Лето

Тут помню, а тут не помню: как убедить себя в чём угодно и забыть лишнее. Чем опасна алкогольная амнезия. Почему это происходит

После веселой вечеринки с трудом вспоминаете события прошедшего вечера? Все дело, уверены ученые, в алкогольной амнезии. Термин, который стал активно использоваться в медицине сравнительно недавно, говорит о тех провалах в памяти, с которыми люди сталкиваются после потребления того или иного (но чаще - чрезмерного) .

«Пятнадцать лет назад исследований было недостаточно, так что явление считалось не совсем обычным, - говорит BBC Future Аарон Уайт (Aaron White) из National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. - Но теперь мы точно знаем, что что-то подобное случается с очень и очень многими».

Почему это происходит

На протяжении многих лет считалось, что только люди, испытывающие проблемы с алкоголем, подвержены алкогольной амнезии. В конце 60-х Дональд Гудвин (Donald Goodwin) платил алкоголикам за то, чтобы посмотреть, что с ними происходит в моменты полного или фрагментарного отключения памяти. Так исследователь обнаружил, что люди, столкнувшиеся с алкогольной амнезией, могли действовать удивительно согласованно. Они, например, не только не демонстрировали ухудшения памяти, но вполне легко справлялись с простыми математическими вычислениями (хотя через полчаса все это было ими благополучно забыто).

Сегодня подобные эксперименты . Однако ученые полагают, что механизмы справедливы и для людей с отсутствием зависимости от алкоголя, которые испытывают алкогольную амнезию.

Современная наука считает, что потеря памяти вследствие потребления алкоголя становится возможной потому, что гиппокамп - структура мозга, ответственная за создание воспоминаний - на время ослабляет свои функции. Алкоголь отключает некоторые связи, так что воспоминания получаются фрагментарными или не получаются вовсе.

«Мы считаем, что алкоголь подавляет гиппокамп, потому он не может записать события, как делает это обычно», - комментирует Аарон Уайт. Его эксперименты на крысах позволяют говорить о том, что существуют , при которых клетки мозга «все еще работают», объясняя фрагментарные воспоминания, а существуют дозы, которые полностью тормозят процесс.

Специалисты говорят еще и о том, что алкоголь подавляет не только гиппокамп, но и две другие области мозга, которые переносят в гиппокамп информацию - лобную долю, которую мы используем, когда обращаем внимание на что-то, и миндалевидное тело, которое предупреждает нас об опасности.

Кто находится в группе риска

Риск алкогольной амнезии, возможно, связан со скоростью питья: уровень алкоголя в крови 0,2-0,3%, вероятно, может вызвать полную потерю памяти (это в среднем 15 напитков, выпитых в течение 4 часов). Хотя это не объясняет, почему одни люди забывают события алкогольного вечера, а другие, которые выпили не меньше, этого не делают. Кое-что по этому поводу проясняет исследование 2016 года, проведенное Ральфом Хингсоном (Ralph Hingson) и National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.

«Частота потребления алкоголя в прошлом месяце, о которой сообщали люди с алкогольной амнезией, очевидно, сыграла свою роль. Равно как и то, ли они и употребляли ли какие-либо психоактивные препараты»,- говорит Хингсон.

Кроме того, алкогольная амнезия чаще встречается у людей с более низким весом тела. А у женщин, как показывают опросы, чаще, чем у мужчин, хотя они в среднем пьют меньше и имеют более высокий процент жира в организме (то есть, в их телах, скорее всего, меньше воды, чтобы разбавить алкоголь). Исследование 2017 года, проведенное в Университете Пало-Альто (Palo Alto University), показало, что женщинам в среднем требуется на три напитка меньше, чем мужчинам, чтобы получить алкогольную амнезию.

Помимо гендерных различий, добавляют ученые, роль может сыграть генетический компонент. Так, люди, чьи матери имели историю проблем с алкоголем, с большей вероятностью оказывались в группе риска. А исследование, проведенное с участием 1000 пар близнецов, позволило говорить о том, что генетика объяснят почти 50% случаев алкогольной амнезии.

Ученые добавляют, что подростки и , кажется, более склонны к отключениям памяти в результате неумеренного потребления алкоголя. И это вызывает особые опасения, поскольку есть данные, что все это может привести к дополнительным изменениям в мозге, особенно в уязвимом возрасте (так как лобная доля мозга развивается до 25 лет).

