В 20 лет ты с легкостью спишь по 2 часа в сутки, делишь спальное место с 2−3 незнакомыми людьми(после вечеринки вы смогли найти всего одну кровать), а еще ты постоянно обижаешься на своих родителей за то, что они учат тебя жить! Ты давно взрослая, поэтому и ушла из дома к бойфренду или сняла квартиру пополам с подружкой. Ты ловишь такси на улице, пьешь много кофе(и не только кофе) и не знаешь, где окажешься завтра. В 20 лет ты живешь порывами. Но ближе к 30 тебя вряд ли обрадуют отношения на одну ночь, да и страсти к фастфуду поубавится. Что из того, что радовало нас в 20, будет пугать нас в 30?

Мимолетные отношения. В 20 их было много, они были разными по продолжительности и эмоциям. Но ты не боялась пробовать вновь и вновь. Вам с подружкой понравился один парень? Нет вопросов! Подружка сходит с ним на пару свиданий и посоветует, стоит ли тебе тратить на него своё время. Сегодня ты едва ли решишься на подобный эксперимент: тебе хочется серьезных отношений, возможно даже с продолжением.

Недостаток сна. Недосып — обычное состояние для активного 20-летнего организма. Ушла в пятницу в бар, вернулась в воскресенье. Мы тратили время на эмоции, откладывая сон далеко на потом. Но вот« потом», кажется, наступило: после бурной субботы тебе нужно как следует выспаться в воскресенье, а о вечеринках в будни лучше и вовсе забыть, иначе приползешь на работу в мертвом виде.

Фастфуд. Стыдно не было вообще. Заскочить в макдональдс после бурных танцев — это уже традиция. А как же талия? В 20 лет организм настолько быстро сжигает лишние калории, что остается только посочувствовать тем, кто отказывал себе в удовольствии наесться на ночь картошкой фри и гамбургерами. Чем старше мы становимся, тем медленнее работает наш организм. Поэтому, если хочешь сохранить талию хотя бы до сорока, о неправильном питании придется забыть.

Бессмысленная болтовня (по телефону и вообще). Мы тратили время на многочасовые разговоры с подругами и друзьями, но при этом все успевали. Сейчас стараемся больше сосредотачиваться на текущих делах. И говорим преимущественно по рабочему телефону.

Опоздания. Вспомни, как раньше ты постоянно опаздывала. У тебя не было никакого плана, ты просто все время куда-то бежала и не везде успевала… Это простительно, когда тебе 20, но совершенно недопустимо ближе к 30 — ты ведь взрослый, серьезный человек: учись рассчитывать свое время.

Отпуск в палаточном городке/ в некомфортных условиях. Провести несколько дней в условиях, далеких от тех, что предлагают нам современные дома — еще одна слабость 20-летних. В 20 лет удобства не имеют большого значения, поэтому ты легко принимаешь предложение друзей поехать на 3-дневный фестиваль бардовской песни. А вот ближе к 30 ты, если и согласишься на подобный эксперимент, то уж точно соберешь в свой дорожный чемодан полквартиры.

Естественные фотографии. Фотографировать естественно — значит ловить момент, а не позировать перед красивой картиной в музее, к примеру. В 20 лет тебя мало волнует, насколько хорошо ты получилась на фото, тебя намного больше волнуют эмоции, которые останутся на снимке. Это не означает, что в 20 нам не хочется казаться сексуальными и красивыми. Просто в 20 мы априори такие…

Случайное такси. В 20 ты все еще беззаветно доверяешь людям. После вечеринки прогуляться с новым знакомым по ночному городу, а потом поймать« тачку» на улице? — легко! К 30 чувство самосохранения усиливается и, заказав такси, ты обязательно повторишь номер автомобиля своему собеседнику на том конце провода.

Обеды на бегу. Этим грешат все и в любом возрасте. Вот только результат получается разным. Просто в 20 лет сложно правильно питаться, когда ты только вернулась с вечеринки, а через 30 минут тебе нужно быть на занятиях. В 30 дел не убавляется, но в поговорку« война войной, а обед по расписанию» мы верим все сильнее.

