Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви Меркулова Елена Витальевна

Дыхательная гимнастика

Для лучшего пробуждения организма после сна начинать день нужно с дыхательной гимнастики, которая также обогащает кровь, ткани мышц и мозга кислородом и таким образом подготавливает организм к новому дню.

При выполнении дыхательной гимнастики необходимо соблюдать несколько правил.

1. Дышать нужно только с удовольствием, не забывая о том, что приятное ощущение само по себе имеет значительный оздоровительный эффект. Выполнять упражнения следует лишь до тех пор, пока они доставляют удовольствие, а затем переходить к другим занятиям.

2. При выполнении дыхательной гимнастики необходимо сконцентрировать внимание на дыхательных упражнениях, на работе легких и группы мышц, занятых в этом процессе, тогда эффект от занятий значительно увеличится.

3. Дышать нужно равномерно и спокойно, не прилагая усилий, насыщая каждую клеточку организма кислородом.

После выполнения каждого упражнения следует расслабиться, отдохнуть и постараться уловить внутренние ощущения. Со временем, когда придет опыт, при выполнении упражнений дыхательной гимнастики можно закрывать глаза, что помогает лучшему сосредоточению на дыхании, ощущению струи воздуха.

4. Заниматься нужно в свободной одежде, не стесняющей движений, в хорошо проветренной комнате или на открытом воздухе.

Прежде чем перейти непосредственно к выполнению упражнений, необходимо сосредоточиться. Для этого нужно занять позу «сосредоточения»: встать удобно, расставив ноги на ширину плеч, стопы поставить параллельно друг другу, опершись на середину стопы. Согнуть руки в локтях и на уровне чуть выше груди соединить ладони. Заняв такую позу, надо сосредоточиться на ощущениях в ладонях, представив, что между ними зажат теплый лучик, огонек, который согревает их и распространяется через них по всему телу. Расслабиться, опустив руки вдоль туловища, выпрямив позвоночник и шею.

1. Встать прямо, опустить руки вдоль туловища и расслабиться. Сделать полный выдох, задержаться на 2–3 с и начинать медленно вливать в себя струи свежего воздуха (вдыхать). При этом желательно почувствовать, как легкие заполняются воздухом, плечи спокойно, без напряжения поднимаются вверх. Затем, не задерживая дыхания, начинать выдыхать, при этом плечи, тоже без напряжения, станут опускаться.

2. В этой же позе следующий вдох надо выполнять немного по-другому: со вдохом по мере наполнения легких воздухом плечи медленно отвести назад, сводя лопатки и сближая за спиной руки, раскрывая грудную клетку навстречу свежему воздуху Не задерживая дыхания, начать медленно выдыхать, сводя плечи и руки теперь перед собой, сжимая грудную клетку Выполняя это упражнение, нельзя забывать о том, что все движения должны быть мягкими, плавными, выполняться без усилий и напряжения.

3. Заканчивая предыдущее упражнение, сразу переходить к выполнению следующего: вдохнуть свежий воздух и при этом прогнуться назад, свести лопатки, откинуть голову назад, прогнуть позвоночник, «разворачивая» грудную клетку для ее заполнения воздухом. Не задерживая дыхания, начать выдыхать, постепенно возвращаясь в исходное положение и сразу же наклоняя голову и грудную клетку вперед (это не наклон туловища вперед, наклонять только голову и грудную клетку, насколько это возможно), стараясь свести плечи. Посмотреть на свои колени, проследить, чтобы руки были расслаблены и свободно висели. Все движения должны быть плавными, без усилий, но при этом надо ощутить, как тянутся различные группы мышц, вызывающие только приятные ощущения (как при потягивании после сна). С полным выдохом возвратиться в исходное положение и сразу переходить к выполнению следующего упражнения.

4. Наполняя грудь воздухом, делать наклон влево и почувствовать, как приятно тянутся мышцы правого бока. Не задерживая дыхания, вдохнуть и возвратиться в исходное вертикальное положение, для того чтобы с новым вдохом наклонить туловище вправо и потянуть мышцы левого бока. Выполняя это упражнение, следить за тем, чтобы шея и руки не сгибались, оставались прямыми. С выдохом возвратиться в исходное положение.

5. Сделать медленный глубокий вдох и начать выполнять плавное скручивание позвоночника. Для этого отвести одну руку за спину, другую – вперед. В этом положении медленно выдохнуть воздух и, делая новый вдох, возвратиться в исходное положение. Повторить это упражнение, скручивая позвоночник в другую сторону. При выполнении нужно следить за тем, чтобы бедра оставались неподвижными. Движения надо выполнять с удовольствием, без напряжения, плавно.

