Такая простая и свойственная всем нам вещь как смех для ученых до сих пор остается загадкой. И еще больше вопросов вызывает тот факт, что на одной и той же незнакомой шуткой одни люди смеются до упаду, а другие лишь недоуменно пожимают плечами. Почему люди смеются? Попытаемся дать ответ на этот вопрос.

Что мы знаем о смехе

Люди – единственные существа на планете, способные смеяться. И все, что ученые на сегодняшний день известно о том, почему мы смеемся, это:

Взрослый человек смеется примерно 17 раз в день;
Во время смеха задействуются 80 мышц лица;
Хохот от души может сжечь 550 калорий в течение получаса, а одна минута смеха равноценна 10 минутам фитнеса;
Во время смеха снижается кровяное давление, улучшается кровоснабжение, уменьшается уровень стресса;
Смех способствует выработке эндорфинов и антидепрессантов, что приводит людей в состояние умиротворения;
Смех, это одна из реакций человека на юмор или щекотку;
Смех может быть признаком нервного напряжения или психического расстройства;
Смех – это не врожденная эмоция, и по генотипу она не передается.

Изучением смеха занимается специальный раздел психиатрии, он называется гелотология. Научное определения смеха звучит так: сложный акт, который состоит из модифицированных дыхательных движений, связанных с определенной мимикой.

Каким бывает смех

Смех бывает разный, он может быть естественным, смелым, умиротворяющим, а может быть заискивающим, издевательским, угрожающим, когда мы испытываем очень сильные эмоции, может даже возникнуть «смех сквозь слезы». Но если тех, кто смеется, смех все же успокаивает, то тех, над кем смеются он может расстроить и оскорбить. Мы любим шутки, но не любим быть их объектами, и когда все же так происходит, мы порой с горечью вздыхаем: Почему надо мной смеются? Люди и вправду смеются, когда видят неуклюжесть или слабости в другом человеке. Поэтому, слыша рядом с собой громкий смех, люди с низкой самооценкой в первую очередь считают, что смеются именно над ними. Почемусмеются во сне? Смех – это естественная для нас реакция, но иногда мы так подавляем свои эмоции, что они начинают проявляться в момент, когда мы перестаем контролировать свой разум, а именно во сне.

Что вызывает смех

В попытках ответить на вопрос века, что именно вызывает смех, почему улыбаются маленькие дети, почему смеются девушки, откуда берется чувство смешного, ученые тратят годы. А точный ответ так и не найден. Эксперт по смеху Роберт Провайн часами записывал беседы людей, пытаясь понять, что же вызывает у них смех. И он выявил лишь общие закономерности – смех был реакцией на забавную шутку, на неожиданное разрешение ситуации, а иногда просто возникал без причины. Но одно известно точно, смех присущ всем людям от рождения, не как психическая, а как физиологическая особенность. Смеются даже глухонемые от рождения люди, которые никогда в жизни не слышали смеха. Возможно смех – это наш инструмент социального взаимодействия. Ведь добрый смех сплачивает, делает людей проще и ближе, но может и рассорить, если люди смеются друг над другом, и всегда без исключения привлекает внимание людей противоположного пола.

Почему люди смеются

Май 29, 2018 - 7 комментариев

С тем «лечебным эффектом», который приписывают смеху, вопрос, почему люди смеются, наверное, не должен вообще иметь право на существование. Судите сами: избавление от лишних калорий, повышение творческих способностей, борьба со страхами и неизлечимыми болезнями, а также продление срока жизни на целый год. Многие люди, в том числе и эксперты, определяют смех, как «инструмент» для избавления от всех вышеперечисленных и массы других проблем и недугов.

К тому же, по мнению некоторых специалистов, смех можно смело прописывать многим страждущим - достаточно показать хорошую комедию или дать почитать свежие анекдоты. Есть даже исследователи, которые заметили, что люди не могут одновременно есть и смеяться. А значит, решили они, смех в некоторых случаях для человека важнее, чем еда. Важное ли это открытие или очередной странный факт, решать читателю.

Почему следствие путают с причиной

«Если человек постоянно напряжен, безрадостен или часто болеет - значит, мало смеется. Смейтесь больше, и жизнь наладится!» Недостаток смеха общепринято принимается, как причина плохих состояний.

Интересно, когда болит зуб, например, сколько нужно смехо-часов, чтобы он перестал беспокоить? И это всего лишь наше тело. А если душа болит: девушка бросила или обидел кто - уж точно не до свежих анекдотов…

Ну а как же смехотерапия? После нее ведь действительно поднимается настроение. Посмеялись, и легче стало. Как будто понизилось необъяснимое внутреннее напряжение.