Скандалы с родителями. Да и вообще со всеми вокруг, кто хоть как-то критикует твой образ жизни/стиль одежды/друзей и прочее. В 20 мы сами прекрасно знаем, что делаем. А вот ближе к 30 прийти к родителям за советом совсем не стыдно. Здорово, что мы все-таки начинаем ценить их заботу.

Жизнь в доме с кучей соседей. Наглядный пример — студенческое общежитие. В 20 тебя совершенно не раздражают толпы малознакомых людей, ты чувствуешь себя человеком мира. А вот к 30 тебе совсем уже не хочется делить свои 33 квадратных метра с незнакомцами. Это твой дом, твоя крепость — сюда допускаются только самые близкие.

Интернет-общение. Тебе скучно на учебе или работе — ты загружаешь icq, и день пролетает незаметно и весело! Почему бы и нет, если те, с кем ты «чатишься» находятся на другом краю света. Это ты к 30 понимаешь, что виртуальное общение никогда не заменит тебе эмоций при встрече.

Бессчетная трата денег. Это также говорит о твоей свободе в 20. Ты не считаешь, сколько и на что потратила. Ты получаешь невероятное удовольствие, когда на последние деньги покупаешь билет на поезд туда, где еще не была или даришь подарок подруге просто так, потому что хорошее настроение. К 30 ты начинаешь понимать цену деньгам, потому что зарабатываешь их собственным трудом, а не берешь у родителей.

Нелепая одежда. Помнишь ту оранжевую юбку, которую ты смело сочетала с полосатой рубашкой? Ах да… в этом ансамбле присутствовали еще и кеды в горошек! 30-летней тебе кажется, что это все просто ужас какой-то. Зато как удобно тебе было в таком наряде, не то, что сейчас — в этой юбке-карандаш и тесной блузке. Ничего не поделаешь, дресс-код есть дресс-код. Но иногда, вне рабочего времени, можно вспомнить ту юную бунтарку с зелеными волосами и устроить вечеринку в стиле беззаботных 2000-х!

Наша жизнь стремительно меняется в отрезке 20 — 30 лет. Мы взрослеем, получаем различный опыт, находим свой стиль и свое место в жизни. Мы оглядываемся назад и улыбаемся той 20-летней девчонке, которая носила смешные штаны и слушала тяжелый рок. А потом смотрим вперед, уверенной походкой движемся к новому этапу нашей жизни и понимаем, как здорово, что спустя время мы все-таки научились ценить то, что не умели ценить в 20.

Текст: Щеглова Екатерина

Годы с 20 до 30 - это время понять, кем мы хотим быть - в личном и профессиональном плане. Их нужно потратить с пользой, чтобы в будущем стать успешным и довольным жизнью человеком.

1. Записывайте свои цели . Представьте свою идеальную жизнь через 5, 10 и 20 лет. Чтобы мечта не осталась навсегда только мечтой, записывайте все: цели, способы их достижения. Так вы поймете, чего именно хотите, и ничего не забудете, потому что всегда сможете «подглядеть».
2. Не идите на поводу у своего эго. Не позволяйте гордыне или тщеславию ослепить вас. В мире сотни возможностей, а такие качества мешают их разглядеть. Спрашивайте себя: «Что, если это на самом деле не так? Что, если я ошибаюсь?»
3. Читайте как можно больше . Вы оканчиваете университет, получаете диплом, но по-прежнему знаете не так уж и много. Читайте книги обо всем, что вам интересно. Так за несколько лет вы узнаете то, чему не учили в школе и вузе.
4. Не пытайтесь жить чужой жизнью. Мерить свои достижения чужим мерилом легко, но так вы никогда не почувствуете, что чего-то достигли. Живите своим умом и не делайте что-то лишь потому, что якобы «должны». Ваша жизнь принадлежит вам и никому другому.
5. Не сожалейте о прошлом. Есть два типа людей: одни оглядываются назад, другие смотрят вперед. Первые говорят: «Я мог бы поступить туда учиться» или «Эх, вот если бы я на ней женился, была бы сказка». Такие люди постоянно ищут поводы для сожаления и упускают шансы. А вторые говорят себе: «Я получу эту работу», «Я буду заботиться о своей семье», «Я могу все это сделать и сделаю». Жизнь для них - это возможность расти и учиться, каждая неудача - урок, а не повод для сожаления.

