Каждый индивидуум обладает преимущественно генетически детерминированными особенностями функционирования нервной системы, которые определяют различия в характере реагирования на одни и те же воздействия физической и социальной среды и, следовательно, образуют почву для формирования поведения.

И. П. Павлов выделял три основные свойства нервных процессов: силу, уравновешенность и подвижность.

Сила нервных процессов – это способность нервных клеток сохранять адекватную работоспособность при значительном напряжении возбудительных и тормозных процессов. В ее основе лежит выраженность в ЦНС процессов возбуждения и торможения. Люди, имеющие более сильную нервную систему, являются более выносливыми и стрессоустойчивыми.

Уравновешенность нервных процессов – это сбалансированность процессов возбуждения и торможения, создающая основу для более уравновешенного поведения.

Подвижность нервных процессов говорит о способности к быстрому переходу от возбуждения к торможению. У людей с более подвижной нервной системой отмечается большая гибкость поведения, они быстрее приспосабливаются к новым условиям.

В дальнейшем были выделены дополнительные свойства нервных процессов.

Динамичность – способность мозговых структур к быстрой генерации нервных процессов при формировании условных реакций. Динамичность нервных процессов лежит в основе обучаемости.

Лабильность – скорость возникновения и прекращения нервных процессов. Это свойство позволяет совершать движения с большой частотой, быстро и четко начиная и завершая движение.

Активированность характеризует индивидуальный уровень активации нервных процессов и лежит в основе процессов запоминания и воспроизведения.

Различные сочетания этих характеристик нервных процессов обусловливают тот или иной тип темперамента и в некоторой степени свойства характера и личности. Например, сила процесса возбуждения лежит в основе выносливости, энергичности, работоспособности, горячности, мужества, храбрости, активности, смелости, способности преодолевать трудности, инициативности, склонности к риску, самостоятельности, решительности, настойчивости. А сила торможения определяет такие свойства, как осторожность, самообладание, терпение, скрытность, сдержанность, хладнокровие.

При неуравновешенности процессов возбуждения и торможения, когда возбуждение преобладает над торможением, проявляется тенденция к повышенной возбудимости, склонность к риску, горячность, нетерпимость, преобладание настойчивости пад уступчивостью. Такой человек – это скорее человек действия, ему трудны ожидание и терпение. А такие свойства характера, как осторожность, выдержка, сдержанность, спокойствие, отсутствие склонности к азарту и риску связаны с преобладанием в нервной системе процессов торможения. Уравновешенность, т.е. наличие баланса между торможением и возбуждением, предполагает умеренность, осмотрительность, размерность в деятельности, сочетающуюся с возможностью приложения достаточного для достижения цели усилия, а при необходимости и риска. При выраженной подвижности возбудительных процессов может возникать импульсивность, склонность к тому, чтобы быстро прерывать начатое дело, когда оно перестает вызывать интерес. Такому человеку трудно выработать упорство в достижении цели. При сочетании с подвижностью тормозного процесса может возникать быстрота откликаемости на внешние стимулы, общительность, инициативность – таким людям трудно быть скрытными, привязанными и постоянными.

На основе различных комбинаций трех основных свойств нервных процессов формируются различные типы ВНД. В классификации И. П. Павлова выделяются четыре основные типа ВНД, различающиеся по адаптивности к внешним условиям:

• 1) сильный, неуравновешенный ("безудержный") тип характеризуется высокой силой процессов возбуждения, преобладающих пад торможением. Это человек с высоким уровнем активности, вспыльчивый, энергичный, раздражительный, увлекающийся, с сильными, быстро возникающими эмоциями, которые ярко отражаются в речи, жестах и мимике;
• 2) сильный, уравновешенный, подвижный (лабильный или "живой") тип характеризуется сильными уравновешенными между собой процессами возбуждения и торможения при способности к легкой смене одного процесса другим. Это люди энергичные, с большим самообладанием, решительные, умеющие быстро ориентироваться в повой обстановке, подвижные, впечатлительные, ярко выражающие свои эмоции;
• 3) сильный, уравновешенный, инертный (спокойный) тип отличается наличием сильных процессов возбуждения и торможения, их уравновешенностью, но при этом низкой подвижностью нервных процессов. Это весьма работоспособные, умеющие сдерживаться, спокойные люди, но медлительные, со слабым проявлением чувств, трудно переключающиеся с одного вида деятельности на другой, приверженные своим привычкам;
• 4) слабый тип характеризуется слабыми процессами возбуждения и легко возникающими тормозными реакциями. Это слабовольные, унылые, тоскливые люди, с высокой эмоциональной ранимостью, мнительные, склонные к мрачным мыслям, к угнетенному настроению, они пугливы, нередко поддаются чужому влиянию.

Эти типы ВНД соответствуют классическому описанию темпераментов Гиппократом – древнегреческим врачом, жившим почти за 2,5 тысячелетия до И. П. Павлова (табл. 13.2).

Таблица 13.2

Соотнесение типов высшей нервной деятельности и темпераментов по Гиппократу

Однако обычно комбинация свойств нервной системы более разнообразна, и поэтому в жизни редко можно увидеть такие "чистые" типы ВНД. Еще И. П. Павлов отмечал, что между основными типами находятся "промежуточные, переходные типы, и их надо знать для того, чтобы ориентироваться в человеческом поведении".

Интересно отметить, что основные типы ВНД являются общими для человека и животных. Но наряду с ними И. П. Павлов выделил типы, свойственные только человеку, основываясь на различном соотношении первой и второй сигнальных систем:

• – художественный тип – отличается незначительным преобладанием первой сигнальной системы над второй. Для лиц, относящихся к данному типу, характерно предметное, образное восприятие окружающего мира, склонность к оперированию в процессе мышления чувственными образами;
• – мыслительный тип – характеризуется преобладанием второй сигнальной системы над первой. Представителям этого типа свойственны наличие выраженных способностей к абстрагированию, оперированию в процессе мышления абстрактными символами, хорошо развитые способности к анализу;
• – средний тип – отличается уравновешенностью сигнальных систем. К нему относится большинство людей. Представителям данного типа свойственны как образные впечатления, так и абстрактные заключения.

Эта классификация связана с функциональной межполушарной асимметрией головного мозга, особенностями их взаимодействия: считается, что художественному типу соответствует правополушарное доминирование и преимущественно симультанный (целостный) способ обработки информации, а мыслительному – левополушарное доминирование и сукцессивный (последовательный) способ обработки информации.

Индивидуальные особенности поведения человека, его убеждения, взгляды, привычки складываются постепенно в течение всей жизни. Физиологической основой этих особенностей являются свойства высшей нервной деятельности (ВИД) и сложные системы условных рефлексов, образование которых находится в зависимости от двух факторов: от среды, окружающей человека (семья, школа, общество определенной исторической эпохи, социальный строй, практическая и общественно-историческая деятельность человека), и от наследственных свойств высшей нервной деятельности индивидуума. Этими свойствами ВНД являются сила нервных процессов (возбуждения и торможения), их уравновешенность и подвижность.

Наиболее важным свойством высшей нервной деятельности является сила нервных процессов. Суждение о степени ее выраженности составляется на основании многих критериев. Сила нервных процессов может характеризоваться способностью нейронов выдерживать длительное возбуждение без перехода в состояние запредельного торможения при действии сильного или длительно действующего раздражителя. Так, например, шум самолета, не являясь сильным раздражителем для находящихся в нем взрослых пассажиров, вызывает запредельное торможение у маленьких детей, имеющих слабые нервные процессы.

Характеристикой работоспособности нейронов может служить возможность выполнения длительной малоинтересной работы или кратковременной, но большой мощности. Важным показателем силы нервных процессов служит «закон силы», сформулированный И.П. Павловым. Согласно этому закону, величина условного рефлекса возрастает с увеличением интенсивности условного раздражителя. Прослеженная зависимость четко проявляется у индивидуумов, обладающих сильными нервными процессами, тогда как у людей со слабыми нервными клетками «закон силы» нарушается: ответная реакция на условный раздражитель, интенсивность которого повышается либо не изменяется, либо ослабляется (парадоксальный ответ). Одним из важных проявлений силы нервных процессов является также сопротивляемость к тормозящему действию посторонних раздражителей.

Таким образом, о силе нервных процессов можно судить на основании нескольких важных критериев:

• 1) предела работоспособности нервных клеток, который определяется порогом запредельного торможения, способностью к продолжительной деятельности небольшого напряжения или кратковременной, но очень мощной работе;
• 2) отношения к «закону силы»;
• 3) сопротивляемости к тормозящему действию посторонних раздражителей.

На основании этих представлений, по силе нервных процессов всех людей можно разделить на два типа: сильный и слабый.

Вторым свойством, положенным в основу классификации типов ВНД, является баланс между процессами возбуждения и торможения. Они могут быть уравновешены, но могут и преобладать один над другим. У лиц со слабой нервной системой легко развивается охранительное запредельное торможение. Поэтому у них невозможно рассмотреть свойства уравновешенности процессов. Сильный же тип по этому признаку может быть разделен на уравновешенный и неуравновешенный. Критерием уравновешенности нервных процессов у лиц с сильной нервной системой служат следующие данные:

• 1) величина ориентировочной реакции;
• 2) скорость угасания ориентировочной реакции при многократном ее возникновении;
• 3) скорость образования положительных и отрицательных условных рефлексов;
• 4) скорость угасания условного рефлекса при его неподкрепле- нии.