Зачем людям смех? Какой психологический эффект он оказывает на человека? Природу смеха впервые раскрывает Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Скажи над чем смеешься, и я скажу кто ты

- Серега! Привет! Представляешь, только что на ледяной горке за домом катались с пацанами. Идет мужик. В руках - огромные пакеты с пустыми бутылками. Хотел было краем обойти, но мы и там раскатали. Снегом присыпало, он и не заметил. Только сделал шаг и как поскользнется! Ноги над головой подлетели, бутылки об лед - вдребезги! А как он крякнул... Серый, если бы ты только слышал. Мы так смеялись, чуть животы не надорвали!

Очевидно, что дети смеются много чаще, чем взрослые. Что это - легкая и беззаботная жизнь? Проще всего определить причины детского смеха по современным мультфильмам. Тут персонаж поскользнулся, там растянулся, провалился, убился. И почему-то никому не больно за героя, не обидно. По крайней мере, в мультиках это показывают не часто.

А у взрослых людей какие «смешинки»? Забиваем в поиск: «самое смешное видео» и смотрим лидирующие позиции. Все то же самое: упал, поскользнулся, перелетел/не долетел, напугали/разыграли. Или просто засняли какой-то несуразный вид – «подловили», когда кошечка, собачка или коллега по работе были в неудачном для них ракурсе. Смеемся над другими много и до коликов.

Если ролик набирает миллионы просмотров за короткое время, его называют «вирусным». В данном случае, со скоростью несколько сот человек в минуту, размножается вирус злорадства . К слову, хороший фильм на сопереживание не сможет набрать столько «лайков» даже за все время существования ютуба.

Почему злорадство первично

Глубоко в подсознании человек ощущает других людей через неприязнь. Каждый в душе больше всего хочет, чтобы другие люди его радовали (работали вместо него, кормили, веселили), чтобы все-все чужое имущество принадлежало только ему одному.

Конечно же, эта глубинная «мечта» каждого человека неосуществима. Хотя бы потому, что если мы начнем бороться за единоличный рай, то погубим человеческий вид. А значит, являясь его неотъемлемой частью, и себя. Но желание-то никуда не исчезает! Неприязнь все равно булькает внутри человека…

Иногда получается косвенно реализовать свое желание. Когда другой попадает в курьезную ситуацию, человеку приятно. Мол, и другому плохо, и мне за это ничего не будет. В этом корень злорадства.

Благодаря знаниям по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана ответ на этот вопрос становится более чем очевидным. У человека, прошедшего тренинг, появляется способность определять завуалированные проявления злорадства в повседневной жизни и не допускать его распространения.

Ни одно высшее животное не способно радоваться, когда другому плохо, страшно, больно. Ровно так же, как не могут они и сострадать, сопереживать себе подобным. На такое способны только люди. Культура - это и есть один из ограничителей неприязни в обществе.

У детей культурный слой нарабатывается постепенно. Поэтому с малых лет они смеются много и часто и не стесняются реализации своих внутренних злорадных позывов. При правильном воспитании детский смех «без причины» постепенно проходит. На смену приходят чувства сопереживания и сострадания.

Почему начинает размываться культурный слой общества

А что, если много, громко и злорадно хохотать? Как особо смешливые любят себя оправдывать - радоваться жизни. И не важно, где этим заниматься: в переполненном вагоне метро или инкогнито в интернете. Результат один - происходит выхолащивание культурного слоя, а с ним и способности к чувствам. А что дальше - напряжение от неприязни к соседу временно снимается мелочной злорадностью, а любви и настоящей радости нет, жизнь незаметно так и проходит.

На каждое наше «мне плохо» есть очень конкретные причины. Хорошо, если бы мы их точно определяли и имели возможность вовремя исправить. К сожалению, часто человек проживает один и тот же сценарий и понятия не имеет - почему.

Как понять свои природные врожденные желания и отбросить навязанные? Как избавиться от ложного стыда, мнимых страхов и начать по-настоящему радоваться жизни среди других людей? Про все «как» и «почему» - на ближайшем бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Регистрация по ссылке .