1. Почаще говорите родным, как вы их любите. Пусть это войдет в привычку. Делайте для них приятные мелочи, говорите добрые слова - так у вас будет больше возможностей разделить с любимыми жизнь. Показывайте свои чувства, не стесняйтесь - вернется сторицей.
2. Заботьтесь о своем здоровье. Многие люди за 40 тратят все деньги на лекарства. Больше двигайтесь - чем раньше привыкните, тем проще будет продолжать в зрелом возрасте. Но выбирайте такие виды физической активности, которые действительно любите, иначе вскоре бросите.
3. Откладывайте деньги на старость. Тратьте меньше, чем зарабатываете. Откройте пенсионный счет в надежном банке и регулярно его пополняйте - чем раньше начнете, тем больше процентов набежит. Так вы получите возможность выйти на пенсию когда захотите, а не в положенные 55–60 лет.
4. Задавайте вопросы. Многое в жизни зависит от обмена мыслями и идеями. Задавайте вопросы - получите ответы от самых разных людей, а за ответами придут возможности. Ученые считают, что такое стремление к знаниям укрепляет личные отношения, потому что вы слушаете партнера, и способствует карьерному росту, потому что вы не скрываете стремления учиться и расти.
5. Пользуйтесь зубной нитью , чтобы в будущем часами не сидеть в стоматологическом кресле - это неприятно и дорого. Дантисты советуют пользоваться зубной нитью и зубочистками хотя бы раз в день, чтобы удалять налет из пространства между зубами, куда не достать зубной щеткой.
6. Будьте в курсе последних медицинских достижений , чтобы уберечься от недобросовестных докторов и «чудодейственных» лекарств. Лучше всего читать научные статьи в авторитетных журналах.
7. Научитесь готовить. Сейчас вы, возможно, живете один, но когда-нибудь у вас появится любимый человек и / или дети. Тогда-то и пригодится умение готовить. Еще домашняя еда обычно полезнее ресторанной, да и деньги сэкономите.
8. Участвуйте в важных проектах . Присоединитесь к группе людей, которые развивают культуру и занимаются инновациями. В 20 лет у вас есть энергия и здоровье, чтобы внести свой вклад в общее полезное дело. Это лучшее время, чтобы менять мир.
9. Интересуйтесь тем, что сейчас происходит в мире. Если вы следите за новостями, у вас будет больше шансов найти дело своей жизни или понять, где вы будете востребованы. Бонус: сможете поддержать любую беседу.
10. Путешествуйте . Так вы многое узнаете и поймете, насколько мир одновременно огромен и мал. Восхищайтесь достопримечательностями, но не забывайте открывать для себя маленькие кафе, магазинчики и парки, которых нет в путеводителях.

1. Проводите хотя бы полчаса в день наедине с собой . Убедитесь, что никто не помешает - телефон на беззвучном режиме в другой комнате, компьютер выключен. Никаких СМС и социальных сетей - только вы. Учитесь слушать себя, анализировать свои поступки и опыт. Если хотите, записывайте мысли в дневник, слушайте музыку или занимайтесь йогой - но наедине с собой.
2. Оценивайте неудачи . Ошибайтесь, но извлекайте уроки из своих ошибок. Больше неудач - больше нового опыта.
3. Каждую неделю оглядывайтесь назад . Спрашивайте себя по воскресеньям: какие события произошли на этой неделе? что было не так? что нужно изменить, чтобы на следующей неделе стало лучше?

Сразу, без подготовки, следовать всем советам почти невозможно. Начните с чего-то одного и постепенно впускайте в свою жизнь остальное. Даже если хотя бы половина из списка войдет в привычку, жизнь после 30 станет гораздо приятнее.

Всю жизнь я был застенчивым, тихим парнем. В школе у меня не было друзей, я был типичным неудачником, «уродом», легкой наживой для «быков». Физически на меня никогда не нападали, но психологическое воздействие повлияло на мою самооценку. Я чувствовал, что все смеялись надо мной, постоянно меня «подкалывали». Все эти чувства до сих пор преследуют меня.

Так что общение с людьми для меня большая проблема, хотя сейчас, учась в ВУЗе, я нашел несколько хороший друзей. Конечно, кое-какие действия я предпринимал в отношении девушек, но чаще всего это было по пьяни, на вечеринках (поцелуи, которые по вкусу как водка, неуклюжие попытки).