Чем опасна алкогольная амнезия

Как и в случае с факторами риска, последствия алкогольной амнезии более негативно сказываются на подростках и женщинах, чем на мужчинах.

Исследования показывают, что женщины в состоянии алкогольной амнезии с большей вероятностью будут участвовать в , находясь в состоянии отключения, по сравнению с мужчинами в том же состоянии и женщинами без этого состояния.

Тем, кто регулярно сталкивается с алкогольной амнезией, специалисты рекомендуют начать с небольших, но важных шагов: усилить и попросить близких друзей сделать то же самое.

Память - это такая, понимаешь, сложная и капризная штука, понимаешь. Ну. бывает так: тут помню - а тут не помню. Век воли не видать! А с вами, что, так не бывает?

А помните, у поэта Роберта Рождественского:

"Что-то с памятью моей стало,

Все, что было не со мной - помню".

Да что там говорить? Дело житейское! Не у всех же такая память, как у американца, который с 4-х лет мог вспомнить каждый свой прожитый день в мельчайших подробностях, включая знание и дня недели. Причём, не только свои дни, но и дни своих знакомых и друзей.

Что касается меня лично, то я и день вчерашний уже не помню. А уж по прошествии недели и говорить нечего. Как-будто и не жил. А если и жил, то как во сне. А сны разве все упомнишь? Номер телефона своего не помню и запомнить никак не могу. Ни одного стихотворения не знаю наизусть. Вот напишу две статьи, так хоть убей не вспомню, о чём была первая и даже, как называлась. Да. Но речь не обо мне.

Была у нас на работе уникальный сотрудник. Дура дурой, а таблицу логарифмов помнила наизусть. Причём, специально не учила. Таблица ей и на фиг не нужна была. Один раз просмотрела и как сфотографировала, подобно нашему разведчику под именем Иоганна Вайса в к/ф "Щит и меч", который запоминал целые страницы разведанных с одного взгляда. Или вот пример, старушка - божий одуванчик:

Улыбнитесь, сегодня воскресенье!

Рецензии

Ежедневная аудитория портала Проза.ру - порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Коротенько, буквально на две минутки. Маленькая историйка о том, как по-пластунски к тебе подкрадется склероз, позовет с собой компаньона альцгеймера и это парочка устроит оргию на троих. Хотя по паспорту ты еще казалась себе молодой и прекрасной.

Уезжаю на заказ, выхожу из дома. В руках сумка, на ногах каблуки, в голове мысли о вечном, позади дом с целый день бесхозными детьми, впереди жажда наживы. Время смеркалось.
Из-за угла семейного грузовика на меня радостно выскакивает собаколошадка Берта, которая одним движением хвоста может припечатать к полу человека моего роста, возраста и веса. Зверушка ластится и просит вкусняшку.
Иду в магАзин напротив, беру собаченьке молочка и булочку. Любит она такое на десерт.
У дома ставлю сумку на багажник своей мицубиськи, ухожу наливать животинке молочко. Две минуты умиляюсь на собаченьку, треплю ушко, ухожу к машине.
Сажусь за руль, выезжаю со двора. Еду.
Примерно километра через полтора вдруг обнаруживаю, что на переднем сидении нет сумки, красненькой такой. А в ней вся жизнь, начиная от рулеток разных видов, заканчивая телефоном, ключами, деньгами и картами. Ну и паспортом со страшненькой тетей. Говорят, что это я.
Холодею, охуеваю.
Слева по борту ко мне из потока прижимается дяденька-таксист и человеческим голосом через открытую форточку кричит о том, что мол на повороте с вас сумка упала.
Понимаю, что километр ехала с сумкой на багажнике, что она сейчас валяется посередь дороги (дай Бог), что это залет, воин.
Ору спасибо, включаю турбо-режим алярма, делаю фуету на двух колесах, несусь обратно, попутно крестясь.

Я живу в гетто. У нас тут естественный отбор, вообще странно, что такие, как я продолжают топтать асфальт с полным набором документов и конечностей.
Увидев сумку аккурат на перекрестке, забываю про все и конечно лихачу. Мне вслед летят звуки клаксонов и матерки. Господи, какие милые люди, думаю я, хватая свой чемоданчик.
Граждане в автоматических мобилях вокруг думают, что все анекдоты про блондинок в леаперде абсолютная правда.
Уезжаю на заказ радостная. Все, что нажито непосильным трудом три пиджака замшевых, три магнитофона импортных, все осталось со мной. Моя прелесть.