У лиц с преобладанием возбудительного процесса величина ориентировочной реакции очень высока, а скорость угасания ее низкая. У этих людей сравнительно быстро вырабатываются положительные условные рефлексы, но зато затруднено формирование всех типов внутреннего условного торможения, особенно дифференцировки. В то время как у людей с уравновешенными процессами возбуждения и торможения как положительные, так и отрицательные рефлексы вырабатываются сравнительно легко. Не возникает особых затруднений и при переделке рефлексов из возбудительного в тормозной и, наоборот, из тормозного в возбудительный.

Наконец, третье свойство нервной системы - подвижность - зависит от быстроты взаимопереходов процессов возбуждения и торможения. Критерием оценки подвижности может служить эффективность выполнения работы скоростного характера, а также быстрота, четкость и точность в выполнении при переходе от одного рода занятий к другому.

Таким образом, использование различных критериев позволяет судить о степени выраженности основных свойств ВНД у различных индивидуумов. Полученные данные легли в основу разделения всех людей на отдельные типы. Выделено 4 типа высшей нервной деятельности (табл. 3). Однако в резко выраженном виде эти четыре типа встречаются относительно редко. Большинство людей относится к промежуточным формам, число вариантов которых весьма велико. Существенное значение при этом принадлежит воспитанию.

Таблица 3

Схема четырех типов ВНД по И.П. Павлову

Тип нервной системы	Характеристика показателей нервной системы по:			Соответствие темпера- ментов(по Гиппократу)
		уравновешенности	подвижности
Сильный, неуравновешенный (безудержный)		Неуравновешенный, преобладание возбуждения над торможением
Сильный, уравновешенный, подвижный		Уравновешенный	Подвижный	Сангвиник
Сильный, уравновешенный, инертный			Инертный	Флегматик
		Неуравновешенный, преобладание торможения над возбуждением		Меланхолик

И.П. Павлов рассматривал тип нервной системы как сплав генотипа, т.е. наследственной основы нервной деятельности (обусловливающей конституциональные особенности организма, в том числе и темперамент), с фенотипом, т.е. приобретенными в результате воспитания свойствами.

Необходимо отметить, что типы ВНД определяются врожденными качествами. Однако в процессе развития, как известно, наследственные свойства не остаются неизменными, а существенно преобразуются под воздействием внешней среды.

Целенаправленное воздействие факторов окружающей среды может оказать определенное влияние на свойства нервной системы. Так, например, подвижность нервных процессов может быть несколько повышена при действии быстро сменяющихся раздражителей, на каждый из которых требуется новая ответная реакция.

Определенной тренировке поддается также сила нервных процессов. Это достигается при постепенном увеличении силы и времени действия раздражителей.

В связи с рассмотрением типов ВНД детей важное значение приобретает вопрос о практической оценке типа ВНД для решения проблемы о путях формирования характера и поведения человека. Согласно точке зрения И.П. Павлова, между типами нервной системы и характером поведения не может быть простого соответствия, так как поведение - «сплав» из врожденных черт типа и изменений, обусловленных внешней средой. Свойства нервной системы не определяют никаких форм поведения, но образуют почву, на которой легче формируются одни формы поведения и труднее - другие.

В этой связи трудно дать практическую оценку каждого из типов ВНД. До известного времени фаталистически неполноценными считались лица со слабой нервной системой. Однако отношение к этому типу в последнее время значительно изменилось. Известно, что лица со слабой и сильной нервными системами имеют как положительные, так и отрицательные стороны. Например, слабая нервная система обладает малой выносливостью (отрицательная сторона), но характеризуется высокой чувствительностью, реактивностью к действию раздражителей (положительная сторона). В противоположность этому сильная нервная система обладает большой выносливостью (положительная сторона), но имеет малую чувствительность к раздражителям (отрицательная сторона).

Таким образом, каждое свойство нервной системы, с точки зрения его жизненной ценности, можно рассматривать как диалектическое единство противоположных проявлений.

Из сказанного вытекает положение об одинаковой социальной ценности всех типов высшей нервной деятельности. Изучение типов должно быть направлено не на отыскание способов изменения свойств нервной системы, а на нахождение наилучших для каждого типа путей и методов воспитания и обучения (у детей), а также организации труда и жизни (у взрослых).

Типологические особенности высшей нервной деятельности человека в зависимости от соотношения между первой и второй сигнальными системами. Наблюдая за различными формами поведения, а также за особенностями мышления и эмоциональной деятельности людей, И.П. Павлов предложил еще одну классификацию типов ВНД, основанную на взаимодействии первой и второй сигнальных систем. По мнению И.П. Павлова, имеются три основных типа людей: мыслительный, художественный и смешанный.

Для людей художественного типа характерно преобладание конкретного чувственно-образного мышления, основанного на деятельности более развитой первой сигнальной системы действительности. Эти люди более склонны к синтезу. Представителями людей с ярко выраженным художественным типом ВНД И.П. Павлов считал Л.Н. Толстого и И.Е. Репина.

Для людей мыслительного типа характерно преобладание второй сигнальной системы действительности. Они более склонны к аналитическому, абстрактному, отвлеченному мышлению. К этому типу внд и.п. Павлов относил известного немецкого философа Гегеля, создателя теории происхождения видов английского ученого Ч. Дарвина и др.

Кроме того, есть категория людей, у которых в равной степени развиты первая и вторая сигнальные системы. Люди с указанным типом склонны как к абстрактному, так и к чувственно-образному мышлению. Их И.П. Павлов отнес к смешанному типу. К этой категории из числа выдающихся деятелей науки и искусства он относил разносторонне одаренного Леонардо да Винчи - гениального художника и математика, анатома и физиолога. Смешанным типом ВНД, по мнению ученого, обладали немецкий поэт и философ Гете, создатель периодической системы элементов Д.И. Менделеев, выдающийся химик, талантливый русский композитор А.П. Бородин.

Таким образом, у взрослых людей в зависимости от соотношения в деятельности первой и второй сигнальных систем выделяют три типа ВНД. Специальные исследования, проведенные в середине прошлого века в лаборатории А.Г. Иванова-Смоленского, показали, что аналогичные типы ВНД есть и у детей.

Классификация ВНД детей, построенная с учетом функционирования сигнальных систем, содержит четыре типа. В ее основу положена способность нервных процессов у детей к взаимопереходам от одной сигнальной системы к другой, от одной формы мышления к другой. Эта классификация представлена на рис. 5.2.

Высшая нервная деятельность (ВНД) - это совокупность форм деятельности высших отделов центральной нервной системы, обеспечивающая приспособление человека и животных к окружающей среде путем соответствующего поведения .

Поведение — сложный комплекс разнообразных действий организма, вызванных изменением внешних условий или (у человека) социальными мотивами, целенаправленных на удовлетворение возникших в связи с этим биологических потребностей и способствующих его выживанию и нормальному функционированию.

❖ Основоположники учения о ВНД:

■И.М. Сеченов в книге «Рефлексы головного мозга» (1863 г.) объяснил поведение человека рефлекторным принципом работы головного мозга.

■ И.П. Павлов разработал методы изучения рефлексов и создал учение о безусловных и условных рефлексах; он считается основоположником теории высшей нервной деятельности — физиологии поведения. По И.П. Павлову высшая нервная деятельность — это психическая деятельность, обеспечивающая нормальные сложные отношения целого организма с внешним миром.

Высшая нервная деятельность носит рефлекторный характер и обеспечивается работой высших отделов головного мозга; у человека и млекопитающих — работой коры больших полушарий вместе с подкорковыми ядрами переднего мозга и образованиями промежуточного мозга .

Замечание: понятия первой и второй сигнальных систем, рефлексов и их видов, памяти, формы проявления безусловных рефлексов, а также условия и механизмы формирования условных рефлексов, основные виды торможения и памяти, способы индивидуального научения относятся как к человеку, так и к животным и рассмотрены в п. « ».

❖ Особенности формирования и проявления условных рефлексов у человека:

■ специализация (каждый условный рефлекс вырабатывается на определенный раздражитель);

■ генерализация (близкие по характеру условные раздражители вызывают одинаковую безусловную реакцию).

❖ Роль коры больших полушарий головного мозга в обеспечении ВНД человека:

■ кора — аналитический центр сигналов, поступающих от органов чувств;

■ в коре происходит формирование различных ощущений;

■ в коре замыкаются дуги условных рефлексов;

■кора обеспечивает психическую деятельность человека, его сознание, абстрактное мышление, память и речь;

■ кора является органом приобретения и накопления жизненного опыта.

❖ Высшая нервная деятельность человека существенно отличается от ВНД животных, так как базируется и на первой, и на второй сигнальных системах « » . Она — основа психической деятельности — сознания, мышления и др.