6. Далее энергичными движениями следует «разогнать» кровь, обогащенную кислородом. Для этого поочередно выполнить круговые движения плечами сначала в одну сторону, а затем в другую. Дыхание в этом случае произвольное.

Закончить разминочный комплекс следует во второй позе «сосредоточения», которая выполняется в позе стоя, только теперь руки нужно сомкнуть в замок и опустить вниз.

Выполнение основных дыхательных упражнений.

Для проверки правильности выполнения упражнений относительно каждого из них приведены советы, как это лучше сделать.

Три первых упражнения выполняются в положении стоя, с выпрямленным позвоночником и шеей, так, чтобы они вместе с головой образовывали одну линию. Стопы при этом должны стоять вместе, параллельно друг другу.

1. «Успокаивающее дыхание». Для контроля выполнения дыхания положить ладонь одной руки на живот, а другой рукой упереться в бок на уровне локтя.

Сделать медленный вдох, при этом необходимо выпятить живот. Почувствовать, как заполняются воздухом нижние отделы легких. По мере выдоха воздуха из легких живот надо втягивать. Следить за тем, чтобы грудная клетка при этом оставалась неподвижной.

Среднее укрепляющее дыхание способствует повышению тонуса организма. На плавном, медленном вдохе воздух заполняет отделы легких, при этом грудная клетка расширяется. На выдохе ребра возвращаются в исходное положение, но живот должен оставаться неподвижным.

2. «Радостное верхнее дыхание». Чтобы проконтролировать правильность выполнения этого упражнения, нужно руки положить на ключицы. При медленном, плавном вдохе воздух заполняет верхние отделы легких, в это время грудная клетка поднимается вверх, а во время выдоха она опускается в исходное положение. Надо следить за тем, чтобы при экскурсии легких живот оставался неподвижным.

3. «Гармоничное полное дыхание» складывается из нижнего, среднего и верхнего дыхания. Поэтому при выполнении упражнения следует сосредоточить свое внимание на том, как поток воздуха заполняет организм. На медленном, плавном вдохе следить за тем, как воздух постепенно заполняет нижние, средние, верхние отделы легких. При этом сначала выпячивается живот, затем расширяется грудная клетка, и наконец, она поднимается вверх, а живот чуть подтягивается. Не надо задерживать дыхание, и на выдохе почувствовать, как воздух постепенно выходит сначала из нижних, затем из средних и верхних отделов легких, при этом опускается живот, затем сужается и, наконец, опускается грудная клетка. При выполнении этого упражнения тело наливается силой, радостью и гармонией.

4. «Очищающее ХА-дыхание» выполняется в положении стоя, с выпрямленным позвоночником, шеей и головой, но ноги нужно расставить на ширине плеч, сохранив положение стоп параллельно друг другу. По типу «гармоничного полного дыхания» сделать свободный глубокий вдох, поднимая руки перед собой вверх. В этом положении задержать дыхание максимально возможно, расслабить гортань, открыть рот и сделать энергичный выдох, сопровождая его естественным звуком «ХА», опуская руки и наклоняясь вперед. Выдыхать воздух с облегчением, как будто освобождаясь от забот. Медленно распрямиться и отдохнуть в течение 2-3-х вдохов-выдохов. Повторить упражнение 3 раза. Выполнение этого упражнения стимулирует отторжение слизи, накопившейся в дыхательных путях.

5. «Энергетизирующее дыхание», или «задувание свечи». Сделать медленный, полный вдох и задержать дыхание максимально долго. Сложить губы трубочкой и выдохнуть весь воздух, «разделив» его на три порции – три резких выдоха, имитируя задувание горящей свечи. При этом следует обратить внимание, что с первым выдохом воздух выходит из живота, со вторым – из груди, с третьим – из верхушек легких. Выполняя это упражнение, надо следить и за осанкой, корпус и голову держать прямо. Выполняется упражнение энергично (не более 3-х раз). Между каждым упражнением нужно делать небольшую паузу-отдых на протяжении 2-3-х вдохов-выдохов.

6. «Стимулирующее дыхание» начинается с выполнения гармоничного полного вдоха. Вдохнув воздух, задержать, насколько можно дольше, дыхание и растянуть выдох, выпуская воздух через рот. При этом нужно постараться, чтобы воздух выходил как можно медленнее, со свистящим звуком, как при произнесении звука «с» и до конца, обратив внимание на то, чтобы язык создавал сопротивление выходящему воздуху. Повторить упражнение 3 раза.