Сегодня пошла на почту за посылкой, так это, оставила у стойки на полочке сумку-то. Правда далеко не убежала, сработала внутренняя сигнализация.

А вот раньше случай был, я котомку свою на корзине у парковки "Ленты" оставила. Прям все из тележки выгрузила, а документы и прочия бросила висеть. За мной добрые люди, что сумку нашли, выехали, более того, вперед меня до дома моего добрались и мужу ситуацию обсказали. Пока я, как буревестник с криком реяла сначала по парковке, потом по коридорам "Ленты".

Может мне резиночку, как на варежках в детстве, пришить. Или это, карман на трусы приделать, туда все ховать? Телефончик будет смешно счикотаться опять же.
Или правда на таблеточки присесть.

Сохранено

Коротенько, буквально на две минутки. Маленькая историйка о том, как по-пластунски к тебе подкрадется склероз, позовет с собой компаньона альцгеймера и это парочка устроит оргию на троих. Хотя по паспорту ты еще казалась себе молодой и прекрасной. Уезжаю на заказ, выхожу из дома. В руках...

"/>

К странным порядкам, царящим на Украине, мы, казалось, должны были привыкнуть. Но у «небратьев» все время находится чем удивить. Недавно местный писатель-фантаст Юрий Винничук отметился тем, что обвинил в «плагиате» классиков русской литературы Михаила Булгакова и Александра Пушкина. До этого директор Института национальной памяти Украины Владимир Вятрович заявил об опасности «щупалец русского мира»: по его словам, творчество Владимира Высоцкого и Виктора Цоя слишком напоминает о едином культурном пространстве с Россией.

Воевать с прошлым (с Донбассом ведь не очень получается) - ​любимое занятие киевских патриотов. Тут и сомнительные утверждения о создании «древними украинцами» шумерской цивилизации, об их главенствующей роли в европейской культуре, о никогда не существовавшей «козацкой» государственности и нескольких «русско-украинских войнах». Кстати, самый свежий пример этого поставленного на конвейер псевдоисторического мифотворчества готовятся скормить в 2019 году: начаты съемки новой эпохальной картины о Степане Бандере, в которой известный садист и террорист представлен «отцом нации».

Впрочем, больны исторической амнезией не только украинцы. Тенденция общеевропейская, чтобы не сказать - ​общезападная. Не так давно отмечался введенный решением ООН День памяти жертв холокоста. Прибывший в Москву израильский премьер Биньямин Нетаньяху вместе с президентом Владимиром Путиным посетил московский Еврейский музей и центр толерантности, открыв там выставку, посвященную успешному восстанию узников фашистского концлагеря «Собибор» в Польше. Руководили восстанием младший лейтенант Красной армии Александр Печерский и другие советские военнопленные. Уничтожив часть охраны, они бежали через минное поле в лес. Не приняли участие в восстании 130 человек, а 170 были пойманы в ходе последовавшей поисковой операции - ​всех их казнили. Сам Печерский добрался до партизан, а потом воевал в рядах 15-го штурмового батальона в составе 1-го Прибалтийского фронта и дослужился до капитана.

Все предельно ясно - ​отчаянный подвиг узников заслуживает восхищения и памяти. Однако поляки, демонстративно принявшие 22 июня прошлого года закон о сносе советских монументов воинам-освободителям, и в этом случае повели себя, мягко говоря, гадко. А именно - ​исключили Россию из участия в проекте по созданию монумента памяти в «Собиборе», замолчав подвиг Печерского и его товарищей.

Почему это было сделано, объясняет новый закон, запрещающий любые упоминания о каком-либо участии «польской нации» в преступлениях, совершенных во время холокоста.

Как известно, из двух миллионов воевавших в немецком вермахте европейцев поляки составляли четверть - ​более 500 тысяч, в стране активно формировались войсковые батальоны из добровольцев («Легион Белого Орла» и другие), а для карательных операций - ​подразделения полиции и СС. Охрана «Собибора», кстати, за исключением пары десятков немецких офицеров и унтеров, состояла сплошь из украинских и польских коллаборационистов.