■ Первая сигнальная система характерна для животных и человека; ее раздражителями являются конкретные сигналы, предметы и явления внешнего мира, поступающие через органы чувств. У человека она обеспечивает конкретное мышление.

■ Вторая сигнальная система характерна только для человека, связана с речью и формируется в ходе межличностного общения на основе информации, поступающей в виде слов, знаков, формул. Обеспечивает абстрактное мышление .

Одна из форм проявления высшей нервной деятельности — рассудочная деятельность человека и животных.

Рассудочная деятельность — это высшая форма приспособления к условиям среды и их изменениям, выражающаяся в способности улавливать закономерности , связывающие предметы и явления окружающей среды, и на их основе предвидеть изменения среды и учитывать их в своем поведении. Чем выше уровень развития нервной системы, тем глубже и эффективнее рассудочная деятельность.

Психика — совокупность функций головного мозга, отражающих явления внешнего и внутреннего мира человека; способность высокоразвитого мозга создавать образ действительности , воспринимаемый как нечто отдельное от создающего этот образ объекта.

Психическая деятельность головного мозга имеет рефлекторный характер.

Психика находится в единстве с соматическими (телесными) процессами и характеризуется активностью, целостностью, развитием, саморегуляцией, коммуникативностью, адаптацией и т.д.

Ощущение, восприятие, внимание, воображение

В понятие сознания (являющегося высшим проявлением психики, см ниже) включаются познавательные процессы, с помощью которых человек постоянно пополняет, обогащает свои знания: ощущение, восприятие, внимание, воображение, память, мышление.

Ощущение — элементарный, рефлекторный по своей природе психофизиологический процесс, заключающийся в отражении мозгом предметов и явлений при воздействии их на рецепторы органов чувств; это первый этап в познании мира.

Ощущения бывают зрительными, слуховыми, кожными (тактильными), вкусовыми и др. В разных зонах мозга происходит переработка и анализ отдельных признаков раздражителя. Эта информация объединяется, и в ассоциативных областях коры происходит комплексная ее оценка и формируются ответные реакции на раздражитель.

■ В ощущениях отражаются лишь отдельные качества и свойства объекта, но не возникает образ объекта как целого.

■ Ощущения зависят от индивидуальных особенностей человека Опримеры: музыкальный слух, способность различать тонкие оттенки цвета или запаха).

■ При восприятии объекта различными по функциям рецепторами ощущения могут искажаться (пример: холодный чай кажется более сладким, чем тот же, но горячий чай).

Восприятие — это отражение предметов или явлений в целом в мозге человека в виде ощущений, образов или словесных символов в те моменты, когда они действуют на органы чувств. Т.е. восприятие — это формирование из совокупности отдельных ощущений психического образа объекта, представления об объекте как целом.

Формирование восприятия начинается с раздражения наблюдаемой группой объектов рецепторов нескольких сенсорных систем и заканчивается в высших отделах центральной нервной системы. Там сначала обрабатывается информация, относящаяся к каждому отдельному признаку каждого из объектов, затем в других зонах головного мозга эта информация анализируется и объединяется в комплексы, относящиеся к одному и тому же объекту. Наконец, в ассоциативных областях коры эти комплексы информации сопоставляются с информацией, хранящейся в памяти, интегрируются, обобщаются и оцениваются; на основании этой оценки вырабатывается ответная реакция на раздражители.

Иллюзия восприятия — искаженная органами чувств оценка воспринимаемого объекта (пример — оптические иллюзии).

Для того чтобы предмет, явление, событие были восприняты, необходимо, чтобы они вызывали ориентировочную реакцию, привлекли внимание .

Внимание — психофизиологический процесс, который проявляется в сосредоточенности на чем-либо . В его основе лежит явление доминанты — создания устойчивого очага возбуждения. Без внимания возможно ощущение, но не восприятие; чем большее внимание привлечено предметом или событием, тем больше вероятность того, что этот предмет или событие будут восприняты. Внимание — основа и необходимое условие для обучения.

❖ Виды внимания: непроизвольное и произвольное.

Непроизвольное внимание привлекается неожиданным, ярким, сильным раздражителем.

Произвольное внимание направляется волевым усилием человека, сознательно поставленной целью.

Вниманием можно управлять; его можно тренировать и совершенствовать.

Рассеянное внимание — отсутствие должного сосредоточения на обследуемом объекте, связанное с повышенной отвлекаемостью на посторонние объекты.

Воображение - создание образов новых предметов и явлений путем воссоздания комбинаций ранее воспроизводимых предметов и явлений, хранящихся в памяти человека. Воображение присуще только людям и лежит в основе творчества.

Особенности памяти человека

Память — процесс накопления, хранения и последующего воспроизведения человеком прошлого опыта (информации). Память является основой мышления. Без нее невозможно обучение, сохранение опыта и закрепление только что освоенных форм поведения.

Физиологический механизм памяти (наиболее правдоподобная гипотеза ): память объясняется изменением характера связей между нейронами головного мозга. А именно, длительное действие раздражителей на рецепторы вызывает такую же длительную циркуляцию электрических импульсов в нервных структурах мозга, которая приводит к росту числа белковых рецепторов и синаптических контактов в дендритах нейронов мозга, увеличению синтеза медиаторов и т.д.. Это, в свою очередь, приводит к образованию, накоплению и упрочению временных связей между нейронами в коре головного мозга, образующих «след» (энграмму ) информации, т.е. к ее запоминанию. С течением времени эти временные связи, если они долго не используются памятью, постепенно разрушаются.

■ В запоминании, хранении и извлечении информации из памяти участвуют нейроны височных долей коры больших полушарий, лимбической системы, мозжечка и таламуса.

Важная особенность памяти: человек неспособен запомнить поступающую ему информацию во всех деталях, а запоминает ее лишь в главном, общем (но на подсознательном уровне могут запомниться и многие детали, казавшиеся несущественными).

Классификация памяти в зависимости от времени хранения информации рассмотрена в п. «Поведение животных».

❖ Классификация памяти в зависимости от вида хранимой информации: процедурная и декларативная память.

❖ Процедурная память хранит приобретенные навыки (см. ниже), т.е. информацию о том, «как сделать». Пример процедурной памяти — двигательная память.

■ Двигательная память - это запоминание и воспроизведение движений; развита у спортсменов, танцоров.

❖ Декларативная память хранит информацию о прошедших событиях и полученные человеком знания. Благодаря декларативной памяти человек помнит имена своих близких, их лица, телефоны и дни рождения, таблицу умножения. Отдельными видами декларативной памяти являются эмоциональная, смысловая и образная память.

■ Эмоциональная память сохраняет пережитые человеком чувства; развита у всех людей.

■ Смысловая память — это запоминание, сохранение и воспроизведение прочитанных, услышанных и произнесенных слов; развита у актеров, певцов.

■ Образная память — это запоминание зрительных и звуковых образов; развита у музыкантов, писателей и художников.

Навык — это приобретенное упражнениями или созданное привычкой умение совершать определенную последовательность действий, необходимую для получения нужного результата (навыки ходьбы, плавания, катания на коньках, письма, чтения и др.).

Сон

Сон — особое жизненно важное, периодически наступающее физиологическое состояние покоя организма, характеризующееся выключением сознания, обездвиженностью, почти полным отсутствием реакций на внешние раздражители, снижением частоты сердечных сокращений и скорости обмена веществ, а также особой организацией активности нейронов головного мозга.

Продолжительность сна у взрослых людей — в среднем 7-8 часов, у новорожденных 21 ч.

Сон — одна из фаз суточного биоритма , охранительное торможение, при котором головной мозг переходит в иное состояние, характеризующееся отсутствием’&ктивных связей организма с окружающей средой, заторможенностью условных рефлексов и значительным ослаблением безусловных. При этом стволовые отделы мозга продолжают работать, обеспечивая жизненно важные функции организма (дыхание, кровообращение и др.).

Фазы сна. Обычный сон состоит из 4-6 циклов, закономерно сменяющих друг друга. Каждый цикл состоят из двух фаз: медленного (медленноволнового) и быстрого сна .

Медленный (или ортодоксальный, глубокий) сон наступает сразу после засыпания и длится 1-1,5 часа. Для него характерны наличие высокоамплитудного медленного ритма активности головного мозга (делыпа-ритма , регистрируемого на электроэнцефалограмме), более редкое дыхание, уменьшение частоты сердечных сокращений, расслабление мышц, снижение интенсивно-‘ i n обмена веществ и температуры тела, отсутствие быстрых движений глазных яблок. Сновидения отсутствуют или обрывочные и неяркие. Ведущей является парасимпатическая иннервация. Возможны разговоры во сне, ночные страхи у детей и снохождение I иунатизм). Человек может быстро проснуться при действии важных для него раздражителей, но может не просыпаться от сильных, но привычных и безразличных для него раздражителей.

■ Фаза медленного сна свойственна только человеку.