Последнее упражнение не входит в этот комплекс дыхательной гимнастики, но тоже очень полезно.

7. «Ритмичное дыхание», как правило, выполняется во время ходьбы. Таким образом, упражнение можно делать или прогуливаясь, или по дороге на работу, или в магазин. Но при этом нужно проследить за тем, чтобы лицо было расслаблено, а плечи опущены. Дышать произвольно, наслаждаясь свежим воздухом. Но желательно вдох и выдох делать на равное количество шагов, например, три шага – вдох, три шага – выдох, можно выбрать любое наиболее удобное для себя количество шагов и дышать равномерно и спокойно.

После выполнения комплекса упражнений дыхательной гимнастики организм наполняется энергией, бодростью, появляется чувство необыкновенной легкости радости.

Из книги Славянская здрава автора

«ФИЗВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» Немного отвлечемся от медитаций, энергетики и прочего, чтобы поработать со звуковыми вибрациями. В самом термине «физвокальная» заложена суть упражнений: синхронизация телесных, энергоинформационных и звуковых вибраций, как если бы мы

Из книги Пифагор. Том I [Жизнь как Учение] автора Бязырев Георгий

ГИМНАСТИКА ТОТА Встаньте прямо, станьте умным, Вы, представьте - херувим.Вдох - всей грудью, выдох шумный, Руки - в стороны, летим…КрестВстаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опустите вдоль тела, и максимально расслабьтесь, дыхание свободное. Плавно выдохните через

Из книги Посвящения и посвященные в Тибете автора Давид-Неэль Александра

Глава 7 Дыхательная гимнастика: история одного гуру Я уже говорила о том, что некоторые посвящения связаны с тренировкой дыхания с целью установить над ним контроль. Этот род гимнастики, неизвестной Западу, с незапамятных времен практиковался в Индии. Они были широко

Из книги Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья автора Гладков Сергей Михайлович

Практическая дыхательная магия Как уже было сказано ранее, дыхание – это вид питания тела, только из другого природного источника. Поэтому всё сказанное выше по поводу взаимоотношения мыслей и еды относится и к дыханию.Дыхание – это природная энергия, которую мы

Из книги Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви автора Меркулова Елена Витальевна

Релаксационная гимнастика Мы предлагаем вашему вниманию еще один метод расслабления – релаксационную гимнастику Релаксационная гимнастика – это произвольное расслабление мышц. Релаксация дает возможность мысленно отключать мышцы от импульсов, идущих от

Из книги Под защитой энергии фэн-шуй автора Коллектив авторов

Гигиеническая гимнастика тай-ди Из глубокой древности дошла до наших дней национальная древнекитайская гигиеническая гимнастика, которая с успехом применяется в народной медицине в лечебно-профилактических целях. Знаменитый врач Хуа То, живший в Древнем Китае в эпоху

Из книги Аюрведа и йога для женщин автора Варма Джульет

Дыхательная гимнастика (пранаяма) Йоги указывают на три основных источника энергии, без которой живой организм не может существовать: воздух, вода и пища. Основным источником является воздух, так как не дышать человек может лишь считанные минуты. Йоги разработали

Из книги Ты можешь всё! автора Правдина Наталия Борисовна

Дыхательная практика для привлечения удачи Я люблю читать и петь мантры. И уверена в том, что мантры, если их правильно петь, могут совершать чудеса. Но не только мантры способны изменить нашу жизнь. Существуют древние медитативные тибетские традиции, помогающие

Из книги Книга здоровья богатырей русских [Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание] автора Максимов Иван

Славянская гимнастика История «Не всякая болезнь к смерти». Сейчас «Русской здравой» называют систему оздоровления не только тела, но и духовной составляющей человека. Принципы этой системы дошли до нас из глубин веков. В те далекие времена эти знания по крупицам год за

Из книги Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна автора Баранцевич Евгений Робертович

Славянская гимнастика «Сляжешь - хуже разломает; а хоть ломайся, да обмогайся». В конце XX столетия одним из исследователей языческих традиций древних славян и основателем славяно-горецкой борьбы А. К. Беловым, была воссоздана система гимнастических упражнений, которые

Из книги Руны раскрывают тайны мира автора Меньшикова Ксения

Из книги Целительство. Том 1. О, Текучая! Эзотерический массаж автора Подводный Авессалом

Практика Витальный ритм Дыхательная вибрация 1. Прими удобную позу. Ступни должны касаться пола (или земли).2. Прекрати внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас».3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Осознавай ритм и глубину

Из книги Чудеса исцеления архангела Рафаила автора Вирче Дорин

Из книги Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу автора Либермайстер Свагито Р.