Теперь, 2 года спустя, в 20 лет я все еще девственник. И я очень де....во себя по этому поводу чувствую.

Мой школьный опыт закалил меня, сделал сильнее, но все те переживания все еще живут во мне, не дают мне спокойно жить. Если бы этого не было, то моя уверенность в себе была бы намного выше, и возможно, я не был бы девственником уже.

Но дело не только в сексе.

Проблема в том, что я чувствую себя отвергнутым со всех сторон. Я никому не нужен. Мне хочется делить себя с кем-то особенным, чувствовать, что я что-то для кого-то значу, чувствовать себя нужным. Этот пробел в моей жизни перечеркивает все, даже мою девственность.

Есть ли еще кто-нибудь с такой же проблемой? Мне очень нужна поддержка, мнение со стороны, как другие люди справляются с такими проблемами, советы... Я чувствую себя совершенно ненужным...

Спасибо за прочтение!

ОТВЕТЫ

Wannabehappy

Я думаю, если ты хочешь быть кем-то ценим, люби их. И это не обязательно относится к противоположному полу. Если ты для кого-то хороший друг, значит, тебя ценят. Если ты не нашел еще девушку, которая бы тебе на самом деле понравилась, просто живи своей жизнью, пока не встретишь ее и поймешь, что это «та самая» девушка. Тогда у тебя не будет проблем с выражением своей любви. Может, для тебя это трудно, потому что ты стеснительный, или боишься быть отвергнутым, но хорошая девушка оценит твои чувства. Если же нет, когда-нибудь она сильно пожалеет, что упустила тебя.

Возвращаясь к теме, скажу, что, поскольку я застенчивая, я жду, что парень подойдет первым. Поэтому, если девушка, которая тебе понравится, тоже окажется стеснительной, тебе придется самому быть смелым и подойти поговорить с ней. Когда она узнает, что ты хороший человек, она станет более открытой с тобой.

И насчет секса. Люди расценивают секс просто как развлечение. Так оно и есть, но когда ты занимаешься сексом с тем, кого ты любишь, это приобретает больший смысл.

Так что, постарайся стать счастливым и видеть себя более позитивно. Дело не в том, как люди воспринимают тебя, а в том, что делаешь ты сам, чтобы быть ценным для кого-то.

привет всем! После того, что я прочитал, я решил внести и свою лепту. Я потерял девственность в довольно раннем возрасте, как бы то ни было, это не было тем, о чем я мечтал. И даже сейчас я сожалею, что сделал это слишком рано.

Несмотря на то, что мне уже 29 лет, я все еще неуверен в себе. За все те потерянные годы я понял, что часто человек, которого ты так отчаянно ищешь, находится гораздо ближе к тебе (более похож на тебя), чем ты думаешь.

Я не одинок в своем отношении к себе, но я также понял, что, неважно девушка ты или парень, нужно уметь знакомиться с людьми. Потому что они тоже могут быть стеснительными и тоже неуверенными в себе. Я тоже не особенно хорошо в знакомстве с девушками, но я понял, что лучше набраться смелость и подойти первым, даже если в конце концов получишь отказ. Это принесет меньше вреда тебе же самому, чем если ты будешь мучиться, боясь подойти.

Несмотря на то, что я неуверен в себе и застенчив, никто из моего окружения не знает об этом! Я просто знакомлюсь и только потом думаю, что будет дальше. Понимаешь, НИКТО НЕ ЗНАЕТ ЧТО ТЫ НЕ УВЕРЕН В СЕБЕ. Люди могут только УВИДЕТЬ это, поэтому просто не показывай свою неуверенность. Я стал больше думать, кто я такой на самом деле, если все время прячусь, это помогло мне меньше думать о том, что думают обо мне, и сконцентрироваться на себе самом.

Я также стал присматриваться к другим людям, к моим знакомым и друзьям, и увидел, что и они тоже зачастую не так уверены в себе, как хотят казаться. Почти все люди имеют что-то, что не дает им быть полностью уверенными в себе.