Быстрый (или парадоксальный, поверхностный) сон — это фаза сновидений; он наступает после фазы медленного сна и длится 15-20 мин, после чего вновь наступает фаза медленного сна. К утру продолжительность быстрого сна возрастает до 30 мин; суммарная длительность периодов быстрого сна составляет 20-25% от общей продолжительности сна. Для быстрого сна характерны учащение сердечных сокращений и дыхания, активизация обмена веществ, повышение температуры тела, импульсивные сокращения мышц конечностей и мимических мышц, движение глаз под закрытыми веками. Сновидения во время быстрого сна ярки, реалистичны, эмоциональны, часто сопровождаются звуковыми и обонятельными образами. Во время этой фазы сна возбуждаются нейроны затылочных долей коры головного мозга. Ведущей является симпатическая иннервация.

❖ Теории, объясняющие механизм возникновения сна. Природа сна до конца не выяснена. Известно, что в регуляции состояний сна и бодрствования участвуют различные структуры центральной нервной системы: ствол мозга, гипоталамус, базальные ядра переднего мозга, эпифиз и др. В настоящее время существует несколько теорий, объясняющих возникновение сна разными причинами. Эти теории можно разделить на два класса:

■ пассивные теории , согласно которым сон возникает в результате снижения уровня бодрствования, и

■ активные теории , согласно которым сон возникает в результате торможения центра бодрствования промежуточного мозга.

Деафферентационная теория (относится к классу пассивных) утверждает, что состояние бодрствования поддерживается благо даря постоянному притоку в кору больших полушарий нервных импульсов от чувствительных нейронов (афферентных импульсов). Сон наступает при ослаблении этого потока. Когда человек находится в тишине и закрывает глаза, это способствует наступлению сна.

Метаболическая теория утверждает, что во время активного бодрствования в крови накапливаются продукты обмена веществ, которые оказывают угнетающее действие на кору больших полушарий и вызывают сон. Во время сна эти вещества разрушаются, деятельность коры восстанавливается, и наступает пробуждение.

Теории нервных центров (или регуляторные теории) чередование бодрствования и сна объясняют сменой активности различных нервных центров, контролирующих работу коры больших полушарий головного мозга. Когда эти нервные центры тормозят процессы возбуждения в коре, наступает сон; активирующее влияние этих центров на кору способствуют пробуждению.

■ Согласно некоторым вариантам регуляторной теории, эти центры находятся в гипоталамусе (передние ядра гипоталамуса — это центры сна, задние ядра — центры бодрствования), в промежуточном мозге и т.д.

Ретикулярная теория (одна из регуляторных теорий; в настоящее время считается наиболее приближенной к истине) утверждает, что важнейшим регулятором активности коры является ретикулярная формация (см. ниже) заднего мозга. При электростимуляции ее клеток, контролирующих сон, подопытное животное засыпает, а при электростимуляции клеток, контролирующих бодрствование, спящее животное пробуждается и настораживается.

Ретикулярная формация — это скопление нейронов разных размеров и формы, разделенных множеством нервных волокон, проходящих в различных направлениях; расположена в варолиевом мосту заднего мозга и продолжается в продолговатый и средний мозг.

❖ Значение сна:

■ во время сна в головном мозге происходит дополнительная обработка, перераспределение и запоминание информации, полученной организмом во время бодрствования;

■ сон помогает организму приспособиться к циклической смене дня и ночи,

■ сон обеспечивает восстановление умственной и физической работоспособности за счет того, что во время сна клетки и ткани организма получают определенную долю независимости и могут осуществлять местную саморегуляцию; при лишении человека сна у него нарушаются внимание, память,притупляются эмоции, падает трудоспособность; лишение сна в течение длительного времени может вызвать психические заболевания;

■ с эволюционной точки зрения сон является благоприятным приспособлением, обеспечивающим повышение уровня организации физиологических систем у высших животных и человека.

Сновидения

Сновидения — это более или менее яркие и сложные события, картины, живые образы и т.п., возникающие у спящего человека и являющиеся продуктом деятельности нервных клеток, остающихся активными во время сна.

■ Считается, что сновидения сопровождаются появлением высокочастотных колебаний в электроэнцефалограмме спящего человека.

■ Впервые систематическое исследование роли сновидений предпринял австрийский психиатр Зигмунд Фрейд (1856- 1939).

Основная функция сновидений — снижение эмоционального напряжения, возникшего у человека за день.

Характер сновидений определяется прошлым опытом, психической активностью и эмоциональным и физическим состоянием человека. Он обусловливается спонтанным возникновением и изменением комбинаций извлеченных из памяти реалистичных или искаженных образов реально произошедших и желаемых событий и явлений внешнего мира, а также осознанных и неосознанных внутренних конфликтов, на которые могут накладываться другие образы, обусловленные текущим состоянием организма (например, затруднением дыхания во сне, болезнью и др.) и сигналами от раздражителей, поступающими в мозг во время сна.

Гигиена сна

Длительное насильственное лишение сна непереносимо человеческим организмом.

Нарушение сна чаще всего проявляется в виде бессонницы .

❖ Причины бессонницы: отсутствие физического утомления при гиподинамии; нарушение нормального суточного ритма (ночная работа, вечерние развлечения и т.п.); перегрузка информацией (кино, телевидение, театр), эмоциональное перевозбуждение и др.

❖ Профилактика нарушений сна:

■ необходимо ложиться спать и вставать в одно и то же врем и суток (что способствует выработке соответствующего условного рефлекса):

■ в течение некоторого времени перед отходом ко сну не следует выполнять напряженную умственную работу, играть в шумные подвижные игры и т.д., возбуждающие нервную систему;

■ перед сном полезно совершить прогулку на свежем воздухе и принять теплый душ;

■ быстрому засыпанию способствуют привычки, сложившиеся в течении жизни (например, одним необходим плотный ужин, другим, наоборот, нужно ложиться на пустой желудок);

■ постель должна быть ровной и достаточно жесткой, подушка -небольшой.

Биологические часы

Биологические часы — это совокупность процессов в живом организме, служащих для неосознаваемого измерения времени и обеспечивающих ритмические изменения физиологических функций. Природа биологических часов пока не установлена.

Доказывают существование биологических часов эксперименты, в ходе которых организм изолируется от внешней среды и длительное время содержится при постоянной освещенности, температуре, влажности и т.д. Оказывается, что в этих условиях суточные ритмы у животных и человека сохраняются, хотя и несколько сбиваются — их период увеличивается до 25-27 часов. Это свидетельствует о том, что в естественных условиях циклические процессы в окружающей среде (смена дня и ночи) «подстраивают» внутренние биологические часы.

Биологические ритмы

Биологические ритмы — регулярные периодические изменения скорости и интенсивности биологических процессов и обусловленного ими состояния организма.

Классификация биоритмов в зависимости от их источника:

■ экзогенные , связанные с периодическими изменениями внешних факторов — сменой дня и ночи, сезонными изменениями климата, лунными фазами и т.д.;

■ эндогенные , возникающие на основе особенностей кинетики физико-химических процессов, протекающих в самом организме.

❖ Классификация биоритмов в зависимости от продолжительности их периода:

■ циркадные (или циркадианные, околосуточные ) — ритмы, период которых равен примерно 24 часам; примеры, ритм двигательной активности (днем человек активно передвигается, а ночью спит), ритм температуры тела (днем она в среднем на 0,5-1° выше, чем ночью) и др.;

■ ультрадианные — ритмы с периодом менее 24 часов; пример: ритм работы желудка, кишечника и пищеварительных желез (при трехразовом питании их работа усиливается три раза в течение суток) и др.;

■ инфрадианные — ритмы с периодом более 24 часов: сезонные и др.

Сознание и мышление

Сознание — важнейшее свойство и продукт психики , высшая функция человеческого мозга, его способность адекватно отражать все стороны действительности и использовать мыслительную деятельность для направленного регулирования поведения человека, определяющего его (Человека) взаимоотношения с окружающим миром, а также для вариативного планирования, последующей оценки результатов такого поведения, познавательных

■ В относительно примитивной, неразвитой форме сознание свойственно животным.

■ У человека в процессе его социальной эволюции и на основе потребности к общению, передаче опыта и накопленных знаний с помощью звуков, жестов, символов, знаков сознание приобрело наиболее высокоразвитую форму.

■ Одна из важнейших функций сознания — осуществление познавательных процессов.

Мышление — психофизиологический процесс, позволяющий осуществить познавательные функции без непосредственного контакта с объектами среды; характерно для человека и (в незначительной степени) для высших приматов.

В основе мышления лежит процесс постоянного анализа огромного количества информации, поступающей из внешней среды через органы чувств и с подсознательного функционального уровня ВИД — памяти и т.д.

С физиологической точки зрения мышление основано hi сложных процессах, связанных с распространением нервных импульсов по определенным нейронным путям в головном мозг! человека и с обработкой этих импульсов в телах нейронов: объе динением импульсов, их переключением, выделением наиболе сильного импульса и т.д.

Сознание и мышление человека отражают действительность абстрактной форме — в представлениях, суждениях, понятиях с мышлением связана речь (см. ниже).

Билатеральная (полушарная) организация мозга означает, что каждое из полушарий ответственно за свой способ мышления: левое полушарие обрабатывает информацию аналитически и последовательно и поэтому способно использовать отвлеченные (абстрактные) понятия, правое полушарие обрабатывает информацию одновременно и целостно и поэтому способно использовать лишь образы объектов; играет большую роль в процессе мышления.

