаете: «Да!», то вы относитесь к числу людей, независимых от чужого мнения.
Независимость от сложившихся обстоятельств.
Некоторые люди ставят счастье, радость и в прямую зависимость от обстоятельств. Однако подобные мысли и поступки ошибочны.
Если у вас были в жизни трудности, потери и неудачи, не стоит отчаиваться, падать духом и в себе. Играют роль не сами условия, в которых мы живет, а отношение к ним.
Независимость от материального имущества.
Деньги занимают важное место в жизни людей, однако важно сохранять уравновешенность и ни в коем случае не ставить их на первое место. Сложно назвать счастливым человеком того, кто ставит в прямую зависимость от богатства. От такой погони вы не получите радости: денег всегда будет мало, так как потребности с их количеством увеличиваются. Независимость от денег проявляется так: вы знаете им цену, зарабатываете, но даже при их недостатке вы не впадаете в .
Как обрести эмоциональную независимость
Душевное равновесие, свобода от предубеждений и счастье – все эти понятия тесно связаны между собой. Если вы хотите обрести эмоциональную независимость в отношениях с любимым человеком, с работодателем или в любой другой сфере, обратите внимание на следующие советы:
Нет сомнений, что у каждого человека есть достоинства и недостатки. Однако у некоторых , у других же она занижена. В чем причина такой разницы? Дело в том, что на нашу самооценку влияют события прошлого. Чтобы принять себя, необходимо остановиться с подсчетом своих ошибок. Если на них сосредотачиваться, успех в жизни будет в прямой зависимости от них.
Если вы уже не так сосредотачиваетесь на прошлом, но принять себя не получается, следующий шаг – . Если вы держите на кого-то злобу и думаете, что от этого будет плохо другому человеку, вы ошибаетесь. От такого страдаете только вы, ведь другой человек может и не задумываться о наличии в вашем сердце подобных чувств. Хотя обиды в отношениях неизбежны, важно не их количество, а отношение к ним. Главное, чтобы они не отразились на формировании вашей личности.
Чтобы принять себя и стать независимым, вам стоит научиться больше времени проводить с самим собой. Из-за быстро меняющихся событий жизни некоторые люди даже не знают себя, как личность. Подумайте:
— Что вы любите, а что вас раздражает?
— Как вам нравится проводить свободное время?
— Что для вас представляет ценность?
Если сложно сразу ответить на данные вопросы, значит вам стоит больше времени проводить в одиночестве, чтобы знакомиться ближе с самим собой.
Меняйте мышление
Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения
Что означает быть независимым человеком?
К свободе и независимости стремятся все. Но далеко не каждый понимает истинный смысл этих слов, и что за ними стоит. Женский портал Women’s Time расскажет, что означает быть независимым человеком, и хорошо ли это?
Независимость означает, что вы являетесь сам себе начальником (в данном контексте мы говорим вовсе не о рабочей сфере). За все свои поступки и слова отвечаете вы, и только вы. Также, данное изречение говорит о том, что вы не зависите от влияния окружающих, от обстоятельств, а также от многих других факторов.
С одной стороны независимость является свободой, что есть хорошо. Но с другой точки зрения, это большая ответственность , к которой готов далеко не каждый. Как проверить, независимый ли вы человек? Очень просто, достаточно всего лишь ответить на следующий вопрос: «Принимая решения, вы делаете это самостоятельно, либо влияние оказывают окружающие?».
Хотя понятия «полностью независимые люди», можно сказать, вообще не существует. Ведь каждый из нас от чего-то зависит. От родителей, от второй половинки, от начальства, от законов и прочего. Другое дело, если мы будем рассматривать понятие «независимый человек» в какой-то определенной сфере, тогда оно допустимо, и то, в индивидуальных случаях.
Не путайте слова «независимость» и «свобода». Их смысловая нагрузка абсолютно разная. Можете ли вы назвать себя независимым человеком, и если да, то в какой из многочисленных сфер нашей жизни? Поделитесь мнением с читательницами и редакцией женского портала Women’s Time в комментариях к этой статье.
Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о психологии, знаменитостях, красоте, моде, путешествиях, здоровье и многом другом!
Марченкова Вероника