Некоторые говорят, что секс не главное в отношениях. Я согласен. У меня есть девушка, и наши отношения длились 8 или 9 месяцев, прежде чем она стала готовой к сексу. А поскольку она для меня значила все, эти месяцы пролетели незаметно, я не мучился в ожидании секса. Хотя в день, когда она была готова, я себя почувствовал будто под давлением, потому что из-за этой ситуации у меня не встал...

Нужно просто найти кого-то, кто тебе хорошо подходит. И я понял, что этого не произойдет, если ты не будешь знакомиться! В наши дни трудно найти кого-то, кто будет долго ждать секса, но это единственный способ узнать, насколько готовы они будут к тебе, и не только ради секса!

Никогда не сдавайся, даже если тебе говорят нет, потому что однажды ты спросишь, и найдешь ту единственную!

Anonymous

мы с тобой очень похожи, т.к. у меня те же самые проблемы и тот же опыт, что и у тебя. Только я девушка. И ты, и я хотели лишиться девственности по одинаковым причинам, мне кажется: мы хотели быть ценимыми кем-то, мы хотели почувствовать каково это - быть любимым и быть близким с кем-либо. Очень длительное время я себя чувствовала неудачницей и была очень неуверена в себе. Я говорила себе, что если я только пересплю с парнем, все наладится. Ну и что я сделала? Переспала со своим парнем, и хотя мы встречались, на следующий же день я пожалела об этом, потому что все это было непрвильно. Я занялась с ним сексом по неправильным причинам. Я занялась с ним сексом потому, что надеялась поднять свою самооценку, я надеялась, что это сделает меня более нужной и более любимой. Но так не вышло.

Главное, что я хочу сказать, что просто пойти и найти кого-то, с кем можно переспать, - это не сделает тебя уверенным в себе, потому что если ты спишь с кем-то, кто тебе не подходит, это неуважение к себе!

В конце концов, занятия сексом значат не так уж много. Что действительно чего-то значит, так это близкие, любящие, здоровые отношения, я думаю, именно это и должно быть твоей целью, а не просто переспать с кем-то и лишиться девственности.

Что ты можешь сделать? Если бы я была тобой, я бы начала с того, чтобы поднять свою самооценку. Похоже, что тебя действительно доконали в школе и до сих пор это сильно влияет на тебя, очень негативно влияет. Может, тебе стоит поговорить с кем-то, посоветоваться? Лучше с врачом, психиатром. Это действительно может помочь, мне это помогло. А когда ты разберешься со всеми своими неуверенностями, ты будешь готов найти кого-то и завязать отношения. Но до тех пор, пока ты не приобретешь уверенность в себе, я думаю, не стоит никого искать, иначе ты переспишь с человеком по совершенно неправильным причинам.

Доктор Месть

Да множество есть парней, которые чувствуют то же, что и ты. Надеешься справиться с этим? Куча людей сейчас скажут тебе, давай жди, пока не встретишь свою особенную девушку. Хотя на самом деле мы оба знаем, что девушки людят плохих парней. Если ты собираешься попробовать стать этим нью-эйдж романтиком, не хочется конечно лопать этот мыльный пузырь, но романтика сдохла, и больше не вернется.

Смотри сам, что пишут на форумах:

«мой парень бьет меня, но я все равно люблю его и не хочу бросать»

«он изменял мне со всеми моими подругами, даже с моей мамой... но я все равно люблю его...»

ну как, просматривается тенденция?

Женщины любят плохих парней! Парней, которые будут паршиво с ними обращаться. Помнишь фразу «чем больше женщину мы любим, тем меньше нравимся мы ей». Или по английски «treat"em mean keep"em keen» типо «обращайся с ними плохо, будут тебя страстно любить». Печально, но правда.

Я уверен, сейчас тут же появится толпа девушек, которые скажут «я не такая, я люблю хороший мальчиков». Я им сразу отвечу: Но ты была уже с одним козлом и не бросила его, осталась с ним потому что «ты ЛЮБИШЬ его».

Вот в чем вся правда:(Вот в чем вся правда:D

Вот эта правда:D покрыта сахаром и часто скрывают правду и всю важную информацию.

Вот эта правда:(проста. Правда, холодная и жестокая. Как большинство женщин, с которыми я встречался.

Так что какой вывод? Кто-нибудь когда-нибудь обязательно появится. Но тебе столько разгрести придется!