Дыхательная система Дорогой архангел Рафаил, прошу тебя помочь мне легко дышать, свободно вдыхать и выдыхать воздух. Спасибо тебе за восстановление здоровья моей дыхательной системы и защиту от загрязнений, аллергии и других

Из книги Йога для позвоночника и суставов автора Липень Андрей

Дыхательная пульсация Дыхательная пульсация нацелена на установление связи между физическим телом и тонким энергетическим телом, являющимся проводником эмоций. В совокупности движения и дыхание образуют ту движущую силу, что скрывается за выражением чувств и эмоций.

"Чакровое дыхание" — это медитативные техники для раскрытия энергетического потенциала, заложенного в чакрах.

Практики энергетического дыхания чакрами очищают тонкие тела и устраняют любые болезни физического тела. Очищенные чакры начинают притягивать в жизнь новые светлые события, помогают стать более результативным, здоровым, БОГатым, и полным сил и энергии Человеком. Это уникальные практики самораскрытия и самоисцеления, это самая серьёзная помощь самому себе на жизненном пути. Это быстрый способ подниматься вверх на пути к счастью и духовному процветанию.

Чакровое дыхание — это наука внутренней энергетической трансформации. В процессе работы мы становимся гармоничными, магнитичными, выраженными, реализованными, спокойными, и целостными. Наши желания спокойно воплощаются и реализуются в жизнь.

В процессе чакрового дыхания человек прокачивает и очищает свои чакры, насыщает их жизненной энергией, и тем самым, решает любые свои задачи: от материальных, до умения получать удовольствие от отношений и самой жизни.

Чакровое дыхание:

Умиротворяет.
Убирает неконструктивные мысли и состояния.
Дарит спокойствие и целостность.
Насыщает жизненной энергией.
Повышает личный уровень энергетики.
Восстанавливает ауру.
Помогает исцелиться от любых заболеваний (при постоянной практике).
Помогает решить различные жизненные задачи!

И что самое главное — именно состояние чакр влияет на реализацию наших желаний!

Каждая чакра отвечает за определённую сферу в нашей жизни:

Накопление энергии и материальных благ.
Удовольствия и сексуальности.
Сила воли и социум.
Любовь и отношения.
Коммуникация и творческое самовыражение.
Разум и интуитивное видение.
Духовность.

Соответственно, если одна из чакр загрязнена, то человек испытывает проблемы в той области, за которую отвечает чакра. Очищение энергетики тела автоматически решает необходимые вопросы во всех областях. Многие женщины, не имеющие радости во время близости с мужчиной, после 2 месячной практики чакрового дыхания могут обрести свободу радости от интимных отношений. С другой стороны мужчины, которые не имели возможности радоваться своей мужественности, финансовой стабильности и внутренней силе, обретают эти чувства после прокачки первой и третьей чакр.

Все ключи лежат в нас самих. Просто надо научиться их открывать!

В программе:

Очищение тела от старых энергий древними, сакральными энергетическими практиками.
Раскрытие и балансировка каждой чакры, максимальная энергетическая активизация всей чакровой системы.
Наполнение праной тела, слияние со своим Высшим Потенциалом.
Изменение состояния своей ауры и обретение мощной энергетической защиты.
Воплощение сокровенных желаний и выбор дальнейшего жизненного пути.

Ждём Вас на встрече! Надышимся вволю! И воплотим свои заветные желания!

Форма одежды: лёгкие спортивные брюки или длинная юбка для удобного сидения.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. С помощью него мы можем не только получать необходимое количество кислорода для нашего организма, но также повышать свою энергетику и даже исполнять желания.

Существует множество способов зарядиться позитивом с самого утра и быть активным на протяжении всего дня. Такие варианты, как контрастный душ, ароматная чашка кофе, аффирмации , определенное положение тела и позы увеличивают наши силы и активируют биополе. Благодаря этим несложным приемам можно выполнить много поставленных задач раньше времени.

Однако всего вышеперечисленного бывает недостаточно для восстановления сил. Именно поэтому все большую популярность набирает дыхательная гимнастика. Ведь ничего сложного она из себя не представляет, а так как мы дышим постоянно, то и выделять специальное время для таких упражнений не потребуется.