Способы мышления, характерные для человека: наглядно-образное мышление и словесно-логическое мышление.

Наглядно-образное мышление — мышление, основанное на анализе, сравнении и обобщении различных мысленных образов предметов, явлений, событий. Обеспечивается правым полушарием головного мозга.

Словесно-логическое мышление — способность мыслить с использованием абстрактных понятий. Обеспечивается левым полушарием головного мозга.

Речь и язык

Речь — психофизиологический процесс, реализующийся в способности человека обмениваться информацией с другими людьми при помощи сложной системы звуковых (устная речь ) «ми зрительных (письменная речь ) знаков. Она возникла из подробности человека к общению, передаче и получению знаний.

Предпосылки появления звуковой речи: развитие и совершенствование гортани, нижней челюсти, языка, отдельных мышц головы и шеи.

❖ Функции речи: коммуникативная и семантическая (основные), отвлечения и обобщения.

■ Коммуникативная функция: речь является средством общения между людьми; с ее помощью люди обмениваются информацией — передают друг другу знания, команды, впечатления.

■ Семантическая функция: речь является средством выражения мыслей, их образования и развития

■ Функция отвлечения: речь позволяет получать новые знания о предметах и явлениях, не обращаясь к ним непосредственно.

■ Функция обобщения: многие слова речи обозначают не один конкретный предмет, а целые группы предметов (автомобили, птицы, животные и т.п.), поэтому, имея представление об одном предмете данной группы, человек может обобщить его на все остальные.

❖ Классификация речи в зависимости от адресата:

■ внешняя речь — речь, адресованная явному или неявному собеседнику; с помощью такой речи люди могут обмениваться информацией. Эта речь бывает устная — в виде диалога или монолога — и письменная;

■ внутренняя речь — мысленный разговор человека с самим собой (формируется у детей в возрасте около трех лет на основе внешней монологической речи).

❖ Физиологически процесс воспроизведения, восприятия и понимания смысла речи контролируется нервными центрами, расположенными главным образом в височной, лобной и теменной долях коры левого полушария головного мозга. На основе речи формируется вторая сигнальная система.

■ Зона Брока (названа по имени открывшего ее ученого; расположена в лобной доле коры левого полушария) обеспечивает формирование правильных движений мышц гортани, языка, губ для произнесения слов; при ее повреждении (например, в результате инсульта) человек понимает смысл слов, но не может их произносить, при этом сохраняется способность к воспроизведению мелодий без слов и крику.

■ Зона Вернике (расположена в височной доле коры левого полушария) обеспечивает понимание значения слов устной речи, а также припоминание необходимых слов; при повреждении этой зоны человек перестает различать слова и теряет способность к осмысленной речи.

■ Восприятие письменной речи осуществляется сначала затылочной, затем теменной и, наконец, височной долей коры левого полушария головного мозга.

Произнесение звуков складывается из двух процессов — фонации и артикуляции .

■ Фонация — процесс образования «чистого звука» (например, «а-а-а-а») в гортани: выдыхаемый воздух проходит через голосовую щель, заставляя вибрировать голосовые связки, а затем — через ненапряженную ротовую полость. Сила натяжения голосовых связок может изменяться с помощью особых мышц, при этом изменяется частота воспроизводимого звука.

■ Артикуляция — процесс модификации «чистого звука» путем изменения конфигурации ротовой полости (примеры: вытягивая губы, человек превращает звук «а-а-а» в звук «о-о-о»; замыкая и размыкая губы, поднимая к нёбу язык, человек произносит согласные звуки).

Язык — это сложная, подчиняющаяся определенным правилам комбинирования, система зрительных знаков или звуковых сигналов, которая позволяет человеку обозначать предметы и явления окружающего мира. В мире существует более 5000 языков, для каждого из которых характерен определенный словарный запас и грамматический строй.

Научение

Научение — это адаптивное изменение индивидуального поведения в результате приобретения жизненного опыта.

Основные формы научения: неассоциативное, ассоциативное, когнитивное.

■ Неассоциативное научение — изменение поведения в результате многократного действия раздражителя: импринтинг, привыкание, подражание . Эти способы научения, характерные и для человека, и для животных.

■ Ассоциативное научение основывается на образовании устойчивой связи (ассоциации) между двумя раздражителями; характерно для человека и (некоторые способы) для животных. К ассоциативному научению относят выработку условных рефлексов.

■ Когнитивное научение - изменение поведения в результате мысленного прогнозирования будущих событий . Характерно для человека и (в некоторой степени) для высших приматов. (Примеры: зная о возможных весьма неприятных последствиях, человек не совершает те или иные действия, даже если они могут принести ему кратковременную незначительную выгоду; объяснение человеку ошибочности его действий может побудить его изменить свое поведение, отказавшись от устоявшейся привычки.)

Творчество

Творчество — это деятельность, порождающая качественно новые, никогда ранее не существовавшие продукты, имеющие общественное значение (открытие новых закономерностей в науке, изобретение новой техники, создание произведений искусства и т.д.). Творчество является отличительной особенностью человеческого мышления.

Для акта творчества необходима особая подготовленность организма, полное сосредоточение и направленность всего внимания и помыслов человека на решение определенной проблемы в течение более или менее продолжительного промежутка времени. Затем, как правило, творческая доминанта сознательного мышления переходит на бессознательный уровень, на котором может существовать в течение длительного времени (часов, дней, месяцев, лет), постоянно и активно отбирая из памяти и анализируя все необходимое для решения проблемы, обогащаясь и постепенно созревая с учетом новых знаний, ассоциаций, впечатлений, накопленного опыта и т.п. Момент догадки, открытия воспринимается человеком как яркое, внезапно возникающее состояние сознания, которое нельзя предвидеть; оно непроизвольно и как бы случайно. Важный элемент творчества — интуиция .

Интуиция — один из типов мышления, особенностью которого является способность человека мгновенно, не прибегая к развернутым логическим рассуждениям, найти путь решения той или иной сложной задачи.

В основе интуиции лежит богатый жизненный опыт, позволяющий бессознательной форме высшей нервной деятельности человека почти мгновенно проанализировать огромное количество информации, оценить ситуацию и выдать сознанию единственно верное решение.

Эмоции

Эмоции — субъективные реакции (переживания) человека, к которых проявляется его отношение к окружающему миру (к людям, их поступкам, к каким-либо явлениям) и к самому себе, дается их субъективная оценка.

Эмоции делятся на положительные (радость, восторг, удовольствие, удовлетворение и др.) и отрицательные (гнев, ужас, страх, печаль, отвращение и др.).

Положительные эмоции — эмоции, при которых мозговые структуры находятся в таком активном состоянии, которое побуждает усилить, продлить или повторить это состояние.

Отрицательные эмоции — эмоции, при которых мозговые стру ктуры находятся в активном состоянии, побуждающем окончить — или ослабить это состояние и предотвратить его повторение.

Эмоции сопровождаются:

■ активацией нервной системы и выделением гормонов или других биологически активных веществ (пример: при отрицательных эмоциях выделяется адреналин — гормон надпочечников); физиологические изменения во время эмоций мобилизуют организм, приводя его в состояние готовности к эффективной деятельности или защите;

■ характерными выразительными движениями — жестами, мимикой, интонацией, изменением походки и др., не зависящими от национальности и уровня культуры человека. Эти движения служат для сигнализации другим особям о своем состоянии, т.е. являются средством общения между людьми. Они вызывают у других людей ответные эмоциональные реакции, что используется в воспитании, актерской деятельности, преподавании.

Отличие выразительных движений от вегетативных реакций: выразительные движения могут контролироваться сознанием человека.

■ Одна из главных задач воспитания — обучение человека определенной культуре поведения , предполагающей сдержанность выразительного проявления своих эмоций.

❖ Физиологическая природа эмоций: высшие центры эмоций находятся в коре больших полушарий головного мозга (особенно в ее височной и лобной долях) и в промежуточном мозге (в гипоталамусе). Лобная доля активирует или тормозит эмоции; у больных с поврежденной лобной долей возникает эмоциональная нестабильность. Раздражение структур промежуточного мозга электрическим током ведет к внешним проявлениям эмоций.

❖ Типы эмоциональных состояний: собственно эмоции, настроения, чувства, аффекты, страсти.

■ Собственно эмоции (радость, страх, ревность и др.) — кратковременные эмоциональные состояния, возникающие под влиянием создавшихся конкретных условий.

■ Настроение — это длительное (часы, дни) изменение общего эмоционального состояния.

■ Чувство — устойчивое, длительное (недели, месяцы, годы), не зависящее от состояния организма и наглядно воспринимаемой ситуации эмоциональное отношение человека к другим людям, социальным и природным явлениям действительности (любовь к человеку, долг перед семьей, чувство чести, чувство прекрасного и т.д.).

■ Аффект — эмоциональное состояние, стремительно и бурно овладевающее человеком и имеющее характер кратковременной вспышки (ярость, гнев, отчаяние и др.); чаще всего возникает в ответ на резкое изменение важных для человека жизненных обстоятельств, когда человек не способен найти быстрый и правильный выход.