«… Счастье от понимания и узнавания других людей нельзя сравнить ни с чем, потому что мы живем среди других людей! И этот результат не может быть обесценен никем! Если кто-то думает, что он разбирается в людях, как думал раньше я, то можете быть смело уверены, что без СВП вы живете с закрытыми глазами в ПЕЩЕРЕ, пытаясь судить о людях лишь по поступкам, не понимая их скрытых желаний, увлечений и ценностей. И этот момент мировосприятия ДО и ПОСЛЕ не объяснить словами, это надо чувствовать на собственном жизненном опыте, тогда и вопросы даже сами отпадут по себе. СВП раскрывает тот «орган» восприятия окружающего мира и людей, который скрыт от нас и никем не осознается. ЭТО ПРИРОДНЫЙ ДАР! И Юрий вручает его каждому! Это просто непроизвольный навык и умение понимать и располагать к себе абсолютно любого человека!..»

Я лично думаю, не у всего должно быть какое-то объяснение)) Но у смеха оно явно есть. Все не так просто. Я могу только найти инфу.

Но кратко говоря, смех расслабляет человека, благоприятно действует на психику.

Юмор - это явление, вызванное процессами в мозгу. Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок, но левая половина мозга не может справиться с ней. Происходит какое-то такое, " короткое замыкание", в следствии чего, левое полушарие передает информацию правому. Получив эту посылку со взрывчаткой, правое полушарие посылает электрический разряд, нейтрализуя левое, чтобы выиграть время и найти индивидуальное, художественное толкование нестандартной информации.Эта мгновенная остановка деятельности постоянно бодрствующего левого полушария вызывает расслабление мозга и выработку эндорфина (гормона, который также вырабатывается во время секса) . Чем более парадоксальна полученная информация, чем она более "неудобна", тем более сильный выброс эндорфина "заказывает" правое полушарие.

В то же время включается защитный механизм, который снижает напряжение, вызванное "непереваренной" информацией, и все тело получает команду расслабиться. Легкие гораздо быстрее выбрасывают воздух, происходит резкий выдох, начало смеха как физиологического процесса. Выдох вызывает ритмичное сокращение лицевых мышц, грудной клетки и живота. Затем начинают сокращаться мышцы сердца и других органов. Это похоже на внутренний массаж, расслабляющий внутренние органы, а иногда и сфинктеры.

Итак, мозг не может переварить неожиданную, непривычную, парадоксальную информацию и сам себя блокирует. Он начинает функционировать в режиме "ошибки". Отключается. Этот процесс является одним из самых удивительных источников наслаждения. Чем больше человек смеется, тем крепче его здоровье. Смех замедляет старение и уменьшает последствия стресса.

ну не страннее

этого "Юмор - это явление, вызванное процессами в мозгу" или "Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок,..". Это написано как-то безграмотно, особенно сопоставляя с последующим текстом в духе научной публицистики.

Юмор, конечно, как и все что делает человек, явление в результате мозговых процессов, но это даже не определение...туда что угодно можно подставить: речь, припадок, мысль, чих...

"Ю́мор - интеллектуальная способность подмечать в явлениях их комичные, смешные стороны. Чувство юмора связано с умением субъекта обнаруживать противоречия в окружающем мире." сообщает всемогущая вики.

Второе предложение просто комок тайн того, кто его написал. Почему странная и парадоксальная информация? Я вот не могу назвать шутку или анекдот странной или парадоксальной информацией, похоже больше на описание нервной реакции не совсем здорового человека. Хотя если у него "информация поступает в рассудок" возможно это нормальная реакция, потому что страшнее для психического здоровья ситуации сложно представить, если человеку извне, безотносительно его сознания прямо в рассудок потоком идет странная и парадоксальная информация, прям как вагоны, напрямую, в ту самую, точку рассудка, таящуюся в мозгу, чтобы разразиться процессами. А дальнейшее описание это видимо, что случается с несчастным.

Да, вот столько расписалась про две первые строчки, но всего-лишь для того, чтобы намекнуть, что кидать такую статью разве, что не глядя можно.

Ответить

Прокомментировать

Вы, наверняка, помните поговорку о том, что смех - лучшее лекарство.

Целую вечность люди были очарованы смехом. Были проведены многочисленные исследования, которые пытались выяснить, почему мы смеемся, что заставляет младенцев смеяться, почему мы смеемся, когда счастливы, возбуждены и т. д.

Однако что нам известно лучше всего, так это то, что смех универсален. Независимо от того, на каком языке говорят люди, смех - то, что понято каждому и что всех объединяет.

Вот самые примечательные и удивительные факты, которые известны нам о пожалуй самой приятной реакции организма.