Благодаря такой гимнастике можно не только увеличить свою энергетику, но также очистить свое биополе. А это значит, что к вам начнут притягиваться нужные события и люди, а успех и изобилие станут неотъемлемой частью вашей жизни.

Дыхательная гимнастика для обретения сил и улучшения энергетики

Самые простые упражнения, которые помогают зарядиться энергией, пришли к нам из йоги и учения цигун . Оно позволяет оставаться в отличном настроении и полными сил на протяжении всего рабочего дня. Также дыхание можно использовать в сложных ситуациях, когда вам нужно сконцентрироваться и быстро принять верное решение.

Медленно и глубоко вдохните и задержите дыхание, насколько это возможно. Далее сделайте глубокий выдох. Повторите это упражнение еще шесть раз. Дыхание животом помогает расслабиться и привести мысли в порядок, также ваше тело освобождается от зажимов, которые мешают слаженно работать организму.

Обычные дыхательные упражнения можно совмещать с медитациями или визуализацией. Такие приемы не только заряжают энергией, но также способны исполнить любые желания. Отлично сочетаются дыхательные упражнения и с другими методиками работы над собой. Например, аффирмации очень хороши сразу после того, как вы нормализовали дыхание, восстановили энергетический баланс и готовы к диалогу со Вселенной.

Если у вас есть потребность в определенной денежной сумме, то делая вдох, представьте, как деньги в необходимом количестве залетают внутрь вас вместе с воздухом. Во время задержки дыхания почувствуйте, как денежная сумма трансформируется в предмет ваших желаний, например, машину или квартиру. И на выдохе вместе с воздухом выходит наружу. Это упражнение очень мощное и требует особой концентрации внимания.

Также дыхание можно усилить природными стихиями или планетами, которые имеют на нас особое влияние. Если солнечным утром вы выйдите на улицу, поднимите руки к Солнцу и представите, как на вдохе вас наполняет солнечный свет, то день пройдет легко, и удача везде будет вам сопутствовать.

Дыхательных практик, которые помогают наполниться энергией, очень много и только опытным путем можно понять, какая больше всего вам подходит. Не переставайте узнавать что-то новое, доверяйте своей интуиции , дарите радость вашим близким и не забывайте нажимать на кнопки и

15.04.2016 01:10

Занятия йогой могут принести большую пользу. Если все делать правильно, то благодаря этой практике можно...

Многие даже не догадываются, насколько может быть полезной визуализация, если правильно ее использовать.

В Ведической астрологии особое место уделяются родителям, как одному из самых важных факторов, определяющих дальнейший успех человека в жизни. Причем успех не только в социальной сфере, но и семейной, личностной и духовной.

Древние учения говорят о том, что наши родители – это представители мужского и женского Божественного начала. Иначе говоря, для ребенка Мать и Отец – Боги. Конечно, если вы ранее не сталкивались с такими утверждениями, может быть непривычно их сейчас воспринимать. Поэтому предлагаю проделать небольшую практику, чтобы в полной мере осознать и прочувствовать это утверждение.

Сядьте, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себя маленьким ребенком, которому от силы полгода-год. Вы беспомощны и еще так мало умеете. Вы постоянно видите маму и папу, двух больших людей, которые постоянно находятся с вами. Они кормят вас, ласкают, заботятся, одевают, оберегают, утешают, моют и играются. Прочувствуйте то, каково ребенку воспринимать своих родителей. Это те люди, которые покровительствуют вам.

Чувствуете теперь, почему о родителях так говорят? Волей не волей, а ребенок их воспринимает, как богов. Если он плачет, то родители всегда приходят на помощь. Если ребенок проголодался, то родители покормят. Если ребенок хочет спать, то родители обеспечат необходимый комфорт. Не схожи ли взрослые с ребенком?

Когда человек запутался в жизни или столкнулся с какой-то сложной ситуацией, зачастую он молится Богу ищет ответа в нем. Когда человеку тяжело, он молится Богу и просит об успокоении. Поэтому любые обиды и претензии, которые могут возникать по самым разнообразным причинам – очень негативно влияют на человеческую жизнь, на его тело и энергетику.

Если нет уважения к родителям, нет почтения им, то это очень и очень серьезно. Родители – проводники тонкой энергии и высших знаний, вне зависимости от того, каким уровнем сознания они обладают. Тут важно то, какое у нас к ним отношение на внутреннем уровне.

Проанализируйте свое отношение к ним. Действительно ли вы относитесь к ним с уважением, почтением и достоинством? Готовы ли вы им помочь, когда они нуждаются в этом? Мой опыт консультирования показал, что зачастую в плоскости родителей лежит основная масса проблем человека. Это же подтверждают множество других авторитетных людей.