Но и простые поляки активно участвовали в преследованиях. Известен, например, случай, когда летом 1941 года жители деревни Едвабно загнали в овин и сожгли сотни еврейских женщин, стариков и детей. Кстати, из спасшихся узников «Собибора» около 90 человек было выдано немцам или самостоятельно уничтожено местным населением.

Повторять эти факты стоит не затем, чтобы демонизировать польский народ, явивший примеры подлинного героизма в борьбе против нацисткой Германии. Почти все европейские страны, успев в 1945-м вовремя перебежать на сторону победителей и объявить себя «жертвами германской оккупации», в начале войны работали на Рейх, посылали своих солдат воевать с нами и с энтузиазмом помогали Гитлеру уничтожать тех, кого он признавал «недочеловеками». И сегодня единственным средством забыть об этом своем соучастии в преступлениях является историческая амнезия и бредовые обвинения в адрес главного победителя - ​СССР.

Именно поэтому украинцы меняют Пушкина на Бандеру. Никакой иной культуры у них нет, признавать советский опыт трудно и приходится снова присягать фашистам. Тем самым, против которых в Варшаве принимают закон о «запрете бандеровской идеологии», - ​нельзя считать героями тех, кто устроил Волынскую резню, уверены в Польше. Можно - ​кричат из Киева. Две несчастные восточноевропейские страны с тяжелым прошлым, вместо того чтобы найти в истории периоды, которыми можно было бы гордиться, заняты спором о том, чья амнезия глубже. Да ничья, все хороши.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции

ЕВГЕНИЙ ГРИШКОВЕЦ. СТИХИ О ЛЮБВИ.

Я помню, я...
Потерял зонтик в сентябре...
А что было ещё осенью?
Что ещё было осенью?
Я не помню...
Не помню...
А, потерял перчатки...
Точнее одну перчатку...
Новую еще не купил...
Не успел...
Что же ещё?
Не помню, не помню, что было...
Я смотрел кино недавно...
Остался доволен...
Только не помню,
Как называлось кино,
Не могу вспомнить...
Ещё я болел...
Не долго...
Когда это было?
Я не помню...
...........................
...........................
ЕВГЕНИЙ ГРИШКОВЕЦ. ОПЯТЬ ГЛАЗА.

Ни о чём не хочу думать,
Ничего не понимаю,почти не соображаю,
Не потому, что я выпил.
Да, я выпил, но не поэтому.

..............................
П а Р о Д и Я.

Тут помню, тут - не помню что-то,
Хотя совсем немного пили.
Мне зонтик в сентябре купили.
Я с ним успел лишь сделать фото...

Еще перчатка потерялась.
Вот, если б две, тогда - украли.
Но украдут одну едва ли -
Вторая на руке осталась...

Смотрел кино совсем недавно.
Кино как-будто неплохое.
Забыл, название какое,
И кто играл там в роли главной...

Ещё болел,была простуда.
Забыл, когда всё это было,
И кто меня лечил,(лечила),
И банки на спине откуда...

Забыл, с кем выпивал, не скрою,
И чьи в кармане сигареты.
Но помню, что нас было трое,
И я платил за всё за это...

Фото из интернета.

Рецензии

Знаете, Маргарита, когда я впервые столкнулась с... ну, пусть с творчеством, - ведь он же сам для себя-то - всерьёз творит, - Евгения Гришковца, я сказала своим дочерям: "Это Капитан Очевидность в пространстве русской культуры!" Есть такой интернет-персонаж, - я думаю, Вам он тоже знаком. Так что по поводу каждого его нового произведения - или нового состояния - я сразу говорю: "Спасибо, кэп!" - и не читаю, и не смотрю. Славные у Вас пародии, смешные, не злые. Спасибо - уже без "кэпа", совершенно искренние. С уважением.

Спасибо Вам, Марина за отклик))) Я, при написании пародии очень боюсь переступить ту грань, за которой автор может обидеться... Всегда ставлю себя на его место...Хотя, конечно автор автору - рознь... Евгений,как мне кажется, считает свои произведения настолько идеальными и безукоризненно написанными, что не признает не только пародии, но и малейшую критику... На мои стихи,здесь тоже две или три пародии написали... Я от души посмеялась и уже другими глазами посмотрела на них...

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру - порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.