Смех в компании

Мы смеемся почти в 30 раз больше, когда находимся в компании, чем в одиночестве. Причем чем ближе люди и чем расслабленнее атмосфера, тем больше смеха. Правду говорят, что смех заразен!

Настоящее лекарство

Частый и искренний смех на самом деле помогает организму бороться с болезнями. Изменяя уровень кортизола в организме, он понижает уровень напряжения, борется со стрессом и предотвращает вредные реакции.

Искренний смех нельзя подделать

Мы можем заставить почувствовать себя лучше, насильно «приклеив» улыбку, но подделать смех и заставить собственный мозг поверить в его искренность просто невозможно. Конечно, можно притвориться, но обмануть себя (и, скорее всего, окружающих) не удастся.

Мышцы в тонусе

Смех является довольно хорошей тренировкой, особенно для мышц лица! Когда мы смеемся, мышцы лица, живота и диафрагмы находятся в напряжении. Это, конечно, не замена для тренировки в спортзале, но немного смеха действительно держит мышцы в тонусе.

Хохот вместо диеты

Пятнадцать минут смеха заставляет организм сжечь около 40 калорий, не говоря уж о том, что во время смеха в организм поступает больше кислорода, что способствует более эффективному расщеплению жировых клеток.

Смех продлевает жизнь

Некоторые исследования подтвердили, что, по крайней мере, пятнадцать минут смеха в день может добавить приблизительно два дня к продолжительности жизни. Чем не повод пересмотреть любимые комедии или сходить с друзьями на новую?

Смех вместо кофе

Тем, кто не пьет кофе, этот интересный факт придется как раз по душе. Дело в том, что смех с утра обладает похожим тонизирующим эффектом, как чашка крепкого кофе или прохладный душ.

Наука о смехе

Хотите верьте, хотите нет, но наука, посвященная смеху, действительно существует. На самом деле, область науки, изучающая смех, его причины и эффекты называется гелотологией.

Смеются не только люди

Люди не являются единственными существами, которые умеют смеяться и наслаждаются смехом. Многие животные также испытывают что-то подобное смеху.

Кто смеется больше?

Исследования показали, что дети склонны смеяться приблизительно в три раза больше, чем взрослые. Думайте, как ребенок, и учитесь наслаждаться мелочами и радоваться жизни!

Частые причины смеха

Среднестатистический человек смеется приблизительно 13 раз в день. Что удивительно, очень немногие причины искреннего смеха являются результатами шуток, анекдотов или намеренного действия. Чаще всего мы смеемся над случайными происшествиями, неожиданными мыслями или вещами, которые изначально не предназначались для забавы.

Смех сближает

С помощью смеха может установиться мгновенная связь между людьми. Когда мы смеемся в компании или один на один с кем-то еще, мы чувствуем естественную связь с людьми, и это может облегчить ощущение дискомфорта, испытываемое при встрече с новыми людьми.

Мужчины или женщины?

Так же как дети смеются больше, чем взрослые, исследования подтвердили, что женщины склонны смеяться больше, чем мужчины.

Влияние на внешность

Исследования показывают, что, в то время как люди обычно оценивают внешность новых знакомых достаточно высоко, мы склонны находить смеющихся и улыбающихся людей более привлекательными.

Смех действительно заразен

Когда-нибудь задавались вопросом, почему телевизионные шоу часто пользуются «студийным смехом» во время забавного момента? Даже когда мы не видим или не понимаем шутки, смех других людей автоматически заставляет нас реагировать.

Жизнь каждого человека наполнена определенного рода событиями, некоторые из них являются запланированными, другие могут происходить спонтанно. На каждое из таких происшествий люди реагируют по-разному, они могут проявить агрессию, разочарование или же радость, и рассмеяться громко и так задорно, что есть вариант того, что заразит этой эмоцией окружающих. А задумывались ли мы, почему человек смеется, и каким образом происходит этот процесс?

Природа смеха

Разобраться в происхождении смеха пытались многие мыслители, среди них знаменитый Аристотель, Кант и другие. И, как это ни парадоксально, до сегодняшнего дня современная наука так и не смогла разгадать истинную природу происхождения смеха. Однако, ученые сходятся в одном, данное проявление чувств человеческий организм унаследовал от своих непосредственных предков – обезьян. Удивительно и то, что маленькие обезьянки при воздействии на определенные участки их тела, издают наиболее похожие человеку звуки смеха. Еще более занимательным фактом является тот, что даже крысы производят определенные частотные шумы в случае подобного же воздействия.