Когда человек избавляется от обид и претензий к родителям, в его тонком теле начинают циркулировать правильные энергии, он начинает получать что-то вроде поддержки своего рода. А это, знаете ли, один из мощнейших источников энергии для человека!

Вам необходимо завести отдельную тетрадь для этой техники. Практика длится 108 дней, делается она обязательно ежедневно. В тетради необходимо левой рукой прописать следующие фразы:

Дорогой папа, имя папы! Я прошу прощения у тебя за все!
Дорогой папа, имя папы! Я прощаю тебя за все!
Дорогой папа, имя папы! Я Благодарю тебя за все!

После этого вам необходимо еще 2 раза написать все три фразы. Итого получится 9 прописанных фраз. Это первая часть практика. Еще раз обозначу, что очень важно прописывать левой рукой, так как именно она отвечает за наше подсознание. При таком подходе мы буквально переписываем наше подсознание. И наше внутреннее отношение к отцу в данном случае улучшается.

Вторая часть практики состоит из поклонов. В старые времена люди привыкли кланяться друг другу в знак уважения, почтения и приветствия. Спустя какое-то время такая традиция изжила себя, к сожалению, так как она помогала сонастроить человека с окружающими людьми и входить с ними в хорошие отношения, прежде всего на внутреннем уровне.

В технике проработке родителей мы тоже будем использовать поклоны. После того, как фразы в тетради прописаны, необходимо встать в полный рост. Затем в уме представить отца (можно делать перед его фотографией, образом) и сделать полный поклон.

Как он делается? Вам необходимо сначала опуститься на колени, затем упереться ладонями в пол, и прикоснуться лбом к полу. Затем встать в полный рост. Это один полный поклон. И таких необходимо сделать минимум 10 раз.

Именно через поклоны уходят самые жесткие и негативные программы, которые мешают человеку добиться очень многого в жизни. В частности, именно они мешают человеку в том, чтобы полноценно получать поддержку от своего рода. Таким же образом необходимо проработать маму. Все тоже самое, что и в случае с отцом.

Что вас может ждать во время выполнения этой практики? Люди делились со мной всем тем разнообразием эмоций и чувств, которые возникали у них на протяжении этих 108 дней. В основном всплыли такие чувства, как недовольство, агрессия, претензии, обиды, несогласие, расстройство, грусть.

Все это хорошо, так как это говорит о том, что негативные программы выходят наружу и прорабатываются. Чем сложнее отношения с родителями, тем интенсивнее могут быть эти эмоции. Каким бы не было сильным сопротивление, его необходимо преодолеть, потому что тот результат, который будет ждать вас – он ни с чем не сравним!

Но следует также учитывать тот момент, что прописывание и поклоны должны идти от сердца, не из ума. Не следует думать «Сейчас я ему быстренько сделаю поклоны, и жизнь моя наладится!». Вы должны искренне захотеть освободиться от того негатива, тех программ и установок, которые есть внутри вас. А для этого важно осознать, какую роль играют родители для каждого человека.

В ведической астрологии отец символизирует 9 дом, который в свою очередь отвечает за удачу человека, за высшие знания, религию, духовность, наставников и учителей. Поэтому, когда у человека есть какие-то обиды по отношению к отцу, претензии и неуважение, то у человека сразу же портится удача. Едва ли вы найдете кого-нибудь полноценно успешного, кто имел бы проблемы в отношениях с отцом! Самое важное, что будет происходить по мере продвижения в этой практике – у вас начнет открываться удача в жизни и высшие знания. Вас словно будут вести по жизни.

Мать же символизирует 4 дом, который отвечает за такие важные аспекты жизни, как внутреннее счастье, эмоции, удовлетворенность, недвижимость, транспортные средства и земли. Поэтому, если у человека есть хоть какие-то негативные программы в ее сторону, то он не может быть до конца счастлив и удовлетворен. А неудовлетворенность порождает потерю энергии и ослабление энергетической системы человека. По мере проработки матери, человек становится все более уравновешенным, спокойным и удовлетворенным. Здоровое внутреннее отношение к маме – это фундамент, на котором будет строиться счастье человека.

А как многие из нас знают – счастливые люди обладают сильной энергетикой и они по-настоящему наполнены жизненной силой, которой так многим не хватает в наше время! Поэтому запомните золотое правило: родители – источник силы и энергии для человека. Если вы всерьез намерены изменить свою жизнь к лучшему, сделать ее полноценной, счастливой, наполненной жизненными силами, то проработать родителей таким образом крайней необходимо!