Иначе эта мысль заставит вас сосредоточиться исключительно на карьере, и, скорее всего, вас не будет волновать, есть ли в ней смысл и как она отражается на вашем душевном состоянии. Но если вы по-настоящему влюблены в своё дело, в конце концов это принесёт вам и деньги. Двадцать лет - это время, когда вы наиболее гибки и энергичны, не растрачивайте свои силы на погоню за другими мечтами. Кроме того, первые 10 лет работы определяют направление дальнейшего профессионального пути. Не торопитесь с выбором.

2. Не работайте в стартапе, если он не ваш собственный

13. Никогда не говорите «это не для меня», «я никогда не смогу» и подобное

Двадцать лет - это время перемен и экспериментов. Не отказывайтесь от них.

14. Вы не собираетесь стать моделью

На самом деле вы собираетесь набрать вес. Большую часть времени до 30 лет я ждала, что похудею, и надеялась стать очередным . «А уж когда похудею, схожу и куплю те джинсы». И знаете что? Те джинсы я до сих пор не купила. Сейчас вы выглядите великолепно и никогда не будете выглядеть так же хорошо.

15. Счастье - миф, придуманный маркетологами

Перейти от полной занятости к собственному делу - всё, о чём я мечтала в 26 лет. Это случилось и принесло с собой много других проблем. Продолжительные отношения - это тоже большая работа. Вся жизнь - это одновременно удовольствие и страдание. Так что выбирайте проблемы, за которые вы готовы пострадать и которым будете рады, ведь только так можно почувствовать себя живым.

16. Танцуйте

Даже если считаете, что делаете это ужасно. Танцуйте утром, танцуйте дома, на выходных, на яхте и на скучной свадьбе. Как писал Ницше, «мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз».

17. Когда чувствуете, что поступаете неправильно, знайте: вы поступаете неправильно

Я часто понимала, что в чём-то неправа, но слишком боялась, была слишком неуверенной, чтобы поверить себе. Когда у вас появляется это чувство, знайте, что стоит послушать себя.

18. Никогда не ругайтесь по SMS или email

Как любой 20-летний человек, который хочет быстро добраться до сути вещей, я наломала много дров. Но трудные вопросы лучше обсуждать лицом к лицу. В переписке куда проще неправильно истолковать слова. Возьмите телефон и позвоните (и пожалуйста, не оставляйте голосовых сообщений).

19. Посетите необычный фестиваль

Вы сможете почувствовать себя живым, любимым и свободным.

20. Следуйте за своей мечтой

Хотя бы раз в неделю, после работы или несколько часов в месяц. Я снова два года назад, когда взялась за проект о том, чему меня научила война. Я не писала ничего с 16 лет. Удовольствие и облегчение, которое я получила от этого, стоят всех затраченных усилий и времени. Возможно, вы хотите петь, играть на гитаре, бегать, рисовать… Что бы это ни было, найдите для этого время.

Представьте себе пылинку рядом с планетой, которая в миллиард раз больше Земли. Пылинка представляет собой вероятность того, что вы родитесь, планета - напротив, что нет. Так что прекратите жаловаться по пустякам. Не уподобляйтесь неблагодарному человеку, который получил в подарок дворец и жалуется на плесень в ванной. Прекратите смотреть в зубы дарёному коню.

Нассим Талеб (Nassim Taleb), американский экономист и трейдер, автор бестселлера «Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости»

Молодежь была и остаётся тем двигателем, который развивает, улучшает и меняет этот порой и так уж слишком быстро меняющийся мир. Но, когда ты молод и только начинаешь свою карьеру (и, пожалуй, сознательную жизнь), иногда бывает очень трудно. Разумеется, все учатся исключительно на собственном опыте (читай - ошибках), но всё же некоторые советы могут нас от этих ошибок уберечь, а негативный опыт сгладить. Самые важные советы - от людей чуть старше нас, поскольку наши родители родились и выросли совершенно в другое время и, будем честными, не всегда могут сказать, как адекватно действовать в той или иной ситуации. Мы подготовили для вас небольшую толику советов от успешного блоггера и владельца сайта http://thefuturebuzz.com Адама Сингера

Адам Сингер работает в Google Analytics, а также владеет сайтом http://thefuturebuzz.com/, который начинался как личный блог о цифровом маркетинге и pr-стратегиях. Сейчас theFutureBuzz - один из самых популярных блогов о цифровом маркетинге, для которого теперь пишет не только Сингер, но и команда блоггеров.