■ Страсть — сильное, абсолютно доминирующее эмоциональное состояние, направляющее все помыслы и деятельность человека на достижение поставленной цели.

Индивид. Индивидуальность. Личность

Индивид — это человек как представитель биологического вида Человек разумный , обладающий общей для вида конституцией (высокоразвитым мозгом, прямохождением, приспособленностью рук к трудовой деятельности и т.д.) вне зависимости от его конкретных индивидуальных особенностей.

Индивидуальность — это конкретный человек, личность в его своеобразии, с присущим ему комплексом черт (внешности, способностей, темперамента, характера , здоровья, выносливости и т.д.), которые отличают его от всех других людей. Индивидуальность может проявляться с разной степенью выраженности в одной, нескольких или сразу всех сферах психической деятельности — интеллектуальной, эмоциональной, волевой.

Способности — комплекс индивидуальных свойств и особенностей человека, обеспечивающих успешное выполнение им различных видов деятельности, приобретение знаний, умений и навыков. Способности не являются врожденными, они развиваются в процессе индивидуальной жизни человека. Наивысшие уровни развития способностей — талант и гениальность .

Темперамент — черты человека, характеризующие его индивидуальный тип активности, степень выраженности двигательных проявлений и уровень его эмоциональности.

Характер — совокупность устойчивых особенностей душевной жизни человека, которые проявляются в типичных для него способах поведения — в манерах, привычках, в отношении к происходящим событиям.

❖ Основные черты характера:

■ общие черты: принципиальность, последовательность, мужество, трусость, честность, дисциплинированность, активность и т.д.;

■ черты, выражающие отношение человека к другим людям общительность, замкнутость, откровенность, скрытость, чуткость, дружелюбие, вежливость, наглость и др.;

■ черты, выражающие отношение человека к самому себе чувство собственного достоинства, скромность, самомнение, заносчивость, обидчивость, застенчивость, эгоизм и др.;

■ черты, выражающие отношение человека к труду , к своему делу: инициативность, настойчивость, трудолюбие, лень, добросовестность, боязнь трудностей или стремление к их преодолению и др.

Личность — это человек как биосоциальное существо, как субъект социальных отношений и сознательной деятельности, как член общества, обладающий системой уникальных черт, которые определяют свойственный данному человеку ход мыслей и сознательное поведение, его отношение к другим людям и их сообществам. Личностью человек не рождается, личностью становятся.

Возникновение личности происходит в процессе совместной деятельности индивида с другими индивидами.

Структура личности: личность характеризуется активностью , духовными и органическими потребностями, индивидуальностью, самосознанием, интересами, интеллектом, волей и т.д.

Активность личности — стремление человека выходить за пределы достигнутого, расширять сферу своей деятельности, действовать за границами требований ситуации.

Духовные потребности — стремление к знаниям, творчеству, восприятию прекрасного.

Органические потребности - потребности, отражающие физиологические нужды организма человека (потребности в воздухе, пище, воде, продолжении рода и т.д.); имеются и у человека, и у животных.

Направленность личности — это система побуждений (интересов, убеждений, идеалов и т.д.), в которых проявляют себя потребности человека, определяющие его сознание и поведение.

Мотивы — определенные, внутренние осознанные потребности (причины, поводы и т.п.), направляющие деятельность человека.

Некоторые исторически сложившиеся представления об основном мотиве поступков индивида:

■ стремление к удовольствию (учение гедонизма; получило развитие в античности);

■ исполнение долга (согласно И. Канту);

■ половое влечение (по 3. Фрейду).

Интересы — это осознанные проявления (в виде мыслей, устремлений, действий) преимущественных, наиболее важных, значимых, привлекательных потребностей.

Непосредственный интерес имеет прямую связь с какой-то потребностью.

Опосредованный интерес предполагает, что для удовлетворения целевой преимущественной потребности необходимо предварительное удовлетворение одной или нескольких промежуточных потребностей (пример: для поступления в медуниверситет необходимо хорошо изучить школьный курс биологии).

Интеллект — комплексное понятие, характеризующее способность человека к мышлению, познанию; способность видеть то, что не замечают другие; умение ставить проблемы и решать их; способность особым, индивидуальным образом перерабатывать информацию и т.д.

Воля — способность человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность.

Самосознание личности — мысленный образ собственного Я; понимание самого себя, своего значения, роли в жизни, человеческом обществе.

❖ Компоненты самосознания личности:

■ когнитивный - образ своих качеств, способностей, внешности, социальной значимости и т.д.;

■ эмоциональный — самооценка: самоуважение, себялюбие, самоуничижение и т.д.;

■ оценочно-волевой — стремление повысить самооценку, завоевать уважение и т.д.

Формирование личности происходит в результате разрешения проблем и противоречий, возникающих в процессе взаимодействия с окружающей его социальной средой. На формирование личности большое влияние оказывает участие учителя .

❖ Фазы развития личности: адаптация, индивидуализация, интеграция.

Адаптация (первая фаза): уподобление другим членам общности, усвоение свойственных им способов и характера общения, системы ценностей, норм поведения и т.д.

Индивидуализация (вторая фаза) возникает в том случае, если индивид стремится достичь максимальной персонализации и утвердить себя в обществе в качестве достойного и уважаемого всеми члена, мобилизуя все свои ресурсы. Осуществляется посредством самоактуализации и творчества (см. выше).

Самоактуализация — стремление человека к максимально полному проявлению и развитию своих личных возможностей; является одним из главных стимулов для развития личности.

Интеграция (третья фаза развития личности) — положительное восприятие обществом деятельности личности и повышение ее (личности) статуса. В противном случае происходит дезинтеграция — отчуждение личности обществом, а если личность не предпринимает попыток для своего восстановления, наступает деградация личности.

❖ Социальные факторы, влияющие на биологическую природучеловека, приводят к акселерации (см. « «) и ретардации .

Ретардация — замедление процесса старения.

Понятие о типе высшей нервной деятельности. Условнорефлекторная деятельность зависит от индивидуальных свойств нервной системы. Индивидуальные свойства нервной системы обусловлены наследственными особенностями индивидуума и его жизненным опытом. Совокупность этих свойств называют типом высшей нервной деятельности.
Свойства нервных процессов. И.П.Павлов на основе многолетнего изучения особенностей образования и протекания условных рефлексов у животных выделил 4 основных типа высшей нервной деятельности. В основу деления на типы он положил три основных показателя:

1) силу процессов возбуждения и торможения;
2) уравновешенность, т. е. соотношение силы процессов возбуждения и торможения;
3) подвижность процессов возбуждения и торможения, т. е. скорость, с которой возбуждение может сменяться торможением, и наоборот.

Классификация типов высшей нервной деятельности. На основании проявления этих трех свойств И. П. Павлов выделил:

1) тип сильный, но неуравновешенный, с преобладанием возбуждения над торможением («безудержный» тип);
2) тип сильный, уравновешенный, с большой подвижностью нервных процессов («живой», подвижный тип);
3) тип сильный, уравновешенный, с малой подвижностью нервных процессов («спокойный», малоподвижный, инертный тип);
4) тип слабый с быстрой истощаемостью нервных клеток, приводящей к потере работоспособности.

И. П. Павлов считал, что основные типы высшей нервной деятельности, обнаруженные на животных, совпадают с четырьмя темпераментами, установленными у людей греческим врачом Гиппократом, жившим в IV веке до н. э. Слабый тип соответствует меланхолическому темпераменту; сильный неуравновешенный тип - холерическому темпераменту; сильный уравновешенный, подвижный тип - сангвиническому темпераменту; сильный уравновешенный, с малой подвижностью нервных процессов - флегматическому темпераменту.
Однако следует иметь в виду, что полушария головного мозга человека как существа социального обладают более совершенной синтетической деятельностью, нежели у животных. Человеку свойственна качественно особая нервная деятельность, связанная с наличием у него речевой функции.
В зависимости от взаимодействия, уравновешенности сигнальных систем И. П. Павлов наряду с четырьмя общими для человека и животных типами выделил специально человеческие типы высшей нервной деятельности:

1. Художественный тип. Характеризуется преобладанием первой сигнальной системы над второй. К этому типу относятся люди, непосредственно воспринимающие действительность, широко пользующиеся чувственными образами, для них характерно образное, предметное мышление.
2. Мыслительный тип. Это люди с преобладанием второй сигнальной системы, «мыслители», с выраженной способностью к абстрактному мышлению.
3. Большинство людей относится к среднему типу с уравновешенной деятельностью двух сигнальных систем. Им свойственны как образные впечатления, так и умозрительные заключения.