Биологическая сторона данного проявления чувств

С биологической точки зрения смех – это реакция организма на фактор извне, которая непременно сопровождается непроизвольным сокращением лицевых мышц, издаваемым определенных звуков и активной работой дыхательной системы. Смех заложен во всех нас изначально. сначала начинает смеяться, а потом говорить, соответственно смех старше языка. Если в семье никто не смеется (что, кажется, невозможно) малыш все равно будет уметь осуществлять данный процесс.

Даже страдающий слепотой и глухотой ребенок от рождения умеет смеяться. И как не парадоксально смешит нас и в младенчестве и во взрослом возрасте избитое всеми «ку-ку» или «коза рогатая забодает». Так же интересно и то, что с научной точки зрения тот самый юмор, который порождает в нас желание смеяться подразделен на комическое (которое не всегда вызывает смех, но включает в сея иронию и сатирические проявления) и смешное (обусловленное не совпадением каких либо целей и средств, с которыми сталкивается человек).

Реакции смеха наиболее подвержен в обществе, кстати, это является и одним из способов адаптации к этому обществу и коммуникации внутри него. Находясь один, человек может не проявить данную реакцию, несмотря на обнаружение тех же факторов, что были в кампании. Если бы нашелся человек, знающий, как именно происходит этот процесс, возможно, он смог бы рассмешить всех людей на свете.

Причины человеческой радости

Смеющийся человек, как правило, ассоциируется у нас со словами радость и счастье, а так ли это?!

Безусловно, одним из главных стимулов смеха является юмор. История, анекдот, рассказанная коллегой, родственником, в которой, возможно, главным героем станет сам говорящий.
Так же вы можете заметить смех, к примеру, у адвоката, когда он сумел выиграть трудное дело в суде. В данном случае это будет проявлением психической особенности человека, расцениваемой как одержание победы и одновременное истощение сил.
Неожиданно может засмеяться человек, сидящий в очереди к стоматологу, случайно услышавший, что приема сегодня не будет. Таким образом проявится облегчение от того, что опасность отступила.
В качестве средства защиты люди используют все тот же смех, к примеру, когда вы застали их в нелицеприятной ситуации: в порванной или грязной одежде или поймали на вранье.
В момент наибольшей эмоциональной нагрузке, при сильных потрясениях, когда неожиданно теряют близких людей, как это ни странно, но тоже начинают смеяться. Это является свидетельством начавшейся истерики, так же необходимой организму в качестве своего рода разрядки.
Задорный смех детей, когда их щекочут взрослые, немного пугающий смех того, кто злоупотребляет наркотическими веществами, является примером проявления физиологических реакций организма.
Паталогическим смехом страдают те, кто болен душевной болезнью и не в состоянии держать под контролем проявление своих эмоциональных выражений.
Актеры, клоуны, люди, чья профессия связана с показанием чувств и переживаний других, используют в своей практике смех ритуальный, созданный искусственно, для того, чтобы максимально достоверно преподнести смотрящим ту или иную ситуацию.
Существует и такой смех, который выражает нечто неотвратимое, например собственную гибель человека. Название сардонического ему дали еще древние греки, которые и стояли у истоков его изучения.

Почему смех так необходим

Человеческий смех расценивается окружающими, как одна из форм проявления дружелюбности, заигрывания, особенно это свойственно детскому коллективу. Однако именно в смеющемся может заключаться скрытая опасность, умело прикрытая обманным путем.

Сегодня существует специальная наука, относящаяся к одному из разделов психиатрии, гелотология, которая детально изучает вопросы смеха. Именно ученые данной науки выяснили, что существует в строении мускулатуры лица специальная мышца, растягивающая рот в улыбке и у некоторых из нас образующая столь привлекательную ямочку на щеке.

Чем бы ни был обусловлен смех, и каким бы образом он не происходил его присутствие в нашей жизни, бесспорно, велико. Он чрезвычайно полезен для тех. Кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как стимулирует приток крови к сердцу. Благодаря ему мы можем получить необходимое количество гормона удовольствия, с помощью чего возможно регулировать стрессовые ситуации, а иногда и возможно вызвать эйфорию.

Говоря о , следует отметить, что только искренний смех, способен сделать вас максимально привлекательной в глаз противоположного пола. Смех позволяет более мягко переживать каждодневные трудности, делая всех нас своего рода оптимистами. Благодаря регулярному смеху люди избавляются от остаточного количества воздуха в легких, наполняя их свежим, обогащенным кислородом. Так что в любом случае смех не только делает нас счастливыми, но и продлевает жизнь.