1. Подождите со свадьбой - сейчас еще не время
Вы очень молоды, у вас впереди еще полно времени, в особенности учитывая то, что средняя продолжительность жизни продолжает расти. В мире очень высокая статистика разводов лишь потому, что многие люди заводят семью слишком рано.

2. Даже не думайте о том, чтобы заводить детей
Вы слишком молоды и только-только сами становитесь личностью. В нынешнем экономическом и культурном контексте становиться родителями до тридцати лет слишком рано. Как утверждает газета Psychology Today: «Подождать с рождением ребенка до тридцати или сорока лет часто означает, что к этому времени вы уже построили карьеру, имеете финансовую стабильность, крепкие отношения со своим партнером и более сильное чувство эмоциональной готовности». Один мужчина объяснил это так: «Сейчас я действую более осознанно, чем в 20 лет: я могу лучше общаться со своим ребенком»

3. Проведите как минимум неделю/месяц вдали от всех, работая над каким-нибудь произведением искусства (не ожидая никакой финансовой прибыли)
Если у вас еще нет наброска, сделайте его прямо сейчас. Сложно описать внутреннее удовлетворение после того, как вы что-то создали исключительно ради самого процесса, не имея при этом ни дедлайна, ни четкого плана, ни даже надежды на то, что это кто-то увидит. И попытка что-то сделать ничего не будет вам стоить. Нужно лишь время и желание.

4. Продайте свой телевизор (и обрежьте кабель)
Время, которое вы могли бы тратить на его просмотр, гораздо разумнее использовать для знакомства с новыми людьми или наставничества. В будущем будет много времени для телевизора. Вы ничего не теряете и вполне можете восполнить этот пробел позднее. Используйте свой возраст и энергию, чтобы извлекать из жизни максимум. Вы пожалеете, если будете делать иначе.

5. Тратьте один час ежедневно, внося свой вклад в сферу деятельности, в которой вы работаете
Вам нравится индустрия, в которой вы работаете? Сильно? Нет? Тогда прекратите читать эту статью и идите искать себе новую работу. Что касается всех остальных, если вам действительно не все равно, потратьте этот час на благо: начните вести свою колонку или блог, выступите спикером на конференции, поработайте волонтером. Отдача будет в десятикратном размере, но не делайте это только ради нее. Вы должны найти такую сферу деятельности, в которую будете страстно влюблены и захотите её улучшить. Если у вас не так - вы выбрали неправильно. Это грустно, но исправимо. Ведь у вас всего одна жизнь, не проводите её, делая что-то, что вам не по душе.

6. Развейте в себе хороший музыкальный вкус
Если вы провели свою молодость, слушая радио или поп-музыку, вы не имеете права считать, что у вас есть музыкальный вкус. Разумеется, музыкальный вкус дело субъективное, но на деле вы еще не слышали и сотой доли из всех существующих форм музыки. Если вы всё еще слушаете всё, что крутят по радио, значит вы еще не развили в себе и эстетического воззрения на искусство. И это не то чтобы плохо. Но разве вы действительно хотите жить в такой реальности?

7. Читайте как минимум по одной книге в месяц, желательно из научной, а не художественной литературы
Итак, раз вы больше не смотрите телевизор, у вас появилось много свободного времени. Расширяйте своё сознание. Читайте о новых областях знания, о которых вы не имели представления прежде. Художественная литература - тоже неплохо, но чтение научной литературы - это такая невероятная возможность учиться чему-то новому: вся сумма человеческого знания у вас в руках. Как можно не хотеть узнать обо всём этом?

8. Начните вкладывать деньги
Вы молоды - понять, как работает фондовая биржа, не так уж и сложно. Проанализируйте рынок и купите несколько ценных бумаг. Не вкладывайте больше, чем вы можете позволить себе потерять, но и не вкладывайте слишком мало, выберите приемлемую сумму, которая будет приносить доход, если ваши ценные бумаги пойдут вверх. В вашем возрасте у вас достаточно времени, чтобы спекулировать на рынке и извлекать из этого выгоду. Рискуйте.