Пластичность типов высшей нервной деятельности. Врожденные свойства нервной системы не являются неизменными. Они могут в той или иной мере меняться под влиянием воспитания в силу пластичности нервной системы. Тип высшей нервной деятельности складывается из взаимодействия унаследованных свойств нервной системы и влияний, которые испытывает индивидуум в процессе жизни.
Пластичность нервной системы И. П. Павлов называл важнейшим педагогическим фактором. Сила, подвижность нервных процессов поддаются тренировке, и дети неуравновешенного типа под влиянием воспитания могут приобрести черты, сближающие их с представителями уравновешенного типа. Длительное перенапряжение тормозного процесса у детей слабого типа может привести к «срыву» высшей нервной деятельности, возникновению неврозов. Такие дети с трудом привыкают к новому режиму работы и нуждаются в специальном внимании.
Возрастные особенности условных рефлексов. Типы высшей нервной деятельности ребенка. Приспособительные реакции родившегося ребенка на внешние воздействия обеспечиваются ориентировочными рефлексами. Условные рефлексы в период новорожденности носят очень ограниченный характер и вырабатываются только на жизненно важные стимулы. Уже в первые дни жизни ребенка можно отметить образование натурального условного рефлекса на время кормления, выражающееся в пробуждении детей и повышенной двигательной активности. Сосательные движения губ появляются до того, как сосок вложен в рот. Понятно, что такой рефлекс проявляется только при строгом режиме кормления детей. При строгом режиме кормления на б-7-й день у младенцев происходит условнорефлекторное повышение количества лейкоцитов уже за 30 мин до кормления, у них повышается газообмен перед приемом пищи. На положение ребенка для кормления к концу второй недели появляется условный рефлекс в виде сосательных движений. Здесь сигналом является комплекс раздражителей, действующих с рецепторов кожи, двигательного и вестибулярного аппаратов, постоянно сочетавшихся с пищевым подкреплением.
С середины первого месяца жизни возникают условные рефлексы на различные первосигнальные стимулы: свет, звук, обонятельные раздражения.
Скорость образования условных рефлексов на первом месяце жизни очень мала и быстро увеличивается с возрастом. Так, защитный рефлекс на свет возникает только после 200 сочетаний, если его выработка начата на 15-е сутки после рождения, и требуется меньше 40 сочетаний, если выработка того же рефлекса начата у полуторамесячного ребенка. С первых дней жизни ребенка появляется безусловное (внешнее) торможение. Ребенок перестает сосать, если внезапно раздается резкий звук. Условное (внутреннее) торможение вырабатывается позже. Его появление и упрочение определяются созреванием нервных элементов коры больших полушарий. Первые проявления дифференцировок двигательных условных рефлексов отмечены к 20-му дню жизни, когда ребенок начинает дифференцировать положение для кормления от процедуры перепеленания. Четкое дифференцирование зрительных и слуховых условных раздражителей наблюдается в 3-4 месяца. Другие виды внутреннего торможения формируются позже дифференцировок. Так, выработка запаздывающего торможения становится возможной с 5-месячного возраста ребенка (М. М. Кольцова).
Выработка у ребенка внутреннего торможения является важным фактором воспитания. На первом году жизни целесообразно воспитывать торможение, привлекая мимику и жесты, характеризующие отрицательное отношение взрослых, или раздражители, отвлекающие внимание ребенка, т. е. являющиеся внешним тормозом. Для правильного развития ребенка первого года жизни очень важным является строгий режим - определенная последовательность чередования сна, бодрствования, кормления, прогулок. Это определяется значимостью в этом возрасте стереотипа интероцептивных условных рефлексов. К концу первого года важное значение приобретают комплексы внешних экстероцептивных раздражителей, характеризующих ситуацию в целом. Одним из важных компонентов комплекса раздражителей становится слово.
Первые признаки развития второй сигнальной системы проявляются у ребенка во второй половине первого года жизни. В процессе развития ребенка сенсорные механизмы речи, определяющие возможность восприятия слова, формируются раньше, чем моторные, с которыми связано умение говорить. Период становления функции особенно чувствителен к формирующим воздействиям, поэтому говорить с ребенком нужно с первых дней его жизни. Ухаживая за ребенком, надо называть все свои действия, называть окружающие предметы. Это очень важно, так как для формирования связей второй сигнальной системы необходимо сочетать словесное обозначение предметов, явлений, окружающих людей с их конкретным образом - сочетать раздражения первосигнальные с раздражителями второсигнальными.
К концу первого года жизни слово становится значимым раздражителем. Однако в этот период реакция детей на слово не имеет самостоятельного значения, она определяется комплексом раздражений, и только позднее слово приобретает значение самостоятельного сигнала (М. М. Кольцова). На протяжении первого года жизни происходит активная тренировка ребенка в произношении сначала отдельных звуков, затем слогов и наконец слов. Становление речевой функции требует определенной зрелости периферического аппарата - языка, мышц гортани, губ, их согласованной деятельности.
Механизм воспроизведения речи связан со сложной координированной работой нервных центров коры, становлением определенных связей речевых центров с моторными зонами. Показана тесная связь речевой функции с двигательной активностью, в особенности с тонкокоординированными движениями пальцев рук. Развивая тонкокоординированные действия, можно ускорить формирование речевых навыков.
Речь ребенка особенно интенсивно развивается в возрасте от 1 до 3 лет. В этом возрасте поведение ребенка характеризуется выраженной исследовательской деятельностью. Ребенок тянется к каждому предмету, ощупывает, заглядывает внутрь, пробует поднять, берет в рот. В этом возрасте легко возникают травмы в силу любознательности, отсутствия опыта, растет частота острых инфекций в связи с расширением контактов ребенка с другими детьми и окружающей его средой.
Существенно меняется условнорефлекторная деятельность детей этого возраста. На втором году жизни из обобщенного недифференцированного мира, окружающего ребенка, начинают вычленяться отдельные предметы как обособленные комплексы раздражений. Это становится возможным благодаря манипулированию с предметами. Поэтому не следует ограничивать движения детей: пусть сами одеваются, умываются, едят.
Благодаря действиям с предметами у детей начинает формироваться функция обобщения. Широкое пользование предметами развивает у ребенка двигательный анализатор.
На втором году жизни у ребенка формируется большое количество условных рефлексов на отношение величины, тяжести, удаленности предметов (вычленение более быстрых и медленных раздражителей, больших или меньших в сравнении с другими). Особое значение имеет выработка систем условных связей на стереотипы экстероцептивных раздражений. В раннем детском возрасте динамические стереотипы имеют особенно важное значение. При недостаточной силе и подвижности нервных процессов стереотипы облегчают приспособление детей к окружающей среде, они являются основой формирования привычек и навыков. Обращает на себя внимание большая прочность системы условных связей, выработанных у детей до 3 лет, и связанная с этим болезненность в связи с нарушением стереотипа: дети капризничают, плачут, если долго с ними задержаться в гостях; долго не засыпают, если их положили на новом месте. Для детей в возрасте до 3 лет выработка большого числа различных стереотипов не только не представляет трудностей, но каждый последующий стереотип вырабатывается все легче. Однако изменение порядка следования раздражителей в одном стереотипе является крайне тяжелой задачей. Системы условных связей, выработанные в это время, сохраняют свое значение в течение всей последующей жизни человека, поэтому формирование стереотипов, целесообразных для здоровья и имеющих воспитательное значение, особенно важно в этом возрасте.
На втором году начинается усиленное развитие речи, усвоение ребенком грамматического строя языка, при этом большая роль принадлежит подражательному рефлексу. Взрослый, общаясь с ребенком, должен особое внимание уделять правильности своей речи.
На этом этапе развития овладение действиями с предметами оказывает решающее влияние и на формирование обобщения предметов словом, т. е. формирование второй сигнальной системы.
В процессе развития ребенка в выработке новых реакций все большее значение приобретает использование ранее образованных связей. Системы условных связей, выработанные в раннем и дошкольном возрасте (до 5 лет), особенно прочны и сохраняют свое значение в течение всей жизни. Этот факт имеет важное значение для педагогической практики. Воспитанные в этом возрасте привычки, навыки, возникшие на основе прочных условнорефлекторных связей, во многом определяют поведение человека.
В дошкольном возрасте очень велика роль подражательного и игрового рефлекса. Дети копируют взрослых, их жесты, слова, манеры.
К концу дошкольного периода происходят существенные перестройки во взаимодействии возбудительных и тормозных процессов. По мере развития коры больших полушарий снимается постепенно генерализация возбудительного процесса. Формируется и приобретает все большее значение внутреннее, условное торможение. Лучше вырабатываются дифференцировки, длительнее становятся периоды удержания торможения. Все это способствует более избирательному и адекватному реагированию ребенка на внешние воздействия. В этом возрасте усиливается обобщающая функция слова, возможность обобщать словом не только конкретные предметы, но и многие предметы внешнего мира, категории предметов. Так, ребенок начинает понимать, что кукла, мишка, машинка - все это игрушки, а игрушки, мебель, посуда, одежда- вещи. В старшем дошкольном возрасте отражение действительности уже опирается на развитие сложных систем связей, включающих взаимодействие первой и второй сигнальных систем.
К 6-7 годам улучшается реактивность на словесные стимулы. Изменяется характер взаимодействия первой и второй сигнальных систем. У 3-4-летних детей первая сигнальная система превалирует и оказывает тормозящее влияние на вторую. В 6-7 лет усиливающаяся активность второй сигнальной системы оказывает подавляющее влияние на первую сигнальную систему. Развитие второй сигнальной системы является одним из важных показателей готовности ребенка к школьному обучению.
В младшем школьном возрасте по мере прогрессивного созревания коры больших полушарий совершенствуются сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов. Развитие процессов коркового торможения создает условия для быстрого и дифференцированного формирования условных связей. Формированию связей в высших отделах ЦНС способствует интенсивное созревание в этом возрасте внутрикорковых ассоциативных путей, объединяющих различные нервные центры. В процессе обучения письму и чтению продолжает интенсивно развиваться обобщающая функция слова. Возрастает значение второй сигнальной системы.
Некоторые изменения условнорефлекторной деятельности отмечаются в подростковом возрасте. Начинающееся половое созревание характеризуется повышенной активностью гипоталамуса. Это вызывает изменение баланса корково-подкоркового взаимодействия, следствием чего является усиление генерализованного возбуждения и ослабление внутреннего торможения. В сравнении с предыдущей возрастной группой в подростковом периоде затрудняется образование временных связей. Уменьшается скорость образования условных рефлексов как на первосигнальные, так и на второсигнальные раздражители. Особенности высшей нервной деятельности подростков требуют внимательного к ним отношения, продуманной организации учебно-воспитательного процесса.
Типологические особенности высшей нервной деятельности ребенка. Формирование индивидуально-типологических особенностей в процессе онтогенеза определяется постепенностью созревания высших нервных центров. Как будет показано ниже, в процессе развития ребенка происходит изменение взаимоотношений коры больших полушарий и подкорковых структур. Это обусловливает особенности возбудительного и тормозного процессов в детском возрасте, а следовательно, и специфику проявления типологических особенностей.
Н. И. Красногорский, изучая высшую нервную деятельность ребенка на основе силы, уравновешенности, подвижности нервных процессов, взаимоотношений коры и подкорковых образований, соотношения между сигнальными системами, выделил 4 типа нервной деятельности в детском возрасте.