Неизвестный йог хорошо написал по этому поводу;

"Возможно, львиная доля вашего внимания поглощена прошлым. Вы часто говорите и думаете о нем с горечью или теплотой? Вы вспоминаете свои победы, приключения и переживания или воображаете себя в роли жертвы, без конца размышляя о том, как несправедливо с вами обошлись или как вы сами причинили кому-то боль? Какие чувства рождают в вас эти мыслительные процессы - вины, гордости, обиды, гнева, раскаяния, жалости к себе? В таком случае вы не только укрепляете свое ложное самовосприятие, но и ускоряете физическое старение вашего тела, накапливая в своей психике груз прошлого. Что-то в вашем прошлом вышло не так, как вам того хотелось, и вы до сих пор сопротивляетесь тому, что было, а теперь сюда добавляется еще и сопротивление тому, что есть. Однако, если вы зацикливаетесь на ошибке, совершенной в прошлом, вы начинаете испытывать угрызения совести, корить себя и бороться с чувством вины, вы превращаете эту ошибку в часть себя, вы отождествляете себя с вашим прошлым, с вашим умом. Неумение прощать неизменно несет в себе тяжкий груз психологического времени".

Для того чтобы энергия не растрачивалась на мысли о прошлом, необходимо простить прошлое (всё и всех), принять его.

Как простить прошлое?

В первую очередь важно простить родителей либо покаяться перед ними, если вы испытываете чувство вины. Затем сделать то же самое по отношению к остальным людям.

Одна из самых эффективных техник прощения или покаяния - это прописывание левой рукой простых фраз, адресованных человеку, на которого вы обижены либо которому причинили боль. Например:

"Дорогой папа (мама, супруг, супруга, друг, обидчик), прости меня за всё. Дорогой..., я прощаю тебя за всё. Дорогой..., я благодарю тебя за все".

Затем желательно сжечь лист и выбросить пепел.

Если вы испытываете глубокую обиду, особенно на родителей, то важно прописывать ежедневно как минимум 40 дней, а лучше - 108 дней. Также ваше послание не должно содержать частицу "не", так как подсознание её не воспринимает.

Понять, простили ли вы человека, вы сможете по ощущению чувства благодарности, когда вы о нём вспоминаете. Если в момент воспоминания чувство обиды или неприятный осадок ещё остались, то практику следует повторить. Через прощение родителей мы гармонизируем женское и мужское начало, что есть залог гармоничной личной жизни и здорового потомства.

Чтобы обидеться на кого-то, нужно накопить много гордыни.

Лучший способ борьбы с эго и гордыней - это поклон обидчику либо в уме, либо совершать полный поклон, касаясь лбом, руками и коленями пола (опираясь на 5 точек). Последний обладает огромной силой, так как из подсознания быстро уходит гордыня и, как следствие, агрессия, очищается и раскрывается сердце. Можно кланяться, когда никто не видит, просто представляя в уме этого человека. Суть поклона заключается в том, что ум в процессе поклона становится ниже сердца, Души, то есть Душа и Любовь становятся важнее, чем ум.

Также важно при гармонизации отношений с родителями совмещать технику прописывания с поклонами. Проходить поклоны матери, особенно по понедельникам, в день Луны, а отцу - по воскресеньям, в день Солнца (в эти дни делать больше поклонов).

Совершать полный поклон человеку, на которого мы обижены, видя в нем часть Бога, - это быстрейший путь к состоянию благодарности и Любящего Присутствия.

Энергия и Время

Ниже приведена схема, отражающая зависимость уровня энергии человека от его взаимодействия со временем (прошлым, настоящим и будущим). На нескольких тысячах консультаций я видел, что, если человек использует эти знания, он может быстро вылечиться или просто изменить свою жизнь к лучшему.

Таблица времени (показатель уровня энергии и возможные последствия):

-250 ед. - смерть или смертельная болезнь;

-50 ед. - болезни, неприятности;

0 ед. - апатия, депрессия, лень;

+150 ед. - вдохновение, энтузиазм, творчество;

+250 ед. - большое желание отдавать, наполненность, большая степень присутствия и принятия;

+1000 ед. - состояние присутствия; волны ума, мысли практически не влияют на состояние радости и положение наблюдателя, полное принятие этого мира, всех и всего. Это дает Божественную Любовь.

Описание схемы "Прошлое - настоящее - будущее".