9. Повзрослейте: примите, что не всё то, чему вас учили - правда
Ваши учителя и родители определенно не были во всём правы. На самом деле, они скорее всего были неправы очень во многих вещах. Кроме того, наука значительно продвинулась вперед с тех пор, как вы были ребенком. Не держитесь за ложные истины и сказки: проанализируйте имеющуюся информацию и сделайте собственные выводы.

10. Не бездействуйте, надеясь, что что-то произойдет благодаря вашим молитвам или надеждам - сделайте это сами
Разумеется, перед тем, как что-то сделать, нужно хорошо всё обдумать, но жить только молитвами и надеждой глупо. Они не выполняют поставленные вами цели. Если вы сами не начнете что-то делать, ваша жизнь никогда не изменится. Это факт.

11. Заведите блог (личный или публичный)
Написание постов в блог можно сравнить с упражнениями в спортивном зале, но только для мозга. Нельзя игнорировать уникальную возможность познакомиться с людьми, которые разделяют ваши взгляды и интересы. Это может привести вас к удивительным результатам.

12. Выделяйтесь на работе: одевайтесь так, как вам нравится
То, во что вы одеваетесь, не влияет на сделанную работу. Одевайтесь так, чтобы вам было комфортно и делайте дело. Отчитывайтесь об успехах. Результаты, которые вы показываете, гораздо важнее чем то, как вы выглядите (если компанией, в которой вы работаете, не управляют надменные идиоты)

13. Научитесь использовать знания, чтобы доказать свою точку зрения
Всегда подкрепляйте своё мнение фактами. Так вы будете в состоянии настоять на своём гораздо чаще.

14. Ешьте всё, что хотите, но при этом будьте активными
Многие врачи согласятся, что физическая активность - это секрет вечной молодости. Однако жестко ограничивать себя в еде (особенно вкусной еде) не стоит. В умеренных количествах можно всё, а в двадцать лет ваш метаболизм еще достаточно высок. Не перебарщивайте с диетами (хотя вам, разумеется, не следует никогда есть фастфуд), но и не сидите весь день на диване.

15. Продайте свою машину, переедьте в другой город
Познавать город, передвигаясь пешком, на велосипеде или на городском транспорте гораздо лучше, и вы получите ощутимо больше впечатлений. А если вы переберетесь в другой город, узнаете, почувствуете, испытаете и увидите в первые же шесть месяцев больше, чем за последние три года на вашем родном месте. Не довольствуйтесь одним и тем же: открывайте для себя что-то новое. Единственное, о чем вы будете сожалеть в тридцать лет - это о том, что НЕ делали этого.

17. Кстати, о переменах: примите их, полюбите их, живите ими
Многие люди боятся перемен. Но перемены - единственная постоянная вещь в нашем мире. Глупо бояться непостоянства, так вы никогда не будете счастливы. Вместо этого, принимайте перемены, любите их и помогайте людям вокруг двигаться к лучшему обществу.

18. Примите тот факт, что люди смертны
Благодаря современной медицине, вы скорее всего проживете значительно дольше, чем в среднем жили люди, скажем, сто лет назад, хотя нет ничего определенного. Вы прожили уже больше 1/5 вашей жизни, так что уже пора примириться с тем фактом, что все люди смертны. Так вы по крайней мере не проснетесь однажды утром в депрессии от того, что жизнь потрачена (тот самый кризис среднего возраста). Вы просто должны жить полно и интересно, заботиться об окружающих вас людях и природе. Это всё.

19. Не бойтесь менять место работы
Ваши родители могли работать на одном месте по двадцать лет, но вам не стоит этого делать. Разумеется, не нужно жечь мосты: оставьте свой след в каждой компании, где вам довелось поработать, но уходите без сожаления, если вам представляется другая возможность для личного и карьерного роста. Если вы считаете, что делаете много для компании и недостаточно при этом получаете, дайте вашему боссу об этом знать. Будьте напористым, если хотите получить продвижение по службе или увеличение зарплаты. Сейчас у вас есть уникальная возможность поработать в различных организациях и узнать, в какой команде вы лучше всего себя чувствуете.