1. Сильный, уравновешенный, оптимально возбудимый, быстрый тип. Характеризуется быстрым образованием условных рефлексов, прочность этих рефлексов значительная. Дети этого типа способны к выработке тонких дифференцировок. Безусловнорефлекторная деятельность их регулируется функционально сильной корой. Дети этого типа имеют хорошо развитую речь с богатым словарным запасом.
2. Сильный, уравновешенный, медленный тип. У детей этого типа условные связи образуются медленнее, угасшие рефлексы восстанавливаются также медленно. Дети этого типа характеризуются выраженным контролем коры над безусловными рефлексами и эмоциями. Они быстро обучаются речи, только речь у них несколько замедленная. Активны и стойки при выполнении сложных заданий.
3. Сильный, неуравновешенный, повышенно возбудимый, безудержный тип. Характеризуется недостаточностью тормозного процесса, сильно выраженной подкорковой деятельностью, не всегда контролируемой корой. Условные рефлексы у таких детей быстро угасают, а образующиеся дифференцировки неустойчивы. Дети такого типа отличаются высокой эмоциональной возбудимостью, вспыльчивостью, аффектами. Речь у детей этого типа быстрая с отдельными выкрикиваниями.
4. Слабый тип с пониженной возбудимостью. Условные рефлексы образуются медленно, неустойчивы, речь часто замедленная. Легкотормозимый тип. Характерна слабость внутреннего торможения при сильно выраженных внешних тормозах, чем объясняется трудность привыкания детей к новым условиям обучения, их изменениям. Дети этого типа не переносят сильных и продолжительных раздражений, легко утомляются.

Существенные различия основных свойств нервных процессов у детей, относящихся к разным типам, определяют их разные функциональные возможности в процессе обучения и воспитания. Эффективность педагогических воздействий во многом определяется индивидуальным подходом к учащимся, учитывающим их типологические особенности. Вместе с тем мы уже указывали на то, что одной из отличительных черт типов высшей нервной деятельности человека является их пластичность. Пластичность клеток коры больших полушарий, их приспособляемость к меняющимся условиям среды является морфофункциональной основой преобразования типа. Так как пластичность нервных структур особенно велика в период их интенсивного развития, педагогические воздействия, коррегирующие типологические особенности, особенно важно применять в детском возрасте. И. П. Павлов считал пластичность типов важнейшей особенностью, позволяющей воспитывать, тренировать и переделывать характер людей.

) свойств нервной системы, определяющих характер взаимодействия организма с окружающей средой и находящих свое отражение во всех функциях организма. Удельное значение врожденного и приобретенного - продукт взаимодействия генотипа и среды - может меняться в зависимости от условий. В необычных, экстремальных условиях на первый план выступают преимущественно врожденные механизмы высшей нервной деятельности. Различные комбинации трех основных свойств нервной системы - силы процессов возбуждения и торможения, их уравновешенности и подвижности - позволили И.П. Павлову выделить четыре резко очерченных типа, отличающихся по адаптивным способностям и устойчивости к невротизирующим агентам.

Т. ВНД сильный неуравновешенный - характеризуется сильным раздражительным процессом и отстающим по силе тормозным, поэтому представитель такого типа в трудных ситуациях легко подвержен нарушениям ВНД. Способен тренировать и в значительной степени улучшать недостаточное торможение. В соответствии с учением о темпераментах - это холерический тип.

Т. ВНД уравновешенный инертный - с сильными процессами возбуждения и торможения и с плохой их подвижностью, всегда испытывающий затруднения при переключении с одного вида деятельности на другой. В соответствии с учением о темпераментах - это флегматический тип.

Т ВНД сильный уравновешенный подвижный - имеет одинаково сильные процессы возбуждения и торможения с хорошей их подвижностью, что обеспечивает высокие адаптивные возможности и устойчивость в условиях трудных жизненных ситуаций. В соответствии с учением о темпераментах - это сангвинический тип.

Т.ВНД слабый - характеризуется слабостью обоих нервных процессов - возбуждения и торможения, плохо приспосабливается к условиям окружающей среды, подвержен невротическим расстройствам. В соответствии с классификацией темпераментов - это меланхолический тип.

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "" в других словарях:

- (ВНД), комплекс основных свойств нервной системы: силы раздражит. и тормозного процессов, их равновесия и подвижности. У л., как и у др. ж ных, различают 4 основных Т. ВНД: сильный уравновешенный подвижный, сильный уравновешенный инертный,… … Справочник по коневодству

ТИПЫ ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - типы высшей нервной деятельности, совокупность основных свойств центральной нервной системы — силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения (по И. П. Павлову). У человека и животных, по классификации Павлова,… … Ветеринарный энциклопедический словарь

Типы высшей нервной деятельности - совокупность свойств нервной системы, составляющих физиологическую основу темперамента. Понятие о Т. ВНД введено И. П. Павловым и рассматривается как результат определенных сочетаний основных свойств ЦНС – силы, подвижности и уравновешенности.… … Словарь дрессировщика

Типы высшей нервной деятельности - Типология ВНД на основе выделенных И.П. Павловым трех основных свойств нервных процессов – силы, уравновешенности и подвижности. Их различным сочетанием обусловлено выделение 4 х типов ВНД (см. Темперамент). Кроме того, в зависимости от… … Толковый словарь психиатрических терминов

ТИПЫ ВЫСШЕЙ НЕРВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - совокупность осн. свойств ЦНС ж ного силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения (по И. П. Павлову). У с. х. ж ных выделяют Т. в. н. д.: сильный, уравновешенный, подвижный (наиб. приспособлен к меняющимся условиям… … Сельско-хозяйственный энциклопедический словарь

типы высшей нервной деятельности - типы высшей нервной деятельности, совокупность основных свойств ЦНС животного — силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения (по И. П. Павлову). У сельскохозяйственных животных выделяют Т. в. н. д.: сильный,… … Сельское хозяйство. Большой энциклопедический словарь

Типы высшей нервной деятельности (ВНД) - – типы ВНД, выделенные И.П. Павловым на основании основных свойств нервных процессов (силы, уравновешенности, подвижности), соответствующие 4 классическим типам темперамента Гиппократа. Кроме того, в систематике И.П.Павлова различаются… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

тип высшей нервной деятельности - (Тип нервной системы) совокупность свойств нервной системы, составляющих физиологическую основу индивидуального своеобразия деятельности человека и поведения животных. Понятие о T. в. н. д. ввел в науку И. П. Павлов. Первоначально оно… … Большая психологическая энциклопедия

Типы высшей нервной деятельности, комплекс основных врождённых свойств и приобретённых индивидуальных особенностей нервной системы (HC), определяющих у человека и животных различия в их поведении и отношении к одним и тем же воздействиям… … Большая советская энциклопедия

Типы высшей нервной деятельности, комплекс осн. врождённых и приобретённых индивидуальных свойств нервной системы человека и животных, определяющих различия в поведении и отношении к одним и тем же воздействиям внеш. среды. Понятие о Т. н. с.… … Биологический энциклопедический словарь

Книги

• Физиология высшей нервной деятельности. Учебник , В. В. Шульговский. Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки `Биология` (квалификация `бакалавр`). Приведены классические и современные…
• Физиология высшей нервной деятельности Учебник 3-е издание переработанное , Шульговский В.. Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Биология» (квалификация «бакалавр»)... Приведены классические и современные…