Духовная арифметика

Мы приходим в этот мир с определенным уровнем энергии. Этот уровень зависит от:

Кармического уровня (насколько человек был благочестив в прошлых жизнях);

Уровня духовного развития;

Уровня сознания;

Сколько у человека страхов, агрессии, претензий, зависти и т. д;

Самое главное - уровень энергии зависит от уровня эгоизма: чем больше эгоизма, потребительского настроя, тем меньше энергии при рождении и наоборот.

Кто-то приходит с энергией +1000 единиц (как правило, успешные, очень творческие, мудрые люди с рождения).

Кто-то приходит с энергией -200 единиц (как правило, инвалиды, те, кто рождается в тяжелых условиях и ужасных семьях, уже в детстве у них повышенная агрессивность, даже если они физически здоровы, и т. д).

Для того чтобы легче объяснить схему, мы возьмем усредненное значение 100 ед. (на схеме). Рассмотрим обычного человека, немного работающего над собой, занимающегося саморазвитием.

Ежедневно мы расходуем эту энергию на физическую и ментальную деятельность. Физическая деятельность без перегрузок (плавание, ходьба, велопрогулки на природе, лыжи и др.), наоборот, дает нам энергию.

Но современная жизнь, особенно в городе, забирает энергию: работа, передвижение, изучение новостей, общение (если неосознанное и не направлено на благо всех живых существ) и многое другое. Как правило, такая активность забирает от 20 единиц энергии (чем хуже воздух, еда, экология, тем больше забирает, и наоборот), т.е. текущая деятельность для обеспечения жизнедеятельности организма забирает в среднем от 20 единиц энергии. Это энергия, расходуемая в настоящем.

Очень много тонкой энергии на физическом уровне расходуется, если человек занимается онанизмом, сексом без любви, сексуальными извращениями.

Ментальная деятельность - это деятельность ума, эмоции, и вот тут, как ни странно, потеря или приобретение энергии может быть в значительно больших масштабах.

Ум у современных людей находится в основном:

1) в прошлом (сожаление, неприятие прошлого: "Зачем я на ней женился?" и т. д., обиды или даже зацикленность на положительных моментах прошлого: "Ух, 5 лет назад я был директор и жил как в раю, а сейчас..." и др.);

2) в будущем (страх за будущее, излишние беспокойства и страхи за детей и внуков), грезы и мечты (если человек начинает жить ими, а не реальностью), уныние, привязанность к результату и к плодам своего труда и многое другое.

Это мысли в голове, ментальное кино, которое постоянно прокручивается в уме и забирает у нас огромное количество энергии. По большому счету любая активность ума забирает энергию. Это одна из причин, почему люди нервные, активные, быстро думающие, как правило, худощавы.

Сожаление о прошлом, неприятие, чувство вины и особенно обиды легко могут забрать у нас 80 единиц энергии. Мысли о будущем, уныние, ожидание результатов деятельности, привязанность к результату, суета, но в первую очередь страх за будущее, забирают не меньше 80 единиц энергии.

Если взять усредненного городского жителя, находящегося в стрессе, то изначально он имеет +100 единиц энергии. Отняв 2 раза по 80 (из-за сожаления о прошлом и страхов за будущее, всего - 160 ед.), у него остается -60 ед. Но ведь у нас энергия потребляется еще и на физическом уровне, и даже если мы берем всего 20 единиц, то в итоге получается:

60 ед. - 20 ед. = -80 ед., а это уже болезни и удары судьбы, состояние постоянного стресса и отсутствия энергии (из моего опыта, который основывается на видении тонкого тела человека, если у человека больше -50 единиц, то это серьезные, болезни и болезненные удары судьбы, проблемы с деторождением и детьми).

Если энергия у человека на минусе, то ему любое дело дается с большим трудом и практически любые отношения приносят страдания. Он живет по инерции, подпитываясь от других людей низшей энергией, которая дает временную стимуляцию, только ухудшая положение дел: через кофе, алкоголь, переедание, низкопробные фильмы или, что значительно хуже, порно и т. п. И если он резко не изменит ситуацию, то может закончить жизнь быстро и весьма трагически, так же как, если отключить электрическую энергию, города превратятся в ад; а если закончится бензин у машины и разрядится аккумулятор, она не сможет ехать, даже если это самая люксовая машина.

Так и человеку в материальном мире для жизни нужны различные виды энергий, но главная - это духовная: она нескончаема и постоянно увеличивается, а все энергии в материальном мире - ее производные. И мы сейчас говорим, как к ней получить доступ, к нашему изначальному нескончаемому источнику.